我在泰国练泰拳，一身肥肉引起围观

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这几天我在象岛玩，看到岛上有几个泰拳馆，游客随时可以去练。价格也不贵，group training是一人一次600泰铢。一对一的私教课是1500泰铢。我就去上group 课程。其实也就三到五人。

听说我突然去练泰拳了，就有人好奇地问我：是不是某个老同学老朋友中年猝死了？

据说中年男子忽然开始努力锻炼身体，多半是因为他的某个朋友最近意外猝死了。

过去几年，我也有几个熟人中年早逝，但是都没有触发我锻炼身体的决心。

因为那些日子我也没觉得活着有多美好。这世界有太多让人厌倦之处。

肉眼所见之处，遍地都是我不喜欢的人和事。活着就顺其自然吧，没必要为了避免猝死而刻意训练。何况猝死也是好事，瞬间死亡不折磨亲人。总比住在ICU插着管子活十年好。

比如某著名作家就是插着管子在华东医院特护病房住了十年。每次清醒过来就要自杀，但是他太重要了，以至于连自杀都没办法。

我也没必要非要长命百岁。我并没有很多存款或者退休金需要长寿才能消耗光。

这世界上也没有什么伟大的使命需要我活149岁去完成。

顺其自然，就是我的人生态度。这种「顺其自然」，也可以称之为懒。

就是懒得动弹，也懒得改变。

新年了，也没什么变化，就是活在世上的日子又少了一年，或者「活在世上」这个任务又完成了一年。

活着，就是我们的使命。死了，就是完成使命了。这就是普通人的一生。

我不是个自恋的人。也不觉得这个世界有多需要我。即便是我的亲人觉得很需要我，万一我像某作家一样插满管子躺在ICU，他们可能也不愿意我再活十年的。

毕竟我没退休金，也没有公费医疗。那些高端人士全部公费医疗，只要活着一天就可以拿工资，为子孙做贡献。何况还可以做一个吉祥物。

我生下来就不是吉祥物。

说起练泰拳，我也算不上初学者。当年还没这么老的时候也去过一段时间泰拳馆。那时候的主要目的是减肥。我不是今天才这么肥，而是长期肥胖。

冰冻三尺，非一日之寒。满身肥肉，也要靠多年的日积月累。

我38岁的时候，虽然已经大腹便便，但是柔韧性不错，速度还行，肌肉尚可，耐力勉强凑合，在围栏里面还可以和那些一起练的18岁、20岁的小伙子打个平手。

但是五十岁起，就没法有以前的体力。跳绳连续五分钟这种热身动作对我也变成不可能完成的任务。五分钟跳绳要分成三段。

肌肉力量远不如以前。脂肪比以前更厚。以至于一进入泰拳馆，就成为励志典范——这样的胖子来练泰拳，无论如何都应该点个赞。

不是所有五旬人士都和我一样大腹便便、肌肉萎缩。有些五十多岁的人一直坚持训练，肌肉力量远超当今中国99%的20岁年轻人。比如说我的朋友老刘，就是这样一个典范。

你去搜索一下视频号《文武双全刘仁波》，看看他二个指头勾着单杠做引体向上，单手做几十个俯卧撑，就知道我所言非虚。

今天20岁的中国年轻人，能够单手俯卧撑20个的远不到1%。跟五十多岁的白发苍苍的老刘比，真是差很远。

但是也没必要太敬仰老刘。他也只是因为爱好运动和锻炼而已。如果人人都和他一样热爱运动健身，我相信很多人也都可以和他一样。

我也没必要自惭形秽。设身处地换位思考，你让老刘像我这样放弃健身、增加五十斤的脂肪，他也做不到。

人和人各不不同，这就是生物多样性。虽然老刘看起来很健壮，但是如果遇到大饥荒，他肯定比我先饿死。因为肌肉太多、基础代谢太高、脂肪储存很少。

我这种人的死亡原因，大概率是心梗、脑梗、睡眠呼吸暂停猝死。也可能是老年糖尿病或者中风坐轮椅上半死不活。

老刘这种人的死亡原因，很可能是爬雪山，一不小心遇到雪崩就这样永远冻结在冰雪之下。

不同的人死法各不相同，这社会才会丰富多彩。

肥胖之人多猝死。所以很少会因为老年癌症连累子女。也不容易老年痴呆症让家人很麻烦。这就是肥胖的好处。

我去泰拳馆练。有时候一个教练。有时候是二个教练。

如果你看过象岛的泰拳馆的评论区，会看到某些泰拳教练会同时出现在好几个不同的泰拳馆。

这说明泰拳教练只是「临时工」，不是老板。更不是有编制的体制内人士。他们和那些做泰式按摩的技师一样，不是专属于某个按摩院。

哪里有生意，哪里缺人，就去哪里上班。

干这一行的人，收入并不高。这些泰拳教练退役前也都是打职业比赛的，有些可能还拿过顶级名次。但是一旦退役，就面临着工作选择问题。

多年从事艰苦的泰拳职业训练，在别的方面往往没有一技之长，也没有其他行业的工作经验，找工作并不容易。

自己要创业办个企业，这事情对于泰拳拳手并不简单。如何经营，如何找客户，如何管理员工，都是需要特殊技能的。一个人打拳打到35岁，通常没有其他行业的人脉和经验。而且泰拳职业选手基本上都是出身贫寒，没有发财家学，也没有家庭财富人脉可以依靠。

泰国是旅游业的超级大国。遍地都是游客。这些设置在旅游点的泰拳馆，主要用户就是我这种偶尔来逛逛的游客。

泰国的泰拳教练很优秀。你看看评论区，几乎是清一色的赞扬。

在象岛，评论分最低的是大象营。elephant camp。象岛有好多个大象营。提供各种为游客服务活动。但是看看评论，绝大多数都是谴责这种服务。

他们觉得这样驯象很不人道。大象应该让他们回归大自然。过着轻松自在的生活。有些欧洲游客还评论说：每个消费大象服务的人都该下地狱。

这让我很感慨。泰拳教练训练人类，个个都说好。驯象人训练大象，却是千夫所指。泰拳训练的艰苦其实不亚于大象。至少驯象师从来不会让大象上台对打。大象的日常工作量也不大，工作并没有高压力。而且大象不花钱就可以包吃，包住，包治病。

大象的生活酷似中国体制内的人。他们除了不够自由，必须服从，别的待遇其实挺好的。

除了练泰拳，我也去看泰拳比赛。象岛的白沙滩有个泰拳馆，还有个泰拳赛台。

每周有三个晚上有比赛。比赛的宣传车有个大喇叭，绕着岛哇啦哇啦叫。基本上只要上岛的人都能看到宣传车。

如果找一些旅游公司的代理，票价可以略微优惠一点，只需要800泰铢，还会有车到宾馆接送。现场买票需要900泰铢，还要自己花钱打的。

象岛的泰拳赛是非常好看的。这不是说选手水平高——毕竟是小地方的娱乐赛，你不能指望国手在这种地方表演。比赛的看点在于气氛的热烈。

我去看泰拳赛的时候，惊讶发现有一个美女工作人员就是我去的泰拳馆收费的人，原来她不仅开泰拳馆，也是泰拳赛的工作人员。

我还发现坐在我前排的一位欧洲观众竟然是和我同场训练的「同门师兄」，虽然只是几小时的同门而已。其实我连教练的名字都没记住。

泰拳赛场三边有看台，大约可以容纳三百人。

一个角落有一个高台，那是DJ 兼灯光师的位置。

台上有一个摄影师，举着一个带闪光灯的相机，闪光灯上还套了个柔光罩。开始我以为他只是摄影师，没想到他还是主持人。这个主持人不仅言语鼓动力很强，还载歌载舞，或许也受过舞蹈训练。至于他是否擅长泰拳，那就不得而知。

举牌礼仪小姐换了十几个。个个都是白人美女。有几个还会走很不错的猫步。

所以看一场泰拳赛，还相当于看了一次国际选美大赛。

离开象岛后我要去芭提雅，如果芭提雅有合适的泰拳馆，我还是会去练的。

发现自己还能练泰拳，觉得很开心。打着打着，就觉得自己年轻了。

联合国规定65岁以下都算青年。这个规定很合理。我要趁现在还年轻，多锻炼一下身体。

等到65岁以上再去泰拳馆，可能教练都要犹豫一下才敢让你练。

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