孕期驱蚊防蚊，这种产品不建议用

天气越来越热，蚊虫也越发活跃。

孕期出门散步和居家休息时，如何安全地驱蚊防蚊，就成了孕妈妈关心的问题之一。

市面上的驱蚊产品很多，但有些不推荐孕期使用，我们今天来说说。

大多数盘式蚊香、电蚊香发挥驱蚊作用最主要的成分是拟除虫菊酯，简称「菊酯」，包装上大都会有以「XX 菊酯」结尾的成分标识。

目前还没有权威机构论证，经呼吸道吸入菊酯，对于孕妇是否安全。

孕早期的准妈妈最好避免使用含「拟除虫菊酯」，也就是菊酯的盘式蚊香及电蚊香等驱蚊产品。

有研究^[1,2]发现：孕早期接触「拟除虫菊酯」，有可能对婴幼儿的神经发育造成负面影响，且呈剂量依赖的方式，也就是剂量越高，负面影响越大。

尤其是盘式蚊香，主要在相对密闭的空间使用，燃烧时不仅有明火隐患，有些还会出现烟雾，增加空气中的微小颗粒，导致室内 PM2.5 急剧升高。

如果不完全燃烧，可能会在空气中释放苯、多环芳香烃等对人体有害的物质。

对于有哮喘的孕妇，可能会引发哮喘。加上如果室内空气流通差，而孕期需氧量增加，容易造成孕妇头晕，胸闷等症状，对孕妇来说不建议使用。

✅ 物理防蚊

外出尽量穿长袖长裤，把身体尽可能地覆盖起来。

在家的时候，可以使用涂抹有长效拟除虫菊脂杀虫剂（Long pyrethroid insecticide）的蚊帐驱赶蚊虫达到有效的防护。

✅ 化学驱蚊

在怀孕和哺乳期间使用含避蚊胺 (DEET) 的驱虫剂是相对安全的。

一般建议使用浓度高达 30% 的避蚊胺 (DEET)，局部涂抹到皮肤上比较安全有效。