每日靓汤丨秋冬怕冷？试试这道汤，温和滋补，增强免疫力！

秋冬养生滋补

快来试试这碗

党参北芪羊肚菌瘦肉汤

喝了不怕冷！

补气益肺，养血安神

材 料

猪展肉150g、羊肚菌6个

北芪5g、党参7g

虫草花15g、枸杞5g

桂圆5颗、红枣3颗

陈皮1瓣、生姜3片

做 法

将材料放入锅中

大火煮开转文火煲60分钟

加盐调味即可

温和滋补，增强免疫力！

养生科普，仅供参考。如有不适及时就医。

来源：广州广播电视台视频号

责编：郑曼昕