每日靓汤丨黄芪淮山党参玉竹鸡汤，“熬夜党”必备

黄芪具有补气提神、增强体表防御、减少出汗、消除水肿、改善血液循环、缓解痹痛、排出体内毒素和消除脓肿等功效。

党参有助于改善脾胃消化功能，缓解食欲不振、腹胀等不适；同时能增强肺部机能，改善长期咳嗽或活动后呼吸急促的情况；还能补养气血，改善面色苍白、头晕无力等症状。

玉竹能帮助补充体内水分，缓解口干舌燥，特别适合秋天干燥季节。