广州广播电视台

每日靓汤丨清燥润肺除烦热,来一碗广东“清补凉”霸王花煲猪骨

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心烦失眠、情绪易怒

咽干咳嗽就喝它

广东人的清补至爱

霸王花煲猪骨

清燥润肺除烦热

阴虚湿热人群都适合

↓↓

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材 料
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霸王花干2棵

猪骨500克

蜜枣1个,陈皮1瓣

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做 法
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猪骨斩件焯水

清水泡霸王花30分钟

所有材料放入汤煲

大火煮开转小火煲1小时

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小tips

阳虚体质者不推荐哦

(温馨提示:健康科普,仅供参考)

来源:广州广播电视台视频号

编辑:冯晓蕾

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