快递小哥晕倒在电动车上,血管都爆了:大夏天最要命就这事!
人生最大的底牌,
不是“有钱”,而是“有命”。
文丨王耳朵
来源丨王耳朵先生
1、多补水,尤其是大量出汗的情况下,要补充淡盐水。
2、及时散热,出门在外可以随身准备一条毛巾,必要时就用湿毛巾擦拭手、胳膊和后颈。
3、身边常备一些有防中暑功效的药品。
4、高温工作一段时间就要休息一会,别硬扛。
5、出门尽量穿透气、浅色的衣服,戴宽沿的帽子,不要打赤膊。
黄金4步。
第一,移。立即将患者转移到阴凉通风处,有空调的去空调房,没空调的去树荫或楼道。
第二,降。解开患者衣物,用凉水擦拭全身,或用冰袋进行物理降温,特别是颈部、腋下、腹部沟这些有大血管经过的地方。
第三,喂。如果患者意识清醒,能够自主饮食的,帮助他少量多次地喝一些凉开水和含盐类饮料,记住一定不能大量饮用凉水。若意识不清醒,千万不要乱喂东西,可以帮忙清理口腔异物,防止窒息。
第四,联。请在做好上述急救措施的同时拨打120,尤其是出现体温持续升高,患者呕吐、晕厥的症状,立刻就医。