太强的自我是一座监狱

本文图片来源于影片《更好的我》

罗素有一次说：“太强的自我是一座监狱，你若想充分地享受人生，就得从这座监狱中逃脱。所有真正的爱，这是一个人已逃出监狱的标志之一。”他的意思是：人的生活中不能只有自己一人，要爱别人。

拥有自我，了解自我，自我实现，这对于一个人是很重要的事情。很多人都会遇到这样的问题：我不知道我真正喜欢的事情是什么，不知道我真正的兴趣在哪里，不知道我最擅长的事是什么，不知道我最喜欢的人是什么样的人。这都是对自我不甚了解的表现。如果一个人连自我是什么样都不知道，不清楚，不明白，那自我实现又从何谈起呢？自我实现是马斯洛需求五层次（生存，安全，归属，尊重，自我实现）的最高境界，不是轻易能达到的，而一旦抵达，幸福无比。

拥有自我和认识自我固然重要，但是不能过分，过犹不及。如果一个人的自我到了自我中心、唯我独尊、目中无人的程度，那就是罗素所说的“太强的自我”，它变成了一座监狱，囚禁了人的灵魂，也会毁掉人的生活。人是社会的动物，除了认识自己，还要结识他人，与他人做社会的交流，心灵的交流。人生在世，一定要有情感生活，亲情、友情、爱情，缺一不可，在与人的交往中，感受人间的温暖，生活的温度。

所以罗素说，人是否逃出了过强自我的监狱，标志之一就是你是否爱上了一个人。