广州广播电视台

每日靓汤丨经常熬夜虚火旺?来一碗石斛麦冬排骨汤,清润降燥还生津

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经常熬夜虚火旺?

来一碗石斛麦冬排骨汤

护肝养肾、补气健脾

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材 料
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排骨、石斛、玉竹、

麦冬、陈皮、西洋参

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做 法
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食材洗干净

放入炖盅加水炖两小时

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(温馨提示:健康科普,仅供参考)

来源:广州广播电视台视频号

编辑:冯晓蕾

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