每日靓汤丨排毒降脂，滋阴润燥！试试黑蒜羊肚菌炖排骨汤

大人小孩想增强免疫力 不妨试试 黑蒜羊肚菌炖排骨汤 👇👇👇


材料 羊肚菌6个 黑蒜5颗 排骨150克 鸡爪4只 姜片适量

做法
1. 排骨鸡爪洗净氽水捞出沥干； 2. 所有食材一同放入炖锅加水； 3. 大火炖煮1.5小时加盐调味即可；

做法简单 鲜美又滋补 赶紧试试！！！ （温馨提示：健康科普，仅供参考）

来源：广州广播电视台视频号 编辑：谢晓清
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