3 种常见早餐组合，不建议每天吃

今晚 7:00，魏玮医生将和大家一起聊聊「饮食误区」的话题，快预约直播吧～

7 月 15 日（周二）19:00

「常见的饮食误区，你中招了吗？」

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每个地区都有自己的美食和饮食习惯，但是早餐要吃得营养，还是有一些要求的。

就拿早餐简单举了例子，这三种早餐组合，就不建议大家每天吃。

第一种是只吃碳水，比如清汤挂面、酱香饼、烧饼等主食；

第二种是只吃蛋白质，比如吃鸡蛋配牛奶，只吃肉等等；

第三种是油条、炸糕这类热量太高的早餐。

民以食为天，我们日常会遇到哪些饮食误区呢？今天就来好好聊聊这个话题：

吃辣到底好不好？

紫薯比红薯更营养？

甲状腺不好要吃无碘盐吗？

血脂高要吃素吗？

......

今天晚上 7:00 点，在丁香医生直播间，魏玮医生跟大家聊聊《各种饮食误区的话题》，我们不见不散！

担心忘记的朋友，可以点击下方「预约」按钮，提前预约直播哦！

7 月 15 日（周二）19:00

「常见的饮食误区，你中招了吗？」

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