吃够它，真的对眼睛好！（不是蓝莓

姐妹们，有没有感觉，现在眼睛承受的压力，越来越大了！！！

首当其冲的，就是孩子们的用眼压力巨大：

就算是还没上学的小娃儿，画画、做手工、搭积木都得近距离用眼睛，专心玩起来，一个小时都不抬头的。

学龄阶段的孩子，就更不用说了，作业越来越多，要读的书越来越厚，头趴得越来越低，眼睛用得越来越猛！

特别是不少学业任务都电子化，上网课、做作业，孩子的眼睛，不得不长时间用眼睛。冬天天气寒冷，孩子户外活动相对减少，眼睛放松的机会也更少了……

图片来源：同事家的娃

咱成年人的眼睛，更是天天过劳的状态：

上班的时候盯着电脑屏幕最少 8 个小时，下班之后又跟手机、平板一刻不能分离……算一算除了睡觉、带娃，眼睛基本都跟电子产品「贴」在一起。

长时间 + 高强度用眼，眼睛真的顶不住啊，又酸又胀、肿胀疲惫、偶尔有异物感、看东西也偶尔会难受，哪有当年炯炯有神的状态……

图片来源：站酷海洛

再加上错误的用眼习惯，更让咱们的眼睛不堪重负：

多少妈妈的深夜都这样，好不容易把娃哄睡了之后，背着娃在漆黑的卧室里玩手机，一不小心就到凌晨，真真是用熬鹰的节奏在熬眼睛！

图片来源：站酷海洛

不论是孩子还是大人，要想好好爱护眼睛，最重要的是方法：

首要的就是，保持良好的用眼习惯：劳逸结合，不能让眼睛过劳，用眼 20 分钟，就远眺 20 秒；用眼 45 分钟，就让眼睛休息 10 分钟。

如果实在做不到，那起码要趁着你去接水、上卫生间的时候，找个窗户望一望远方物体，盯着看一会。

除此之外，还有一项很重要的任务，让自己吃够护眼营养素——叶黄素！

不管你是 3 岁以上的孩子，还是成年人、中老年人，都强烈建议大家，日常一定要吃够叶黄素。

叶黄素是一种类胡萝卜素，主要集中在人类眼睛中视觉最敏锐的地方 —— 视网膜的黄斑区域，是保护视网膜的「守护者」。

而且，它和「爱眼好搭档」 Meso-玉米黄质组合起来，那本事可太大了。

一是处理对眼睛不好的有害蓝光：一马当先挡在眼睛前，把环境中的部分有害蓝光过滤掉，减少对眼睛的损害^[4]；

图片来源：丁香设计团队

二是抗氧化：就像忠诚的卫士一样，把一些讨厌的自由基清除掉，坚定地保护眼睛里珍贵的视网膜神经细胞与黄斑区^[4]。

图片来源：丁香设计团队

很多朋友平时从来没注意到它们，但它们其实一直默默地爱着你，温柔呵护你的双眼。

遗憾的是，对眼睛这么重要的营养成分，太多人却——

根本没吃够！

这是为啥呢？

首先，人体自身是无法直接合成叶黄素和 Meso-玉米黄质的，所以只能从食物中获得。

一般来说，深色食物中含有的叶黄素、Meso-玉米黄质会比较丰富，像是万寿菊、韭菜、菠菜、苋菜、南瓜、西兰花等。

* 以上内容仅限叶黄素的知识科普分享，来源于科学文献，并非对产品功效的宣称或暗示，请您仔细阅读并识别甄选

如果你是一个日常饮食丰富多元，吃够了深色食物的人，那恭喜你，你不用担忧叶黄素缺乏的问题。

对于咱大多数人来说，现实还是很残酷的：打工人连上厕所的时间都要靠挤，每天吃饭都是以吃饱为主，根本没心思进行营养均衡搭配！天天除了外卖就是外卖，想要吃够深色蔬菜，真的很难！

中国营养学会建议：成人每天的叶黄素等摄入量为 10 mg / 天。

但根据中国营养学会做的一项研究《中国居民膳食指南科学研究报告 2021》，对于深色蔬菜，每天吃的量大约只占蔬菜总量的 30%，远达不到推荐的 50% 以上的水平^[2]。

这样一来，大多数人的叶黄素就可能会摄入不足。

如果你实在没办法做到丰富膳食，更方便的解决方式，其实是通过额外的形式来补充。

经过我们的调研，市面上的叶黄素补充类产品，要么添加量不够，要么像药一样难吃。

吃不下去，摄入充足叶黄素这个事，就只能是个 0！

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为了让补充叶黄素这事儿变得更简单、方便、靠谱，咱丁香自己出马了，咱们给大家带来一款由自己人专业出品研发，且好吃又营养的——

叶黄素酯 · 星星软糖

（全新升级款）

它含有叶黄素酯 + Meso-玉米黄质，两大护眼成分，同时还有 VC 来助力。

其中，咱们特意选取的「叶黄素酯」，可以在人体内分解为「叶黄素」，稳定性更好^[3]。

全天用眼 一颗爱眼

它的硬实力，是真的很优秀：

1. 靠谱爱眼：一颗含 2 大护眼成分 + VC，一天一颗刚刚好

2. 无痛坚持：软嫩 Q 弹，酸酸甜甜，真的超级好吃

3. 经检测完全 0 糖 *，全家老小都能吃

* 国标中 0 糖指的是：糖含量每 100 g 中小于等于 0.5 g

这次年前开团，咱们不玩套路，直降到底：日常 99 元 / 瓶，现在 1 瓶直降 10 元，仅需 89 元。

但我这次强烈推荐大家买 3 瓶

立省 60 元，能吃半年左右

算下来，单瓶到手低至 79 元

还加赠铁铁软糖试吃装 2 袋

而且，这次买 3 瓶装及以上规格，还可以加 35 元换购赞活 VD 软糖 1 瓶，每瓶 60 粒，一天一颗能吃 2 个月！

这个价格我们自己都在蹲着买。赠品、换购福利巨划算，赶紧下手，别犹豫！！

咱可不是自卖自夸，作为一款荣获了 FBIF （食品饮料创新论坛）举办的创新食品评鉴大赛铜奖的叶黄素酯软糖，那必须得有看家本领！

别看它小巧玲珑，但里面却足足含有 2 大营养成分。

每颗添加 10 mg 叶黄素酯和 1 mg Meso-玉米黄质，两大护眼营养一起发力，补充眼睛所需。

它每颗添加了 10 mg 的叶黄素酯，添加量真的算比较高的了，在咱体内可以转化为叶黄素。

吃一颗小小的软糖，就大约相当于吃了这么一大捧西兰花（142 g）的叶黄素^[1]。（根据《中国居民膳食营养素参考摄入量 2023 版》，西兰花的叶黄素含量是 3.51 mg / 100 g。）

差不多得有我这大手的一巴掌大

也相当于吃了这么一大堆胡萝卜（600 g）的叶黄素^[1]。试问谁能吃得下一斤多胡萝卜呢？（根据《中国居民膳食营养素参考摄入量 2023 版》，胡萝卜的叶黄素含量是 0.81 mg / 100 g。）

我这一巴掌都不够了

注：叶黄素酯与叶黄素的分子量比例约为 2:1，也就是 10 mg 叶黄素酯理论上分解为 5 mg 叶黄素（此处成分类比以 5 mg 计），实际中可能有出入。

10 mg 叶黄素酯 + 1 mg Meso-玉米黄质，一天吃一颗，就可以补充咱眼睛需要的珍贵营养。

市面上很多叶黄素酯的补充产品，要么颗粒巨大，每次吞咽特容易卡嗓子；要么味道难闻，得捏着鼻子强迫自己干掉它，真的很难坚持吃，经常被遗忘在角落……

图片来源：丁香设计团队

买了但是不爱吃。最后钱不仅白花了，营养还没吃到位，真真的伤心伤钱更伤感情！

但咱们这款「星星软糖」完全不同，充分发挥了产品经理的吃货属性，真正做到了美味！

摆在办公桌上，每天看到了就想抓一颗解解馋，实在是太好吃了！

图片来源：丁香拍摄团队

至今我都记得，第一次尝到这款样品时候的震撼，我都不敢相信它竟然有这！么！好！吃！

酸酸甜甜，软嫩 Q 弹，超级有弹性，还有一些果香味！轻轻咬一口，口水都忍不住，哎呀呀嘴巴又馋了……

除了添加胡萝卜浓缩汁、蓝莓粉，阿萨伊果粉，这款最新升级的配方里，美味更加分了，专门添加了红树莓果粉，口味真的更升级！

图片来源：丁香拍摄团队

说出来不怕大家消化，我旁边的同事每天早上来了，就雷打不动开盖先吃一颗，用她的原话就是：用美味来奖励自己上班！

每天都在眼巴巴盼望吃下一颗了，还怎么会忘？

图片来源：丁香拍摄团队

除了好吃之外，咱还有一点点小巧思，精心给软糖设计了 3 种超可爱的卡通表情。

工作累了来一粒、哄娃哄累了，给娃和自己都来一粒，每天都有不一样的小欢喜！

图片来源：丁香拍摄团队

必须给大家吃个放心丸，说是软糖，但它完全无额外添加糖，还通过了专业的无糖检测，达到了 0 糖 * 标准！（* 国标中 0 糖指的是：糖的含量每 100 g 中小于等于 0.5 g。）

且它热量也低得让减脂人满意，一颗软糖只有 11 大卡。

吃 1 颗软糖，相当于一两口苹果（20 g）的热量^[1]，吃起来也完全不用担心热量困扰。

图片来源：丁香设计团队

不仅摄入了有益眼睛健康的营养，还让嘴巴过了瘾，真的是一举两得！

趁这次开团活动这么划算，咱们一定要为自己和家人多囤点！

通过 0 糖检测，美味好吃，还能稳定、便捷地获取叶黄素酯，这款软糖真的是全家人都可以吃！

不管是 3 岁以上的小宝宝（* 3 岁的宝宝咀嚼能力还不够强，所以不宜吃哦），还是 300 个月以上的大宝宝，还有咀嚼能力没问题的老年人，都非常合适。

尤其是需要控糖的年轻人、家里的老人、上学的孩子、用眼容易过度的妈妈爸爸们等，都可以放心吃！

来瞅瞅，这都是来自已购用户的真实评论，商品评论已经累积了 27.7 万条，好评高达 100%：

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