一种甜甜的食物，可以缓解咳嗽

咳嗽时

可以来点蜂蜜

▲别乱学

（PS：放过葱姜蒜等等一系列能吃的不能吃的吧...）

话嗦回来，蜂蜜可跟以上的偏方不一样，它是真的有止咳效果。

其作用原理推测是蜂蜜中的糖能引发唾液分泌，这就相当于给呼吸道覆上一层保护膜，使呼吸道黏液变得湿润，让咳嗽的情况得到缓解。

▲图源：丁香医生

此外，还可以降低呼吸道敏感性，减少咳嗽的冲动，咳嗽的人不妨试试。

这个用蜂蜜镇咳的方法，大人也可以直接“抄作业”，不过1 岁以内的婴幼儿就别碰蜂蜜了，有肉毒毒素中毒的风险。

▲图源：丁香医生

最后提醒一句

靠蜂蜜就想治咳嗽

是不可能的

咳得实在难受

记得赶紧看医生

哦 对了

也别指望

对象细心照顾你什么的

别问

问就是试过了