诗意「秦岭」

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友邻moment2025年12月25日约 7 分钟

袁二狗，中学语文教师、登山和自然爱好者，目前工作生活在西安。

袁二狗出生、成长于甘肃的黄土高原，那里的地形是与平原相似的“塬”，她生长的地方没有大山，因而对高山心生向往。2020年开始持续在秦岭徒步。

友邻去哪儿第43期，跟随豆瓣友邻@反向座头鲸，走进诗意秦岭。

徒步“赴约”鹿角梁

秦岭是我国少有的以秦人、秦国的名字命名的山脉，“岭”是“山脉”，“秦岭”就是“秦人的山”，大道至简。

袁二狗早年兼任地理老师，和孩子们一起看纪录片《大秦岭》时知道了这座山脉，阅读相关书籍后，秦岭对中国历史、人口甚至文化变迁的影响让她想了解有关秦岭的一切，走进秦岭便是第一步。

2020年6月，还是“山野徒步小白”的袁二狗第一次走进秦岭，前往“鹿角梁”。她跟随几位资深登山者穿过箭竹林，到达鹿角梁顶的高山草甸，天公不作美，那天风雨交加，他们没能看到“鹿角女神”。下山后，袁二狗在林场路上回望鹿角梁，第一次真切地看到了秦岭的山脊线——并不锋利，也没有在长安远观时巍峨，山峰相连，高低错落。

第一次秦岭徒步的体验并不完美、有些危险、回想起来甚至有些后怕，但她从此爱上了山野徒步。

春·江兆村远眺秦岭

夏·秦岭山脊

带父亲走进秦岭

赴约鹿角梁后，袁二狗持续走进秦岭五年，这五年的秦岭徒步中，有许多难忘的“第一次”。

「第一次在山顶迷路」

在秦岭天子峪，从西岭穿越东岭时，袁二狗和同行的李哥过东岭时走错了岔路，当时天色已黑，安全起见，他们在山顶上生火、坐了一晚，等到第二天天色大亮才下山，那是袁二狗第一次在山顶迷路。实际上，爬山难免迷路，后来她从秦岭小峪口经十八槽上终南山山顶时也曾迷路。袁二狗说，与人同行时，即使迷路也不会陷入恐慌，反而能静静躺在柔软的草皮上抬头看头顶璀璨的银河星空，有不少“意外收获”。

春·土门峪远望终南山

春·土门峪天池寺茱萸花开

「第一次带父亲进秦岭」

袁二狗的父亲也是登山爱好者，对山的爱好比她更甚。父亲70岁时，袁二狗带他重装上鳌山山顶露营跨年，老先生一路脚力不输年轻人，正巧露营当晚鳌山飘雪，父亲在新年登上鳌头，在“独占鳌头”的吉祥寓意中开启了新的一年。

冬·鳌山山顶露营

冬·嘉午台

“诗意”秦岭

也许是因为对文字的敏感，袁二狗眼中的「秦岭」总是富有诗意的。

韩愈行经蓝关古道时年迈力衰、前途黯淡，写下《左迁至蓝关示侄孙湘》，“云横秦岭马不前，试登秦岭望秦川。”王维在《山中与裴秀才迪书》中写，“轻鲦出水，白鸥矫翼，露湿青皋，麦陇朝雊，斯之不远，倘能从我游乎？”这样的诗句有文字之美，有自然青山的灵气之美，大概是因为他心中本来有画、眼中有画，因此在他的文字中，秦岭的山水自然在眼前浮现。

春·蓝关古道草木蔓发

春·蓝关古道的石桥

春·三凤山桃花流水

在秦岭的山梁溪涧中行走，眼前的画面总让人不自觉地吟出诗句。山野小径旁的参差的植物，让人想起李白的“青萝拂行衣，绿竹入幽径”；暮色苍茫中从出山时，会想到“暮从碧山下，山月随人归”；坐在山顶的松林中休息时，会想到“脱巾挂石壁，露顶洒松风”“长歌吟松风，曲尽河星稀”；遇到山野中的人家时，会想到王维的“隔水问樵夫，欲投人处宿”……

秦岭的魅力很大一部分来源于它的人文性和诗性。走进秦岭，你会发现古诗并未消亡，当你真正走进诗句中所描绘的景色，诗句也因眼前的景色变得鲜活。

秋·犁塬坪芒草与远山

秋·蒙络摇缀

袁二狗常在周末进山，徒步时会记录山间所见，也常在课堂上与学生分享。孩子们在照片里看过秦岭的四季，也能感受到那种壮观和意蕴。唐诗中有很多写景诗，这些诗里有景色，也有人和故事。诗句让秦岭灵动起来，自带历史叙事性是秦岭独有的魅力，而最好的教育或许就发生在山野之间。

春·秦岭白鹃梅盛开

夏·秦岭山涧流水

秋·祥峪板栗熟落

在分享中启发

袁二狗与孩子们分享了很多有关秦岭的照片、见闻和感受，讲得多了，她会反思：一遍遍的自我讲述有意义吗？对孩子们启发大吗？来自孩子们的“正反馈”让她觉得这个分享是有意义的。

一次研学活动，孩子们前往秦岭动物园。动物园里视野较差，再加上那天云雾深重，能看到的只是云雾下的一些山体。让袁二狗意外的是，很多孩子在周末的日记中提到研学活动，有些孩子写到在动物园里所看到的山有多美丽，对景象的描写丰富而生动，袁二狗觉得孩子们的观察甚至比她还要细致。

这次之后，袁二狗更加积极与孩子们分享在校内、城内无法看到的山野自然。西安阴雨连绵的夏季，雨季撞上小麦收割期，袁二狗在城外山下的终南大道一带看到大片麦田的麦穗被雨泡得发黑，地里一片泥泞，麦子烂在地里无法收割。她拍下照片，在课堂上与孩子们分享，看到因连日阴雨而烂在地里发霉的小麦的照片，孩子们感觉他们离农人的生活变得很近，更能理解白居易为何会在《观刈麦》中写“夜来南风起，小麦覆陇黄。”如果只是跟孩子们讲，要珍惜粮食、关注气候与农业，这些概念是空洞的，他们需要需要一个更为真实的途径去真正理解值得被关注的粮食蔬菜、山野自然。

日记中，孩子们写到自己对秦岭景色的细致观察

日记中，孩子们提到自己对群山的注视与向往

「山宜远观」

“山宜远观”这个概念是古人很早以前就总结出来的，正如陈继儒在《小窗幽记》中所写，“远山宜秋，近山宜春，高山宜雪，平山宜月”——远山适合秋天看，秋天天气晴朗、能见度高，远看秋山巍峨清晰；春日山中草木萌发，春林初盛，需要近看才看得清晰，能被微小打动。

在山中看山，山山都一样，且身处山中会失去观山的角度，四围皆山，人的视野极其有限，因此很少有山经得住“近观”，故“山宜远观”。

远观分为两种，一种是站在山顶远眺附近群山，连绵的山脊线大有云山苍苍之感，尤其在烟岚雾霭下，仿佛在看一幅幅泼墨山水；另一种是站在远处远观群山，以秦岭为例，从蓝田绵延至长安、鄠邑、周至的近百公里山岭上，无数山峰在雾气中此起彼伏，意境华丽朦胧。

太平峪云际寺

天子峪西岭

雪后鳌山

秦岭徒步路线指南

秦岭峪口众多，徒步路线密集而多样。袁二狗为徒步小白、徒步爱好者和冬季想要徒步秦岭的友邻们精选了几条合适的徒步路线，可供参考。

子午峪小五台——小白优选

子午峪离长安很近，自驾坐车都方便。进峪口后，沿左手边小路上山，拔高适中但持续，适合小白练腿。

从山下拔高至小五台寺庙，全程约2.5公里，上下山共需约4小时，距离和强度对刚开始爬山的人来说，既有一点难度，又不至于无法完成。全程拔高均在林间，即使春夏太阳较大时也不晒；上山没有岔路，山间路迹也很好辨认；这条路线走的人多，安全指数较高。

春·子午峪凤凰岭白鹃梅开花

春·子午峪小五台

天子峪大环穿、三寺连穿——挑战路线

有一定经验的徒步爱好者，可以挑战“天子峪大环穿”路线。西岭-中岭-东岭，全长约17公里，拔高强度较大，路也不太好走，算是浅山中比较有挑战性的一条路线。这条路线春秋两季景色最美，春天看山梁上的白鹃梅，秋日看山顶的红叶。“三寺连穿”也是不错的进阶线路，三寺指黄峪寺、卧佛寺、净业寺，这条路线从秦岭黄峪口进入，一直在山梁上穿行，到净业寺出山。

在秦岭浅山徒步中，只需多穿一个峪或多走一道梁，拔高和距离的强度自然就上去了。秦岭浅山相邻峪口的徒步线路都是相通的，大家也可自行探索有趣的徒步路线。

春·白鹃梅盛开的山坡

秋·天子峪

秦岭子午峪——“冬日最佳”路线

冬日徒步秦岭可选择秦岭子午峪，即“小五台-五道梁-左臂峪-金仙观”徒步路线。因为子午峪离长安很近，这条峪一年四季游客众多，上山可选的道路也多，不会迷路，比较安全。这条徒步路线全程都在山坡和山梁上行走，太阳能晒到，适合冬日徒步。如果恰遇雪后，站在山梁上眺望远山可以饱览美景。在体力允许的条件下，可以继续走到视野更加开阔的尖山，但冬季上尖山需要戴冰爪，并注意防滑。