口感堪比奶油冰淇淋的水果，富含 VC、帮助拉屎，现在给娃吃正好
丁香妈妈约 7 分钟近几年，一种神奇的水果成了新晋网红，它绿色的果皮坑坑洼洼，看起来不是很美味的样子，但切开后却别有天地。
果实散发着多种迷人的果香，果肉的颜色有的是淡淡的奶黄色，有的是粉嫩的桃红色，非常能刺激食欲。
口感更是一绝，有的绵软细腻如冰淇淋，有的甜脆香甜。最关键的是除了美味，它还是营养元素大宝库，很值得给孩子尝尝，那就是：
芭乐（又名番石榴）
图片来源：图虫创意
隐藏的高营养水果芭乐
高 VC 高多酚、高膳食纤维
VC 和多酚类化合物含量极高，是水果中的佼佼者
芭乐每百克总糖约 8.92 g，口感比较清爽，不甜腻，利于宝宝清淡口味的养成。
对于我们有控糖、减肥需求的大人来说，芭乐也非常友善，它 GI 值仅 31 左右，热量不过 53 大卡，只有同样绵软口感的榴莲热量的三分之一，比奶油冰淇淋和奶油蛋糕更是低上好几倍。
图片来源：图虫创意
每 100 g 芭乐果肉中含有 100～200 mg 的维生素 C，远超过柑橘、柠檬、橙子、草莓等常见的补维 C 水果，甚至可以媲美高 VC 水果冬枣。
此外，芭乐里的多酚类化合物含量高，在常见的 8 种水果的酚类含量比较中，芭乐果肉中多酚的含量远超苹果、脐橙、金桔、菠萝、芒果等。
VC 对我们的免疫力有益，它和多酚类化合物都有很好的抗氧化活性。
数据来源：参考文献8
芭乐的膳食纤维含量很优秀，是宝宝肠道健康小帮手
芭乐的膳食纤维含量约 5.9 g / 100 g，显著高于大多数常见水果——香蕉、桃子、橙子、哈密瓜等等，更是苹果的 3.5 倍。
此外，芭乐中还含有丰富的果胶，它们一起作用能充分促进胃肠蠕动，让宝宝拉屎更顺畅。
注意：吃了高膳食纤维食物要记得给孩子补足水分，才利于便便柔软排出哦！
芭乐虽好，在食用上也有一些小细节要注意：
① 芭乐致敏性一般，给宝宝初次添加时也要注意排敏；
② 给孩子吃芭乐，注意放熟再吃，生的芭乐里面含有鞣酸高，可能会引起便秘；等表皮泛黄，稍微发软、用点力可以按出一个坑，那就是成熟了；
③ 3 岁内宝宝去籽儿食用，3 岁后再尝试连籽一起吃，同时注意监护，防护呛噎风险。
—广告—
如果是第一次选购，担心踩雷的小伙伴，真心建议直接选奶油芭乐。口感如冰淇淋般美妙，不用走弯路，初尝即巅峰～
我们的选品小哥哥狂炫了半个月的芭乐，在办公室举办盲吃投票，最后终于为大家选到了一款非常好吃的——树上熟奶油白心芭乐！
拿到手凑近一闻，那股子独特的热带水果香气「嗖」地一下就钻进鼻子里，香得哟，就跟果园小精灵在你跟前跳舞似的，勾得人心里直痒痒。
再看这果子，皮儿薄得跟纸似的，感觉轻轻一戳就能透出果肉来。
拿刀一切，便露出厚嘟嘟、白嫩嫩的果肉，看着就招人稀罕！
赶紧咬上一大口，这哪是吃水果啊，简直像在吃云朵做的奶油冰淇淋！
果肉嚼起来无渣无涩，清甜的汁水被牙齿榨出，软乎乎、滑溜溜的果肉，都不用你费劲儿嚼，舌头轻轻一抿，果肉就「呲溜」一下全散开了！
这次赶上丁香家开团，我们也为大家要来了尝鲜价：
① 奶油白心芭乐中果（单箱净重 4.7～5 斤，12 枚以内）：一箱开团价 49.9 元；两箱开团价 94.8 元，单箱只要 47.4 元；
② 奶油白心芭乐大果（单箱净重 4.7～5 斤，7～9 枚）：一箱开团价 54.9 元；两箱开团价 104.8 元，单箱只要 52.4 元。
顺丰包邮发货，彩箱包装，强烈建议大家直接入手 2 箱，到手更便宜，不论自己吃或送亲友都超合适！
层层网罩包裹，就是为了确保果子到你手上的时候，还新鲜得能掐出水来，所以妥妥放心下单吧！
买 2 箱，更划算
点击图片，立即购买
树上熟奶油芭乐，果味香浓
口感堪比冰淇淋
咱们选的这款奶油芭乐，好评率从去年的 97.5% 飙升到现在的 99.9%，一万多条好评！
上下滑动查看
还收获了来自办公室小伙伴的一致喜爱，有个小伙伴甚至回购了足足 16 单，可见它的美味！
就在前不久，咱们内部还美美团购了一波～ 很多同事都直接给爸妈、闺蜜，兄妹都安排上了
请朋友们放心！已经替大家尝鲜品鉴啦，清香味足，嘎嘎迷人
清新的果香和酸甜口味，让人有一种置身夏日的舒适感🍃～
一口下去，原汁原味的水果清甜占据了味蕾，酸甜配比真叫一个绝！我们特地测了一下白心的甜度，约在 13% 左右。
就是那种甜而不腻、不会齁到嗓子眼儿冒火、吃完后浓郁果味会在唇齿间回甘、久久不散的那种甜，真是把甜度拿捏得超绝啊！
水果的甜度和品相一般都跟生长地和养殖方式有关，咱这也不例外！
这次开团的奶油芭乐来自广西北流，这里光热充沛，雨热同季，是热带水果生长的天堂，出产的芭乐口感堪称一绝！
从芭乐开出小白花到一步步变身青涩小果子，整个过程都需要套上双层保护（白色网格+透明塑料袋），防止风雨吹打和虫害叮咬，所以每一颗果子的品质都是杠杠的！
种植园内手工除杂草、物理驱虫，让小芭乐在原野生的环境下自然生长、成熟。
不催熟、不膨大，坚持使用农家肥，最后长成一颗颗饱满的大芭乐！
就连被人诟病最多的芭乐籽儿，在咱们这款的芭乐身上也得到了明显改善。传统芭乐的籽又大又多，遇到牙口不好的，那吃起来老遭罪了！
好在咱这款奶油芭乐，就完美避开了这些糟心事儿——
果籽儿基本都扎堆在果芯，颗粒也特别小，就算偶尔冒出来一两颗稍微大点儿的，质感也相当软，牙齿一碰，立马化渣～
所以怕硌牙的朋友们，大可把心放肚子里，甩开腮帮子，大口大口放心吃，保准过瘾！
买 2 箱，更划算
点击图片，立即购买
吃法多样
不要只会抱着啃
虽然好的奶油芭乐直接抱着啃就是对它最大的尊重，但是吃货们怎么会止步于此呢～
快来 get 几个芭乐的新鲜吃法，火出朋友圈！
芭乐酸奶碗
准备一个熟透的芭乐，去皮切块，扔进碗里，挖上几大勺浓稠的酸奶淋在芭乐果肉上，再撒点坚果碎或者果干。
图片来源：站酷海洛
这一口下去，芭乐的清甜、酸奶的醇厚、坚果的香脆完美融合，每一勺都像挖宝藏一样！
既能当早餐开启活力满满的一天，又能作为下午茶慰藉疲惫的「牛马」心灵，营养丰富还颜值爆表，简直是朋友圈晒图必备～
芭乐拌酸梅粉
把芭乐切成小块，放入碗中，撒上酸梅粉，再挤上新鲜柠檬汁，让每一块芭乐都裹满调料。
稍等片刻，等入味后放入口中，芭乐原本的果香也被衬托得愈发浓郁，饭前吃开胃，饭后吃解腻，妥妥的餐桌新宠！
赶紧动手试试吧，学会这几种新吃法，保准你对芭乐爱得死心塌地！
芭乐作为一种果期超长的热带水果，从秋季开始进入最佳食用期，一直到来年春天都能吃到～
这次赶上丁香家开团，我们也为大家要来了尝鲜价：
① 奶油白心芭乐中果（单箱净重 4.7～5 斤，12 枚以内）：一箱开团价 49.9 元；两箱开团价 94.8 元，单箱只要 47.4 元；
② 奶油白心芭乐大果（单箱净重 4.7～5 斤，7～9 枚）：一箱开团价 54.9 元；两箱开团价 104.8 元，单箱只要 52.4 元。
顺丰包邮发货，彩箱包装，想要更大口大口享受，或者送人方便的，直接冲大果就好。
收货后记得去掉套袋，擦干净水分装保鲜袋里面，放入冰箱冷藏保鲜哦～天气变化光照不足有些皮看起来青的，也是熟软的了，不用放着等变黄，部分摸着硬，吃起来也是会软。
买 2 箱更划算
点击图片，立即购买
参考文献
[1]Chechani B, Roat P, Hada S, Yadav DK, Kumari N. Psidium guajava: An Insight into Ethnomedicinal Uses, Phytochemistry, and Pharmacology. Comb Chem High Throughput Screen. 2024;27(1):2-39.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）. 北京:人民卫生出版社，2022.
[3] 杨月欣.中国食物成分表[M].北京医科大学出版社,2005.
[4] https://fdc.nal.usda.gov/food-details/173044/nutrients
[5] 吴妙鸿,邱珊莲,林宝妹,等.9个品种番石榴果实提取物抗氧化活性比较研究[J].食品安全质量检测学报, 2022(18):6082-6089.
[6] 邱珊莲,林宝妹,郑开斌.5个番石榴品种果实食用品质和香气特征分析[J].热带亚热带植物学报, 2023, 31(3):408-416.
[7] 庄远杯,魏爱红,陈堪彬等.番石榴不同部位乙醇提取物的抗氧化、降血糖及酪氨酸酶抑制活性[J].食品工业科技,2022,43(08):365-371.DOI:10.13386/j.issn1002-0306.2021070263.
[8] 八种水果多酚的定量分析与抗氧化活性研究，赵谋明，董红竹，林恋竹
# 商品信息 #
● 商品名称：广西树熟奶油芭乐
● 活动时间：2025-12-14 12:00 至 2025-12-18 24:00
● 发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末或节假日顺延）
● 查找订单：微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】
● 售后服务：打开商品详情 - 左下角 - 点击「客服」留言
● 温馨提醒：商品存在迭代升级可能，本文内容仅适用于推广活动周期的商品
策划制作
策划：Gina
图片来源：品牌方提供、丁香设计团队、站酷海洛、图虫创意
科学审核：丁香科学严审团