名校博士送外卖、大厂高管失业开网约车。高学历失业者，为何遭社会污名化围观？

139场真实深度访谈，直击高学历失业者的多重求职困境

“长期失业，一定是你有什么问题。”“你究竟有没有认真在找工作？”“白上这么多年学了。”“名校毕业，还能找不到工作？”“我要不要降低薪资期望？” “在找工作的过程中，感觉自己像个乞丐。”“失业后也逐渐和前同事或朋友失联了。”“也许我没自己想象中那么优秀。”失业者自述+招聘官“证词”，双重视角撕开职场丛林残酷真相。招聘偏见、社会嘲讽、家人失望、朋友不解、内心挣扎、尊严尽失、情感孤立、自我怀疑……本书作者用鲜活的个体故事与大数据，揭示失业污名如何将人拖入财务、情感、人际关系的三重深渊。

跨国视角剖析失业背后的共性危机，激发全球打工人共鸣

职业地位必然反映个人价值吗？求职失败=个人失败？从美国失业潮到中国“35岁现象”：为何越努力的人越可能深陷“污名陷阱”？本书以跨国视角，剖析裁员潮背后的共性危机，激发全球打工人的深刻共鸣。

用社会学利刃戳破优绩主义神话，助失业者对抗外在与内化的污名

当“污名”演化为吞噬尊严的系统性陷阱，优绩主义如何将失业者钉在耻辱柱上？美国知名失业问题专家奥弗·沙龙，从经典社会学概念切入，12年社会学实证与研究、批判与指导，一针见血地指出优绩主义神话的核心——“对个人控制力的虚构”。本书不仅揭露失业的污名在当代社会如何升级为结构性困境，摧毁劳动者的身份认同与生存尊严，更为失业者指明突围之路，为优绩社会开出刮骨之方。

失业污名为何难以消除

本书所描述的失业劳动者从根本上动摇了优绩制度神话。他们曾接受高等教育，甚至毕业于顶尖学府，拥有辉煌的职业生涯和丰富的工作经验，如今却陷入找不到工作的困境。他们与本书读者并无二致，包括那些目前事业有成的人。通过这些长期失业者与他人交往的经历，我们可以理解优绩制度神话的另一面——它如何造成了残酷的污名。这种污名如同幽灵般无处不在：招聘经理筛选简历时的微妙偏见、失业者向亲友求助时的欲言又止、职业顾问指导中的潜在评判，乃至社会保障政策隐含的道德审查—在不同情境中，我们能观察到同一套污名逻辑的运作。

在美国，失业污名的普遍性和持久性深受优绩制度神话的影响。然而，在我们周围充斥着不符合优绩制度论结果的情况下，这个神话为何仍能持续存在并得以延续呢？

要深入理解这个神话为何如此顽固，我们可以从文化和制度层面进行剖析。美国文化长期强调个人主义，这种文化假设个体凭借自身的努力和技能，能够掌控自己的命运，无论是在就业市场还是其他方面。这一文化假设在美国资本主义制度的核心中得到了体现，雇主在招聘时往往以候选人的能力作为评估和选择的依据。从幼年时期开始，我们的教育制度便通过 测试和排名来塑造我们对能力的认知。从小学起，老师和家长便鼓励我们勤奋学习，并相信成绩能够反映出我们的努力和能力。当我们从学校步入职场时，我们已经习惯于将雇主的评价和选择视为自身能力的反映。

在美国长大的人，很难不受优绩制度神话的影响。这一神话被广泛接受和内化，既受到个人主义文化和教育制度的影响，也与政府在美国社会中的角色密不可分。在美国资本主义模式下，政府通过其政策和行为不断强化这一神话。相比之下，在北欧国家，如丹麦和瑞典，政府通过慷慨的福利政策为民众提供物质保障，这象征性地传达了一种不同的价值观—赋予每个人价值认可与制度支持，不论他们在就业市场中的表现如何。而在美国，由于缺乏有效的社会保障体系，个人价值与就业市场成果之间的联系被进一步加固，从而强化了优绩制度神话的合理性。

要理解优绩制度神话的顽固性，主流的文化信息和制度发挥着关键作用。但同样不容忽视的是，我们在日常生活中往往倾向于运用且不断复制这一神话，因为它似乎为我们提供了应对美国资本主义制度下的不确定性和不稳定性的一种心理慰藉。换句话说，我们在日常生活中不自觉地践行着这一神话，因为当我们不得不参与社会游戏时，它能为我们稍微减轻焦虑感，尽管我们在参与的同时，就无形中强化了这一游戏的存在。

在美国资本主义制度的背景下，由于极度的不稳定性和不平等性，优绩制度神话成为许多人的安慰剂。本书中所描述的失业者面临的困境，对其周围的人来说是极其可怕的，因为正是这些人曾经取得的辉煌成就，让其他人难以接受他们也会遭遇失败的事实。如果连他们的职业生涯都可以如此轻易地崩溃，那么任何人都可能面对同样的困境。为了避免这一令人不安的结论，我们倾向于寻找他们失业的原因—他们做错了什么，而且认为我们可以避免重蹈覆辙。正如本书所展示的，我们努力探寻能够解释失业者遭遇困境的原因，而非反思这些案例如何挑战了我们一贯所持的关于努力和技能将保护我们不会失业的信念。

正如现代社会学奠基人之一马克斯·韦伯所洞察的：“幸运的人很少对自己的幸运感到满足，他们更希望确信这份幸运是理所当然的。他想让人确信这是他应得的，最重要的是，与其他人相比，他当之无愧。他希望人们相信，不幸的人也只是经历了他应得的。”或许我们深知，在美国资本主义的舞台上，我们都被迫参与了一场不公平的游戏，而优绩制度神话只是其中的虚形幻影。然而，我们仍会不自觉地被这一神话引诱，认为它是规避焦虑的捷径——我们用它自我安慰，同时也向自己孩子灌输努力与天赋将决定最终结果的信念。面对日益加剧的不确定性和不平等，我们对自己的命运深感恐惧，寻求心灵的慰藉便成了常态。

在美国，无论经济阶层如何，包括中上层阶级，都普遍感受到压力和焦虑，他们害怕从成功的阶梯上跌落（或担心孩子会跌落），这种恐惧与从未获得成功的焦虑同样强烈。因此，我们迫切地坚持这样一个信念，正如韦伯所言，我们的好运是自己应得的。优绩制度神话可能是人在压力之下随机采取的一种策略。但这一策略带来的后果是沉重的—它不仅给那些真正跌落或稍微滑倒的人贴上了污名的标签，如韦伯所言，它还让人们深信“不幸的人也只是经历了他应得的”。

我们都被一个事实所困：尽管我们的行为和思考方式可能在短期内为我们带来些许安慰，但我们在无意识中与其他人一起，重复着一个具有破坏性的神话。从社会层面看，我们正在复制一种文化观念——将社会的缺陷归咎于个体，真正的缺陷却未能得到应有的关注。在人际关系层面，我们在他人最需要同情与支持时，却常常给予其评判和污名，即使对待自己的朋友和亲人也不例外。此外，对这个神话的信仰还会让我们在遭遇无法控制的挫折时，感到羞耻和自责。正如本书所揭示的，这种信仰最终可能会严重损害我们的自我认知。

要摆脱当前的困境，最直接的方式就是勇敢面对优绩制度神话及其带来的污名标签。首先，我们需要认清自己和他人的内在假设，以及这些假设背后更宏大的社会力量。这种自我认识并非遥不可及。本书第6章中所描述的针对失业求职者的社会学支持形式，是让他们通过与同处境伙伴间的开放讨论，培养批判意识，使他们更清晰地认识到失业困境源于社会因素，而非个人缺陷。为了推动社会层面的深刻变革，我们需要在更广泛的领域内进行这种基于社会学的同处境伙伴间的讨论。这种讨论不应仅限于失业求职者的支持环境，而应渗透美国每个家庭的餐桌、每个教室、每个工作场所，且最终触及政治领域。作为社会中的一员，你我都有责任与家人、朋友，在工作场所和政治团体中，发起并推动这样的讨论。

【内容简介】

名校博士送外卖、大厂高管失业开网约车，当“35岁现象”遭遇经济下行，星巴克和图书馆坐满了失业的中年人……

这些曾站在金字塔尖的人，为何成了劳动力市场的“隐形人”？ 

“你失业，一定是你不够好。”社会的偏见像一张无形大网，将他们困在自我怀疑的怪圈里：

应聘时，被招聘者质疑“6个月没找到工作，是不是你哪里有问题”；

社交时，既想通过人脉寻求工作机会，又怕显得自己过于功利； 

聚会时，被朋友问及“现在做什么”，以“基本决定退休了”来避免尴尬； 

甚至连婚姻也因经济压力和偏见而变得岌岌可危……

但失业，真的是失业者的错吗？ 

招聘偏见、社交压力、社会歧视、自我否定层层滋生，逐渐形成一种看不见的“污名陷阱”。这种陷阱源自全社会对优绩主义的追逐与推崇——仅认可世俗成功，从而轻易否定失业者的全部人生价值。

美国知名失业问题专家奥弗·沙龙，带你走进139位失业者的真实生活，用社会学的利刃戳破优绩主义的神话，为每一个落入污名陷阱的人指明突围之路。

如果你正经历职业崩塌的痛苦，或试图认清“努力就有回报”背后的社会残酷真相，这本书会让你看见：失业不是个人的失败，而避免落入污名的陷阱，需要我们重新定义什么是真正的价值与公平。

【作者简介】

[美]奥弗·沙龙（Ofer Sharone） 著

美国马萨诸塞大学阿默斯特分校社会学副教授、 全美失业问题专家，参与白宫和美国劳工部的相关政策讨论。

所著作品《有缺陷的系统/有缺陷的自我：求职与失业经历》曾荣获美国社会学学会经济社会学分会泽利泽最佳图书奖和美国社会学协会组织、职业与工作分会马克斯·韦伯图书奖。

联合创办非营利组织“职业转型研究所”，致力于对长期失业者进行就业指导。

【译者简介】

王瀚，烟台大学副教授，中山大学社会学博士。

杨子钰，烟台大学新闻学硕士。

【目录】

第1章 污名和优绩制度神话001

失业者和污名陷阱005

第2章 陷阱：拥有哈佛大学高等学位且经验丰富的人，为何长期失业 013

招聘者的视角：对失业的污名化 019

你失业时在做什么 025

颠倒的优绩制度：因资历过高而遭拒的求职者029

资历过高与过低的双重困境 038

社交网络与求职策略的桎梏 042

从 MIT毕业却失业：年龄偏见的阴霾 044

逃离陷阱 051

第3章 失业者的社交困境：像乞丐与二手车推销员 053

社交困境不只困扰内向者 057

校友会的援手：前提是你没有失业 059

失业者社交时的核心挑战 064

结识新朋友与建立联系 070

感觉自己像个乞丐 076

感觉自己像个二手车推销员 079

掩饰怀疑、焦虑与绝望 080

为寻求工作而掩饰社交动机 084

身份的挑战 086

社交中的黑洞与挫败感 090

第4章 内化的污名 095

失真的镜子：身份认同、羞耻感与内化的污名098

财务危机与受损的父母身份认同 107

“我觉得自己变回小孩子了” 116

日益加剧的焦虑 122

与自身情绪的抗争 127

警示信号：招聘者眼中的负面情绪 132

第5章 我们最亲密的关系 137

婚姻和友谊 139

婚姻会如何变化 140

交织的命运：“我的遭遇也是她的遭遇” 144

“不工作就得多帮她干活” 147

“我们共同面对困境” 151

友情何去何从 156

让友谊分崩离析的可预见力量 157

钱、钱、钱 159

朋友间的污名 164

友谊的意义 171

恶性循环与孤立 178

第6章 社会学指导与污名内化的消解 181

污名化的支持 184

社会学支持 189

“当你身处互助团体，你会意识到……自己没有任何问题” 191

社会学与批判意识 200

社会学指导 202

重新审视人际关系网与实用帮助 205

职业发展导师与去污名化 208

应对孤独与沮丧 212

社会学支持与去污名化之镜 216

第7章 跨越污名与优绩制度神话 219

直面污名：行动主义与政策 224

改变游戏规则委员会 225

寻求关注 228

污名如何成为抵消污名化的障碍 232

领导力的挑战 236

污名与政策挑战 239

扩大失业救济与全民基本收入 242

若政策摆脱污名化会怎样——从新冠肺炎疫情应对中得到的启示 246

失业污名为何难以消除 248

致 谢 253

附 录 257

注 释 267

参考文献 295