每日靓汤丨一碗笋干煲水鸭,“鲜”字当头!消暑清肠胃
天气炎热
胃口不好消化不良
来一碗笋干煲水鸭
消暑生津开胃清肠
笋干100克 水鸭半只
生姜、食盐适量
笋干提前浸泡 切块
水鸭切块汆水
所有材料放进汤煲
大火煮开转小火煲1个小时左右调味即可
喝一碗
消暑清肠胃
(养生科普仅供参考,如有不适请及时就医)
来源:广州广播电视台视频号
编辑:张帆
天气炎热
胃口不好消化不良
来一碗笋干煲水鸭
消暑生津开胃清肠
笋干100克 水鸭半只
生姜、食盐适量
笋干提前浸泡 切块
水鸭切块汆水
所有材料放进汤煲
大火煮开转小火煲1个小时左右调味即可
喝一碗
消暑清肠胃
(养生科普仅供参考,如有不适请及时就医)
来源:广州广播电视台视频号
编辑:张帆