一个常见的习惯，容易导致深静脉血栓。看看你有吗？

丁香医生2025年10月13日约 1 分钟

总结一下，久坐伤全身，尤其不利于下肢血液循环和腰背健康，长期久坐的危害，很难挽回。

那么，在坐着的时候，什么样的坐姿更好？

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