每日靓汤丨应对三伏天，请试试这碗“豪华版”苦瓜排骨汤！
广
广州广播电视台约 1 分钟
广州广播电视台约 1 分钟想找三伏天的“灭火器”？ 这碗豪华版的 苦瓜排骨汤 既清热解暑 又健脾益气 宁心安神 不妨试试！
苦瓜 750克 、绿 豆 50克 赤小豆 50克、 黄豆 500克 蚝豉6只 、猪排骨 500克 生姜、食盐适量
3种豆洗干净、排骨切块汆水 苦瓜去馕切块、所有材料放进汤煲 加水 大火煮开转小火煲1个小时左右 调味即可
来源：广州广播电视台视频号 责编：叶慧媛
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