每日靓汤丨冬天常喝当归黄芪红参炖瘦肉，补气养血一步到位！
广
广州广播电视台约 1 分钟
广州广播电视台约 1 分钟秋冬进补“天花板”——
当归黄芪红参炖瘦肉
帮你滋阴润燥、滋养脾胃
补气养血一步到位！
↓↓
瘦肉300克
当归5克，红参3克
红枣6颗，生姜2片
麦冬8克，黄芪10克
食盐适量
先在锅中放入当归
黄芪、红参等材料
然后放瘦肉和清水
隔水炖1个小时
最后加盐调味即可
（温馨提示：健康科普，仅供参考）
来源：广州广播电视台视频号
编辑：冯晓蕾
广州广播电视台约 1 分钟秋冬进补“天花板”——
当归黄芪红参炖瘦肉
帮你滋阴润燥、滋养脾胃
补气养血一步到位！
↓↓
瘦肉300克
当归5克，红参3克
红枣6颗，生姜2片
麦冬8克，黄芪10克
食盐适量
先在锅中放入当归
黄芪、红参等材料
然后放瘦肉和清水
隔水炖1个小时
最后加盐调味即可
（温馨提示：健康科普，仅供参考）
来源：广州广播电视台视频号
编辑：冯晓蕾