手机一弹通知就紧张？原来这是一种病
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近日，澳大利亚一项针对16岁以下未成年人的社交媒体禁令正式生效。
现在，不少人只要手机在身边，总会不自觉地开始滑动屏幕。试想这样一个场景：你的手机弹出了一条通知。在查看具体内容前，你只知道手机在提醒你“有件事需要你关注”，你完全无法判断这是好消息还是坏消息……这就是一种不确定性。消除这种不确定性的唯一办法，就是拿起手机，看看那条通知到底写了什么。渐渐地，你开始主动地频繁地查看手机，不再等通知弹出。你会不停刷新，只为确保自己没有错过任何信息。
德国一名心理治疗师介绍，其接触的很多青少年都提到了“错失恐惧症”，他们总担心自己会错过什么重要信息，害怕被同龄人落下，“万一有人约我出去，我没看手机错过了怎么办。”
有报告显示，美国人每天平均查看手机次数可达144次，触摸屏幕的次数超过2600次。你会因手机通知紧张吗？