天再冷,也别对孩子做这 3 件事,尤其是晚上
最近气温越来越低,不少地方的最低温已经到了 0℃ 以下。
再加上近期寒潮组团来袭,无论北方还是南方,保暖都成了重中之重。
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提到保暖,肯定少不了各种取暖器的加持。
有些「取暖神器」一旦用不好,真的有风险,特别是对孩子!
不管天气多冷,取暖时,别对孩子做这 3 件事,更安全,尤其是晚上👇
不要长时间使用电热毯
尤其别开整夜
冬天被窝冷,用个电热毯本来是方便、效率高的好方法,但要是长时间用,甚至是整夜给孩子开着,那风险可就不小了。
长期使用电热毯,容易增加儿童低温烫伤的风险。
一项关于北京地区的低温烫伤住院患者分析中:
约 43.69% 的病例与取暖设备(包括电热毯)不当使用有关,而且家庭环境下,因取暖设备发生的低温烫伤,儿童比例超高 [1]。
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孩子的皮肤本身就比较薄,长时间暴露于持续加热环境下,更容易发生皮肤红斑、水疱、甚至深部组织损伤。
之前,柳州一个 6 岁的小朋友晚上跟弟弟开着电热毯睡觉,结果掀开被子一看,孩子的脚已经被烫伤,脚底被烫出了一串水泡,电热毯被烧焦,棉被也烧出了一个窟窿......
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如果是电热毯发生故障或温控失灵,还可能出现漏电、起火;要是在熟睡中或者忘记闭关,还会有更严重的烫伤乃至火灾隐患。
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孩子的皮肤屏障功能尚未完全成熟,即使没有烫伤,长期的热暴露,也容易导致皮肤干燥、屏障功能受损,增加经皮水分丢失等问题。
综合考虑,建议孩子尽量避免长时间使用电热毯,尤其要避免开整夜。
长时间使用热水袋
热水袋也是很多人家里都有的取暖神器,孩子手脚凉凉的,放一个在脚下暖暖和和。
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但真不建议长时间给娃使用热水袋,低温烫伤乃至烫伤,都非常常见。
我们曾经做过类似的实验,将一块贴有暖宝宝的毛巾盖在一块生肉上,2 小时后,肉熟了!
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而热水袋在实际使用中,可长时间维持高于 50°C 的温度,若直接贴肤或覆盖不当,极易造成深度组织损伤;部分严重病例可发展为全组织层烧伤,甚至需要手术处理 [2]。
24 年冬天,就有一个孩子睡觉时用了热水袋,一夜过去,孩子的腿部被严重烫伤,烫伤部位的皮肤已经发干变硬,是低温烫伤导致的深度损伤表现,属于三级烫伤。
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此外,一旦热水袋老化、材料劣化或注水过满,热破裂或漏水引发的烫伤,热水直接接触皮肤可造成大面积烫伤。
不只是热水袋,电热水袋、暖宝宝也要当心。
孩子靠近使用小太阳
小太阳加热速度快,短时间内可达到高温,并且价格也不贵,很多家庭都会在冬天使用。
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正因为热得快,对孩子来说很危险。
小太阳的工作原理是让电阻丝通电,释放热量来取暖,发热部位最高温度可达几百多度。
曾经有消防员做过实验,将生猪肉放置小太阳上,肉片在碰到小太阳的一瞬间就被牢牢粘住,仅仅过了 10 分钟生肉片就逐渐渗出油脂冒烟, 15 分钟后整个肉片被「烤熟」。
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孩子,尤其是刚刚会爬、会走的小孩,好奇心强,安全意识差,靠近或直接触碰发热部位,很容易导致接触性烫伤,再加上儿童皮肤较薄,耐热性差,烫伤发生比成年人更为迅速和严重。
之前,就有小宝宝手伸到了取暖器边上,就那么一下就烫出了几条杠,看着就让人心疼。
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无论是电热毯、热水袋,还是小太阳,这些产品都是常用的取暖设备,我们在使用时一定注意时长、位置,尤其在给孩子用时,安全是第一位的。
那么,怎么安全地取暖呢?
冬天这样取暖
暖和、舒适还安全
空调
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优势
✅ 适合全屋供暖
✅ 智能产品还可以连接手机,实现提前供暖
建议搭配加湿器
热空调会降低室内湿度,让空气变干燥,引发皮肤干燥、呼吸道不适等问题。
感觉不舒适的朋友,可以搭配加湿器一起使用,目前市面上的加湿器主要有 2 种类型,大家可以按需选择。
超声波加湿器
蒸发式加湿器
是否
有雾
有水雾
无水雾
原理
超声波把水打碎成小液滴,喷到空气
让水蒸发到空气中
水质
要求
纯净水或蒸馏水
自来水
价格
100~500 元左右
200~3000 元左右
加湿
速度
快
低端型相对较慢
高端型较快
耗材
无需更换,需要定时清理水箱
需要定期更换滤芯
取暖器
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优势
种类多,全屋供暖和局部供暖都有产品能满足
灵活性较好,哪里需要暖哪里
选择时注意
✅ 认准「3C」认证,这是国家强制性安全认证,没有此标识的产品绝不能购买。
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✅ 根据使用场景选择产品
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⚠️ 浴室必须选择有 IPX4 级或以上防水等级的产品;
⚠️ 卧室需重点考虑静音功能;
⚠️ 有儿童/老人的家庭应选择表面防烫、无尖锐棱角的产品。
✅ 功率合适最佳,不是功率越大越好
功率并非越大越好,选择合适的功率可以避免功率过小不暖和,或过大导致电线过载。
参考公式:所需功率(W)≈ 房间面积(㎡)× 100。
例如:20㎡ 的房间选择 2000W 左右即可。
✅ 可以选择有额外安全功能的产品
优先选具备过热保护、倾倒自动断电(尤其对暖风机、小太阳重要)、防烫外壳等功能的产品。
电热毯
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优势
无论南北方,电热毯都是暖被窝的神器。
选择时注意
✅ 选择有「CCC」认证的,电源线截面数值大于等于「2 X 0.5mm²」,以及有「300 或 300V」标识的。
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✅ 可以额外挑选带有指示灯以及保护装置的产品,如自动断电、双区调节、有温度控制和保护等功能的产品
✅ 可以试试新型的水暖电热毯、石墨电热毯等
水暖毯原理类似于地暖,通过加热的水来取暖。不同的是它自带储水加热器和水泵,水加热后通过水泵输送到毯体的硅胶管内,通过热水的循环达提供保暖效果。
石墨电热毯是一种比较新型的产品,原材料根据石墨的不同形态,大概有这三种,一张图总结供大家对比参考:
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图片来源:丁香生活研究
使用时注意
⚠️ 使用时必须平铺,不能折叠或打褶,防止局部过热;
⚠️上面必须铺一层床单或薄褥子,避免直接接触皮肤造成低温烫伤;
⚠️ 睡前一定要关闭电源,不要整夜通电使用;
⚠️ 电热毯的安全使用年限一般是 6 年,「超龄」服役会大幅增加风险,要及时更换。
参考文献
[[1] Xie X, Liu X, Cai J, et al. Characteristics and Aetiology of Low-Temperature Burns in Beijing of China.International Wound Journal. 2023;20(6):2105-2112.
[2] Goltsman, D, et al. Too hot to handle? Hot water bottle injuries in Sydney, Australia. BURNS. 2014; 41 (4): 770-7. doi: 10.1016/j.burns.2014.10.025
本文专家
刘华
合作专家
北京和睦家医院
儿科主治医师
Joy Lee
合作专家
北京大学工学博士
马学梅
审核专家
解放军北部战区总医院
副主任医师
策划制作
策划:芽芽
监制:大力
排版:娜美
题图来源:站酷海洛