昨天我发了两条有关速冻蔬菜的科普，全平台加起来被骂了上千条。做科普马上就20年了，被几百上千人指责算是家常便饭。一般来说，看到一些不太友善的言论，刷到也就顺手拉黑了。没看见的也就不管了，因为我觉得他们都只是在视频平台上偶然刷到我，不是我的读者。\n\n但是这次还是有点不一样，因为我发现公众号评论区里很多比较负面的声音，这绝大多数都是来自关注了我好多年的“老粉”。\n\n说实话，这一刻我心里还是挺不是滋味。有一点点失望，觉得这么多年也没有建立信任。\n\n但与此同时，我又有点自豪。\n\n主要原因是，就像有些人说“这个内容还敢发，顾中一他完全没有警惕性”什么的，作为一个科普工作者，在这种话题上看到误区便进行科普，既是一种本能，也是天经地义的事。\n\n还有人指责我怎么能“教育”读者，我真觉得啼笑皆非。\n\n我本科专门学的一门课就叫做“健康教育”，本学期我还有给清华大学卫健学院同学们的三堂课，就是讲 Health Communication。\n\n相比于很多人的负面评价或者取消关注，我更在意的是，那些还不知道这个知识点的人能不能看到它（或者说议程设置）。这件事的重要性是远大于我被人骂、少了点粉丝之类的损失。\n\n就好像我上个月公开的个人总结里还提到，我花了4个小时听罗永浩的播客。结果他这两天还专门发了一条微博，说自己想不明白为什么蔬菜能冷冻储存那么久。他这样一个做了这么多年电商直播、卖了这么多食品的人都不明白这点，恰恰说明这个知识点在公众认知里有巨大的信息差。\n\n尤其是在AI如此发达的今天，知识似乎是触手可得的，但是从被情绪裹挟到尊重科学之间的距离，依然是很遥远的。\n\n所以，我感到自己做的事情很有意义。\n\n当然，同时我也得提醒自己。过去我总是把我的读者默认为科普爱好者，希望能够带给大家一些前沿、新潮、靠谱的知识。\n\n但很多人并没有对知识本身的探索热情和耐心，更多的人还只是普通的、希望自己和家人能更健康，自己生活得更快乐的人。他可能就是在忙碌的一天之后偶然刷到了我的内容，想获得一个简单实用的指导、一个可操作有好处的技巧，而不是一场前沿分享。\n\n所以，我决定以后把目标受众锁定在愿意用最真诚简单的方式来交流的人群即可。\n\n在这里，我也再次感谢那些选择相信我的朋友，也感谢所有善意的批评和提醒。\n\n最后再跟大家说件事，昨天一开始发的冷冻蔬菜的科普文章和视频，都是我两年前发过的，里面一个字都没有改。
营养师顾中一约 2 分钟昨天我发了两条有关速冻蔬菜的科普，全平台加起来被骂了上千条。做科普马上就20年了，被几百上千人指责算是家常便饭。一般来说，看到一些不太友善的言论，刷到也就顺手拉黑了。没看见的也就不管了，因为我觉得他们都只是在视频平台上偶然刷到我，不是我的读者。
但是这次还是有点不一样，因为我发现公众号评论区里很多比较负面的声音，这绝大多数都是来自关注了我好多年的“老粉”。
说实话，这一刻我心里还是挺不是滋味。有一点点失望，觉得这么多年也没有建立信任。
但与此同时，我又有点自豪。
主要原因是，就像有些人说“这个内容还敢发，顾中一他完全没有警惕性”什么的，作为一个科普工作者，在这种话题上看到误区便进行科普，既是一种本能，也是天经地义的事。
还有人指责我怎么能“教育”读者，我真觉得啼笑皆非。
我本科专门学的一门课就叫做“健康教育”，本学期我还有给清华大学卫健学院同学们的三堂课，就是讲 Health Communication。
相比于很多人的负面评价或者取消关注，我更在意的是，那些还不知道这个知识点的人能不能看到它（或者说议程设置）。这件事的重要性是远大于我被人骂、少了点粉丝之类的损失。
就好像我上个月公开的个人总结里还提到，我花了4个小时听罗永浩的播客。结果他这两天还专门发了一条微博，说自己想不明白为什么蔬菜能冷冻储存那么久。他这样一个做了这么多年电商直播、卖了这么多食品的人都不明白这点，恰恰说明这个知识点在公众认知里有巨大的信息差。
尤其是在AI如此发达的今天，知识似乎是触手可得的，但是从被情绪裹挟到尊重科学之间的距离，依然是很遥远的。
所以，我感到自己做的事情很有意义。
当然，同时我也得提醒自己。过去我总是把我的读者默认为科普爱好者，希望能够带给大家一些前沿、新潮、靠谱的知识。
但很多人并没有对知识本身的探索热情和耐心，更多的人还只是普通的、希望自己和家人能更健康，自己生活得更快乐的人。他可能就是在忙碌的一天之后偶然刷到了我的内容，想获得一个简单实用的指导、一个可操作有好处的技巧，而不是一场前沿分享。
所以，我决定以后把目标受众锁定在愿意用最真诚简单的方式来交流的人群即可。
在这里，我也再次感谢那些选择相信我的朋友，也感谢所有善意的批评和提醒。
最后再跟大家说件事，昨天一开始发的冷冻蔬菜的科普文章和视频，都是我两年前发过的，里面一个字都没有改。