容易得糖尿病的 1 个坏习惯，你可能每天都在做
丁
丁香医生 App约 1 分钟
丁香医生 App约 1 分钟久坐只消耗很少的能量，且身体各个部分得不到活动，尤其是对于已经有高血糖问题的朋友，久坐也不利于其血糖控制。
建议在办公室工作过程中，能站不坐，多活动，如站着打电话、能走过去办事不打电话、少乘电梯多爬楼梯等。在家则尽量减少看电视、玩手机的时间，多做点家务活，比如拖地、收拾房间等。
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策划：拾贰、枕玉 | 监制：大璇
图片来源：丁香医生设计团队