今天生日，老公没动静，隔壁社康老王却给我送了个“包”

对象是个抠搜男

是什么体验？

就拿我家那位来说

今天我生日

他的抠门史依旧能写一本书

早餐拿了一瓶酸奶

没给我，净舔瓶盖

完了还必须得把盒子

里里外外舔得一干二净

然后我阴阳起

去年他送的礼物

番茄皮+绿萝叶

不花一分钱的小惊喜

礼轻情意重，老公真感动

最离谱的是

去年今天，和他啪啪啪

他就在家楼下买了最便宜的套

后来我说这个套好舒服

跟没戴一样

事后

我发现他丁丁上

就...只有一根橡皮筋...

没想到

就这么个铁公鸡

刚刚却突然“开屏”

一回家就兴致勃勃地说：

“老婆！生日给你买个包！”

我有点意外

但仍带着一丝怀疑的语气

脱口而出——

老公没有看我

只深叹一口气

在手机上烦躁地划拉几下

终于

脸上浮现出一点得意

👇

“找到了，就是这个包！”

我两眼一黑又一黑

就这？就这？就这？

就在我乳腺快堵成钢筋时

老公开始了一顿连环输出

“老婆，你别那样看我

别人抠是一分钱不花

我抠是一分钱不多花

这个包——

1年100+块，真“包”治百病！

脆皮人都在深圳社康血脉觉醒！

这几年，越来越多深圳人感受到——

生活成本太高了。

房租、水电、交通、吃饭、聚会...钱加在一起，有时花得比苏炳添还快。

但真正让人破防的，不是这些。而是像空气一样无影无形，但死死黏着你的“隐形成本”。

其中一个，就是看病。

一个深漂的生活的随笔（来源："张在在"公众号）

工作节奏快、生活压力大，身体难免会“亮红灯”。但去医院挂号、排队，一折腾就是大半天，谁受得了？

“月薪过万，却不敢生病”，成了很多深圳脆皮打工人心中难以磨灭的意难平。

现在，深圳社康正瞅准了这个痛点，让咱在忙碌的生活中，也能轻松搞定健康问题，把“小病拖成大病”的风险降到最低——

一共4款，每款各显神通，堪称脆皮人“回血包”——

第 ① 款

这个“包”，堪称家庭医生服务性价比之王。

适合平时有些小病小痛，但只需稍微“呵护保养”一下就能满血复活的普通人，只要花100块（一档医保可刷¥50统筹），就能买下1整年的家庭医生超值服务。

在光明区人民医院光侨雅苑社康，一位有痛经困扰的小学老师购买了“普通人群包”后，正在陈医师的指导下调理身体。目前痛经症状已得到有效缓解。

第 ② 款

这个是家庭医生服务里最会找“痛点”的服务包。

因为它专门针对0-6岁儿童、孕产妇、老年人、高血压、糖尿病患者5类人，对他们不仅要“治得更好”，还要“治得更对”。

1年只用花120元（一档医保可刷¥60统筹），就能享受这个“痛包”带来的量身定制服务。

来源：深圳特区报

第 ③ 款

顾名思义，这个“包”注定得玩点花样。

目前深圳各大社康正在加紧筹备中，根据居民的不同健康需求，设计出最懂人心的“回血包”。

值得一提的是，今年深圳医保部门推出的2项创新改革——

对普通人，对医生都是利好！

因为有这俩政策，家庭医生会将我们的健康“管”得更好，大家少生病少看病后，医保结余的钱就越多，剩下的“健康投资”将激励医生工作更有干劲。

这不，已经有社康将“体卫融合”、膳食指导等增值服务纳入家医服务内容。

为了让居民“签约有感”，福田家医团队统一培训、标准、着装、标识。(来源：深圳特区报)

第 ④ 款

这是家庭医生签约服务包中的“基础款”。

只要是常住深圳（超过半年）的宝子，签约就能免费享受基本公共卫生服务和增值健康管理服务。

温馨提示

针对本次家医签约和购买服务包，无论户籍，只要在深圳居住半年以上的宝子都能买，一年内在同一社康，能申请1次免费更换团队的机会（但不能更换社康），到期前系统会自动提醒续约。

最抢手的是这项目，白菜价！

深圳一打工区，2周疯抢2000+“包”

深圳这次推出的4个“包”，像点外卖一样，按需下单或者和家庭医生说一下就好，非常方便。

但很多人被种草的，是这一点——

项目实在，价格美丽！

特别是....

龙华区北站社康旗舰中医馆大型“去班味”现场

去社康看中医，省钱省时又省心，已经是很多深圳人公认的生活小妙招——

平时看病，医保最高就能报80%，如果绑定了社保，不仅开药更便宜，大保健也能报销70%。

买了家庭医生签约服务包后，很多中医大保健项目都“打包”在内，和平时相比，同样次数所花的费用直降到“白菜价”。

比如“普通人群”家医服务包——

又比如“老高糖”适用的“重点人群”家医服务包——

在深圳有名的“睡城”龙华区，在家庭医生服务包推出2周后，就被打工人狂抢2122份。

“我们社康有一位老中医李安柯，五十多岁但看着很年轻，皮肤好到患者都说好想摸一下，但他却是一位擅长‘四两拨千斤’的正骨高手。

很多人坐着轮椅、拱着腰、扶着墙来，他一次就能让人挺起胸膛走出去，所以居民都愿意来我们这里做‘大保健’，周末甚至一床难求。

这个服务包推出后，医生都会在看诊后和患者说一下有没有需求，几乎每个人都觉得很划算，一口答应了。”龙华中心医院田背社康主任廖超平说。

值得一提的是，深圳很多公司也抢先“点单”，趁年底给员工争取一波健康福利——

在深圳龙岗区，2周就被预定了1331份家庭医生服务包。当中一大部分，就是辖区企业找社康下单定制的“个性服务包”。

深圳看病新人设：买“包”其次

给社康“爱豆”应援才是真目的

不管是打工人最爱的中医“大保健”，还是社康和企业联手整花活，深圳这波家庭医生签约服务包，之所以让大家“买账”，本质还是看在——

家庭医生团队的水平。

2019年，深圳龙岗曾有一位叫叶修文的前社康医生，因为医术了得，对患者病情都烂熟于心，掀起了一阵“追星热潮”，为了挂到他的号，有人凌晨1点就在社康门口排队。

虽然离谱，但却真实反映出深圳人对“家门口”有个厉害的医生朋友的迫切需求。

庆幸的是，这几年越来越多家庭医生成为了深圳人的“健康靠山”。截至2025年10月，深圳已有998家社康机构，超1万名全科医生，组建了5500多个家庭医生团队。

光是去年，社康机构诊疗量就达5279.83万人次，平均每3个门诊患者，至少1个选择在社康看病，越来越多对标国际水准的优质医疗服务，吸引全国各地甚至香港人来体验。

一香港阿姨专程找龙岗区中心医院嶂背社康医生宋威调理身体，因为都爱好打太极，两人还成为“道友”

很多人即使搬了家、大着肚子快生了，都还记得那位“有求必应”的医生朋友——

龙岗区中心医院嶂背社康医生曾乾龙（左一）

还有人只是摔了一跤，想去社康拍个片，却被医生“精准预言中风”，从“怀疑”到“相信”，命运的齿轮开始转动。

宝安区航城社区医院王荣华医生的朋友圈和居民送他的“报恩瓜”

所以，对很多和家庭医生有深深羁绊的人，与其说买份“服务包”回家，不如说是——

一种为自己的家医“爱豆”应援助力的方式。

底图来源：@我OK冇事

如果你也想在这些“健康便利店”里，寻得自己心水的那位医生“爱豆”，大可先买个“包”体验下——

往后余生

你的健康

尽管“包”在深圳家医身上

金杯银杯不如你的口碑

金奖银奖不如你的夸奖

2025年结束前，请用这个“包”

给自己 给家人

一个最好的翻篇~

-End-

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