深圳卫健委

熬夜真的会致癌吗?

确实可能

增加致癌风险

难道这个班就一点错都没有吗!?

我是在熬夜吗我?!

是因为只有晚上的时间才是我自己的啊!

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熬夜不是你的锅!确切地说:

长期的不规律作息,才是致癌的高风险因素!

换句话说:都是上班的错!

国际癌症研究机构把“倒班/上夜班”定义为2A级致癌因素——

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▲部分2A级致癌因素(图源:腾讯医典)

不能说熬夜的人一定会患癌,但熬夜真的会有伤害。

如果可以的话,还是尽量早点睡。

熬到凌晨2点硬是不想睡

上网想找个人跟我共情

结果刷到这个更不想睡了

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▲别人秀恩爱,就我秀厨艺

《很有生活了》

知道这是什么吗?

不是最新金价

熬懵了之后定的

闹钟!

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知道这是什么吗?

通宵了之后想打给老板请假的

电话!

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-End-

「有用就扩散」

本期封面:

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信息来源:健康日历

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