原来花钱不需要内疚，人是可以享乐的

本文来自豆瓣小组“爱你老己明天见”

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原文标题：花钱从来不是“差劲”

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我的花钱观，是在成长里反复拉扯后才慢慢立住的。小时候关于钱的记忆，大多带着拘谨的底色。哪怕是几块钱的小玩意儿，也得在心里挣扎许久才敢开口，得到的往往还是“没必要买”的回复。

所以我从小就意识到花钱是一件需要精打细算的事情，也养成了比较苛刻的节俭习惯，总觉得主动花钱是件差劲的事，哪怕是花自己的钱，也会生出莫名的愧疚感。

这种拘谨一直延续到我刚工作的时候，每个月把大部分工资存进银行，剩下的生活费掰着指头花。

可随着手里可支配的钱变多，压抑许久的物欲突然找到了出口，我开始走向另一个极端——大手大脚地花钱。

那是在上班后的第二年，我意识到手里攒够了一笔可支配的资金，所以就像是在弥补童年的缺憾，我看到喜欢的零食就整箱买，刷到网红餐厅就立刻约朋友去打卡，衣服鞋子买了一件又一件，很多衣服穿了一两次就被闲置。

我努力不再为花钱感到愧疚，强制内心觉得是在花自己赚的钱，是天经地义的事情。可这种放纵并没有带来长久的快乐，月底对账看着几乎为零的余额，心里都是慌乱。

我开始陷入自我怀疑：明明赚得还行，怎么还是存不下钱？难道我这种花钱的样子，真的像小时候想的那样，是糟糕的吗？

这种焦虑持续了很久，直到有一天我在网上看到一个分享，大致是说，人是会突然不喜欢购物的。

也许这种思维的转化和佛教里的正念觉知也有一点接近：如实观照欲望的生起、满足与消退，不被其牵引。

当你觉察到花钱只是满足吃穿喜好，紧张感便消解；物欲满足后的平静，正是止观中“观照欲望本质后心不攀缘”的状态，即“照见五蕴皆空”的初步实践，不执着于“拥有”的幻象。

我所有的花销都在自己的收入范围内，从来不会超前消费。那些钱无非是花在了吃吃喝喝上，花在了买自己喜欢的东西上，既没有伤害别人，也没有危害自己的基本生活，为什么要如此紧张？

那一刻，心里的枷锁突然解开了。我开始回顾放纵消费的日子，发现那些被满足的物欲，其实已经抚平了内心的匮乏感。

吃到喜欢的食物时的愉悦，穿上合心意衣服时的开心，和朋友一起聚餐时的热闹……这些都是真实存在过的快乐。而当这些欲望被满足后，我反而不再像以前那样执着于买东西，内心变得平静而踏实。

我这才终于明白，花钱本身并不是一件差劲的事，人是可以在一定范围之内享乐的。

想通之后，我不再极端节俭或放纵，而是开始学着理性规划。我给自己设定了每月的消费预算，把钱分成必要开支、娱乐开支和储蓄三部分，既保证了基本生活，也留足了享受生活的空间。

现在的我不再为花钱感到愧疚，也不再为存不下钱感到焦虑。我的人生不该被必须省钱的执念困住，也不该被无节制的物欲裹挟。

在不超出能力范围、不危害健康的前提下，享受生活、满足合理的欲望，是完全被允许的。而只有当内心的匮乏感被填补，我们才能以更平静的心态去规划未来，去通过消费和攒钱来好好关爱和犒劳内心的那个自己。

也许爱自己的其中一种形式，就是从学会如何消费开始的吧。

 豆友评论 

@拳打脚踢牛肉面 

写得真好……妥当地消费也是很幸福的事情！周末逛逛商场、参加一些活动或者是去菜市场呆着感受热闹的人世间都是很好的事啊！

@☀yoyo™

好像看到了另一个自己。从小被压抑的消费需求，在自己能赚钱后得到一个彻底的释放。现在已经回归平静，对消费这件事保持理性的态度，同时把生活水平稳定在一个自己觉得舒服的均值上。不管赚多赚少，生活都不会被打乱，依然在一个稳定的状态里。 

@眼病挨打 

写得好好！🥹😭😭看得我好感动，希望我也有一天能做到