每日靓汤丨湿冷预警！送你这碗健脾益肺的莲藕淮山双仁猪脚汤
广
广州广播电视台约 1 分钟
广州广播电视台约 1 分钟入秋后第一股强冷空气
即将抵达广州！
是不是想煲个汤润一润、补一补呢？
这款莲藕淮山双仁猪脚汤
健脾益肺、滋阴养血、补肾强筋
好味没法挡！
淮山150克、莲藕500克
花生50克、板栗150克
猪脚500克、鸡脚250克
墨鱼干2只
姜、食盐适量
猪脚切块后和鸡脚一起汆水
墨鱼干泡软后切片
板栗可买剥壳的
莲藕和淮山切块
所有材料放进汤煲，加水
大火煮开后转小火煲1个半小时
调味即可
来源：广州广播电视台视频号
责编：田德楚
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