这种肉很香，但真的别多吃
丁
丁香医生约 1 分钟
丁香医生约 1 分钟关于红肉和白肉，我们在丁香医生小程序整理了一些大家关心的问题，点击下方链接即可查看。👇
早餐我们也建议你吃些肉，把每日50%需摄入的蛋白质份额分给早餐，至少是25g。不仅能延长饱腹感，还能增加身体的消耗和代谢。
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策划：Max | 监制：枕玉
图片来源：丁香医生设计团队