怎么做到比我还了解我爸血压的？强烈安利这个APP

一转眼又快到春节了，在这个传统节日里，我最直观的感受却是AI浪潮的汹涌。比如今年支付宝集五福的活动，多了一个“健康福”，让人下载蚂蚁阿福 APP 领健康红包。

作为营养师，我平时习惯了测评各种AI产品，大多测评完就删了，但阿福我留下了。甚至去年开始，我就让爸妈用上了。我爸现在用得非常溜，每天记录血压，还会同步数据给我。

我妈甚至学会了用阿福查到的专业内容跟我“据理力争”。当一个 AI 能让“固执”的老人觉得比问亲儿子还方便时，它的产品逻辑一定有点东西 。

通用AI虽然“博学”，但未必“专业”。

前不久，我写过一位身家过亿的老同学，他做完体检之后特别重视。为了改善健康，他把体检报告喂给了某个通用大模型，想让AI给他打造一个饮食方案。结果吃着不对劲了，才发现原来AI给的方案每天热量只有1100大卡。

这有多离谱？

对于30~50岁的男性，低体力活动标准的人每日需要热量约2000千卡。每天仅摄入 1100 千卡，属于极低热量饮食，盲目跟从会导致肌肉流失、代谢受损等严重后果。

所以在医疗健康领域，我强烈建议使用专门针对该场景训练过的垂类AI。哪怕只有1%的幻觉概率，也经不起。

为了还原最真实的测评感，我拿阿福和普通AI在两个核心场景做了“背靠背”测试。

一个是我擅长的健康场景，让阿福给我定制一份减肥食谱。一个是更专业的医疗场景，让阿福为我身体做情况判断。

普通AI的表现

阿福的表现

我可以打到4分：比如热量计算，这部分其实是属于典型的营养师标准的思路和计算过程。

向左滑动查看更多

然后到生成的食谱建议，可以看到阿福在分析出结论之前，会先调用我的健康档案数据，包括身高、体重、血脂、体脂，甚至包括病史来给出食材选择。而且能给出明确的食谱。

向左滑动查看更多

给出的食谱我觉得从实用角度已经挺强的了，里边包括了热量、具体的计算；包括了菜怎么做；甚至再去追问它，都能给出回答。个性化数据的适配能做到这个程度，真的是很不错了，打四分没有问题。

最近家人遇到过一些身体不适去医院的情况，我就把这样不适的情况给到通用AI和阿福。

这部分我不予置评，它更像是一个“抢答选手”，根据你给的只言片语（比如胸痛、低烧）立刻生成一个它认为最可能的答案 。但它忽略了医学上的排查逻辑，如果不经过人工审校，极易造成误导 。

我们看到，阿福对于我的身体问题，它先表达了“医疗敬畏感”。并没有急于直接给结论，而是开启了深度思考。像医生问诊一样，追问疼痛的性质、是否有呼吸困难、加重因素等。

向左滑动查看更多

在分析了胸膜炎、肺部感染等可能性后，它会给出明确的就医建议，并详细列出就医前可以做的生活护理（如避免剧烈运动、监测体温等）。整体来说，结论和我去医院医生给的诊断和建议是很接近的。

而且我对比了很多家的AI，蚂蚁阿福的风险控制非常严谨，会让你更加重视这个疾病。它更倾向于给出安全建议并引导线下就医，这种“医疗敬畏感”在AI产品中也有意义。这个体验我要给到5分。

我之前写过一个帖子，因为帖子后来成了爆款，不少人提出了质疑，想了解背后的资质。

500多位名医在阿福上开设了自己的“AI分身”，其中还包括了6位院士。它在训练中学习了专家的临床思维，参考文献引自权威指南，不带任何广告。

大家用的时候甚至可以看一下它的“思维链”展示，这也能让你感受到循证医学的思考过程。

阿福还可以结合着你的个人健康档案。像我们家，我在阿福APP里给每个人都建立了健康档案，尤其是我爸的（实际上是他共享给我的）。

我家的健康档案

如果你绑定了一些智能健康设备，比如血压仪测的结果，也可以直接在APP里看到数据。

向左滑动查看更多

过去一段时间内你就医的结果，在蚂蚁阿福里也可以查得到。甚至我觉得比我到某些医院的网上平台去查看报告，使用体验更流畅。

而且阿福背后，接入了蚂蚁集团全资收购的“好大夫在线”医疗资源，真要有什么具体问题需要医生确认，还可以一键连接全国30万位公立医院的真实医生进行问询，有部分你觉得AI回答完后不放心的问题，你可以在阿福里，问问真人医生。

问健康问题

阿福可以根据你的答案，在你的提问下进行一问一答。

比如各种报告可以拍给它，让它帮你解读整理。像很多皮肤的问题，也可以拍给阿福看。我觉得至少比普通人要懂得多；它还可以用通俗的话帮你解释。

我老婆手指戳伤的判断

破谣言

向左滑动查看更多

破除谣言。引入一个第三方的AI来说服家人或者减少沟通成本，还是很有帮助的。对于老年人来说，可以当一个家庭群里的清醒剂。

阿福可以帮你根据症状推荐相应的科室。

给我女儿挂号的建议

比如之前，我要给孩子挂一个神经内科的号，结果家里人不信，后来我就搬出阿福的建议，这个问题才顺利解决。此外，有些地区甚至可以让它帮你挂号。

从去年开始，健康APP从产品层面真的已经开始能帮我们大忙了。我相信蚂蚁阿福肯定还会变得越来越好用。

所以春节回家，快教爸妈用起来吧~ 我们不在身边的时候，也更放心一些。