每日豆瓣

别在伤心时把自己的事抖得一干二净

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来学习把握社交边界感的tips!

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@momo 

没用的话可以不说,赞美的话可以脱口而出

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@momo 

别在伤心时把自己剖析得一干二净

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@英语好手朴程序

不要为了找话题不冷场一直说自己的事情,切忌透露太多自己家庭情况

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@雨隹 

和朋友适当保持距离(物理距离和心理距离),哪怕是最好的朋友

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@momo 

“把所有人都当成坏人,再慢慢去相处来证明ta是一个好人” 之前刷到的,感觉说得特别好

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@你看你又急了

不要打扰别人的幸福,就算不符合你的幸福标准,也不要说出来

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@Wuyu

故意说错信息是想套你的话

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@蒜鸟 

记一下节假日,当天寒暄的时候说一句XX节快乐!

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@Magic 

不要随便跟别人透露自己的人生重大计划/选择

不要说不在场的人的坏话

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@(●'◡'●)

关系再好,也不要把对方的付出当做理所当然,要有正向反馈,单方面的付出关系不能持久,就算是亲情也是需要经营的

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@钱辈请和我交往

拒绝不会让你看起来不近人情,只会让你的帮助更珍贵

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@豆友2228c.0859

初次见面不需要表现得很好说话

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@🧩

大家都说了很多注意的,那我给一个和朋友相处的建议吧:和朋友最好的相处方式就是真诚,真诚地表达你的感受,包括负面情绪,比如“今天不太开心不想出去玩”,想要维持一段关系最重要的是两个人都舒服

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@momo 

当别人侵犯你的边界的时候,你应该立马指出,而不是忍受。即使是最好的朋友,你感到不舒服,也要指出来。

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我发现这两句话减少了我80%的人际关系焦虑
给不会社交但深受人际关系烦恼的人一些建议
从心理咨询师那里学到的应对压力、焦虑以及人际关系的方法
我发现很多人在工作和人际交往中缺乏主人翁心理
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