年前最后一次机会！6 款好吃又健康的宝藏零食，带回家吧

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备年货倒计时最后 2 天啦！

过年备年货，不光是咱开启新年的仪式感，更是犒赏自己和家人过去一年的辛劳。辛苦奔波一整年，过年了怎么也得吃点好的呀！

但年货怎么选，也是个问题：想满足口腹之欲，又怕给身体添负担；想挑得实惠放心，又担心不好吃、纯纯浪费钱......

看到这篇文章的朋友们，可以放下这份纠结和担忧啦！

老朋友都知道，这些年丁香一直没有停止对「健康」「好吃」零嘴的探索。今天就给大家盘点了 6 款丁香自研的年货零食，它们有个共同点：

好吃，但不重口；

用料实在，不油腻；

健康，配料表简单！

春节就让这些干净又安心的好味道，陪你和家人一起过个踏实满足的新年吧！

这 6 款商品任选满 249 元，另赠丁香自研黑豆浆正装 1 袋（140g，含 7 小包）！

满赠活动仅限这次的年货福利才有，平时可没这个待遇。

活动时间至 2 月 14 号晚上 6 点截止，之后就要恢复原价啦（没办法，春节期间运费也涨价，所以需要的趁活动抓紧囤）。

这玩意儿，好就好在——你减肥也能吃！

① 首先，它蛋白质高。

每 100 g 牛肉（代表值）含 20 g 的蛋白质和 1.8 mg 的铁。做成牛肉干之后，更是「浓缩就是精华」，每 100 g 牛肉干含 45.6 g 蛋白质和 15.6 mg 的铁。（*数据来源于《中国食物成分表标准版第 6 版第二册》）

② 其次，它耐嚼。嘴巴咀嚼次数多了，大脑就易产生「饱」的感觉，对食物的渴望得到了满足！

这两重 buff ，既能让你吃得满足，还容易产生饱腹感。

更别说，咱这款牛肉干，也是奉上了满满诚意。

● 真材实料：甄选牛后腿肉，约 3 斤牛肉才出 1 斤风干牛肉；

● 配方真简单：只有「牛后腿肉、食用盐、香辛料」三个成分；

● 采用内蒙古传统风干工艺：不水煮、不油炸，每一口都是原始纯粹的肉香！

到手之后，你只管尽情地享受，加餐来一条几乎不用担心热量负担。

原价单袋 69.9 元，本次开团限时仅需 59.9 元，强烈建议你趁优惠多囤两袋，每天都畅快吃肉！

买两袋，单袋仅需 54.9 元

买三袋，单袋仅需 53 元

可用丁香家省钱卡，到手更划算

坚果，那绝对是健康零食界的扛把子，早餐界的新晋网红。

真的是想想就让人流口水的存在，一口一个嘎嘣脆，根本吃不腻！

图片来源：丁香拍摄团队

而且，它还富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素 E 和 B 族维生素......

啧啧啧，集万千营养于一身。

但市面上能买到的坚果，又容易踩雷——尤其买到加了大量糖、油、盐的坚果，有些外面还裹了一层酥脆面糊，让你忍不住吃更多，带来热量爆表的风险。

而咱丁香自研的这款坚果，做到了不仅香，还不用额外添加调味料！它：

● 真的纯：只有坚果，没有充数的蜜饯、果干；

● 真的值：用的是大颗的碧根果、开心果、夏威夷果等 5 种高品质坚果；

● 真的香：微烘烤，坚果原香，「一口上瘾」；

● 真的鲜：小袋密封，随吃随拆，包装更保鲜。

体现了「最高级的食材只需要最简单的烹饪」——每一种果仁都是全球臻选的优秀选手，果粒饱满、醇香。

略加烘烤就已经足够好吃，完全不需要调味料的画蛇添足。

它的包装也很贴心，小袋装每袋 25 g。刚刚好的量，不仅利于保鲜，还可以控量不多吃，此外，还很方便随身携带哦。

出门在外，包里备上一小袋，在肚子饿时，随时随地补充能量。

图片来源：丁香拍摄团队

除了直接吃以外，用它来配餐也很百搭。

一小把坚果、配上水果、面包、鸡蛋，再倒一杯牛奶，就是超快手还补足元气的一顿早餐。

这一次，争取到的年货开团力度也很给力——

日常价 149 元，买 1 盒立减 20 元，到手只要 129 元，纯纯 30 袋，每袋足足 25 g 纯纯优质大坚果。

但我这次强烈推荐大家买 2 盒

丁香家粉丝福利，直降 60 元

相当于单盒到手价仅 119 元

叠加省钱卡更便宜

不管是自己平时饿了吃，还是送父母、送长辈、送亲友都倍有面儿，不使用糖油盐调味的高品质坚果，健康的同时心意满满！

作为拉屎界翘楚，西梅纯天然的「宝藏成分」共同助力拉屎：

膳食纤维 + 山梨糖醇 + 木糖醇^[1]，3 种成分梦幻联动，堪称肠道滑滑梯！

久坐不动、长时间被拉屎困扰的人，真的值得一试。

图片来源：丁香医生设计团队

更让人惊喜的是，制成西梅干后，这些宝藏成分不仅不会消失，还会被浓缩。

只是做成果干的这个过程，也可能给咱的健康埋雷。

有的呢，是往里面儿哐哐加糖，让人摄入一堆不必要的热量；有的呢，不去核，压秤不说，还要当心咬到核，老人和孩子还得避免卡喉风险。

所以，咱直接安排上了这款单纯的去核西梅干——西梅很纯粹。

咱选取的西梅干原材料，源自 100% 智利西梅：果皮深紫色、果肉金黄色，酸甜度刚刚好。

和有些西梅果干比起来，它简直是来报恩的！吃一口，果肉 Q 弹，能感受到西梅独特的酸甜口感。

它保留了一点水分，因此嚼起来不会干巴巴的，而是糯叽叽的湿软口感。

而且因为没有核，一整个咬下去有点像吃了一块小柿饼的感觉。

图片来源：丁香拍摄团队

配料表非常干净，只有大大的「西梅干」三个字。

配料表干净到老少、孕妇都可以吃。

每次看到营养成分表，都忍不住要夸夸它！

日常 59.9 元一大袋，这次春节开团，现在给大家带来了超值囤货价！

2 袋到手 93.8 元

算下来

单袋仅需 46.9 元

纯纯西梅果肉，一大袋足足有 500 g，和很多 50 g 左右还带核的小包装相比，一袋就相当于别人家十多袋了。

咱们春节在家肯定会大吃大喝、胡吃海塞，饮食也比较杂，建议大家多囤点西梅以备不时之需！

喝牛奶、奶粉，是为了给身体补充钙和蛋白质。但针对特殊人群的特殊需求，建议你选择配方奶粉。

那配方奶粉到底咋选呢？一定要避开这个常见陷阱：添加糖。

很多人只注意到蔗糖，其实血糖偏高或控糖的人，都要小心「升糖发胖族」：玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精、白砂糖、葡萄糖、果葡糖浆......比如下图这样的，不推荐购买：

图片来源：两种添加糖的奶粉外包装

奶粉挑选成难题？别担心。

丁香已经帮你找到答案啦，就是这款口感超棒还营养的——

吉零中老年高钙富硒配方奶粉

添加 A2 生牛乳，香浓清甜

喝一口就爱上的高品质奶粉

全家人一起喝，送礼正适合👇

虽是专为中老年人定制，但年轻人也能一起喝：营养密度超高，一口喝进 10 种营养：

● 高品质奶源、好冲泡：添加 A2 生牛乳、粉质细腻、不易结块

● 高钙好吸收：每 100 g 约含 1350 mg 钙，添加维 D 促吸收

● 营养超丰富：高蛋白，富含维 A、C、铁锌硒等 7 种维矿物质

● 肠道更通畅：添加 2 大益生元，富含膳食纤维

● 低 GI 认证：糖友、控重人士也能喝

自打上市以来收获了 2.2 万 + 条留言，好评率高达 100% ！

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它的粉质超细腻，喝起来没有腥味，入口超香浓，奶味超足！

温水冲泡（约 45 度）不结块，用自带的勺子来 6 平勺奶粉 + 180 mL 水搅合搅合，一杯口感浓郁的牛奶就出炉啦！

你瞧，它特别好冲泡，不易结块！

早起来一杯，早餐好营养。晚上睡前 2 小时再喝一杯，睡眠美滋滋～

价格也超划算，现在就给到大家过年开团超低价——

日常 119 元的吉零中老年高钙奶粉（800 g / 罐），年货开团福利：买 1 罐减 20 元，只要 99 元！

但我这次强烈推荐大家直接买 2 罐

到手 178 元，低至 89 元 / 罐

叠加省钱卡，还能更划算

2 罐装还额外加赠精美礼盒 1 个

送礼也非常拿得出手

我们和妈妈、爸爸之间的爱常常羞于说出口，那就从一杯温热暖心的牛奶开始，学会表达❤️。

买 2 罐，更划算

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市面上的蛋卷，好吃到停不下来的背后，隐藏着大大滴坏：热量高、糖分高、配料成分好复杂！

看成分表：各种起酥油、植物油，还有白砂糖......说好听点是吃蛋卷，其实就是糖油混合物。对身体来说，吃进去的每一口都是负担。

图片来源：网络 & 实拍超市的蛋卷

真的超推荐大家，都来试试我们这款——无糖燕麦黄油蛋卷！

● 美味硬实力：酥脆浓郁、蛋香四溢，好吃到几乎人人夸！

● 内在超干净：0 糖、0 反式脂肪

● 原料下成本：燕麦粉代替小麦粉，天然黄油代替精炼植物油，糖醇代替蔗糖，不加一滴水……

● 工艺复杂难：攻克燕麦粉做蛋卷的难题，还原古法手工蛋卷工艺

有不少小伙伴都已经吃过了，并带来了好评（目前一万多条评论，好评率超级高，跟各位蛋卷爱好者激动握爪🤝🤝）：

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超级好吃！

一入口，浓郁的香甜会层层侵占味蕾，直到澎湃的美味充盈着整个口腔，简直可以用「上头」来形容！

蛋奶香浓郁的同时，几乎没有蛋腥味能打扰你的享受，想要拍胸脯保证，全家老少都会迷恋上这个味道。

在甜度的把握上——刚刚好！微甜不腻，唇齿留香。

上班族学生党的早餐、控糖小伙伴的下午茶、孕哺妈妈的随时加餐……以及爱吃蛋卷的各位好朋友们，别留遗憾，真心值得吃吃看！

还很健康！

看看我们的配料表：除了燕麦预拌粉，就只有鸡蛋，黄油，麦芽糖醇，全脂乳粉，食用盐，β-胡萝卜素！

用新鲜黄油替代氢化植物油、起酥油，成本虽高，但是能减少含反式脂肪酸的可能性，对人体也更健康。

日常价 29.9 元，今天限时开团：

3 盒共 30 根独立蛋卷

仅需 59.9 元

单盒低至 19.97 元

叠加省钱卡更便宜！

老人小孩可以吃，孕妇嘴馋的时候可以吃，连控糖期也可以吃，营养又健康！（小朋友建议是三岁以上哈，适量食用即可）

「蛋卷党」和「零食党」们趁着现在有活动，赶紧多囤点，自己吃 or 春节拿来送人都合适！

戳图立即购买

迫不及待想看你们的反馈

最后压轴登场就是

咱们丁香医生旗下的

「吉零」纯纯黑猪肉烤肠

它做到了真正的「表里如一」，不仅满足我对街头烤肠的口腹之欲，还能让老人小孩都放心吃！

首先，它真的超超超好吃！

我第一次用空气炸锅做的时候，刚加热没多久，扎实的肉香混着油脂香就飘满了厨房，那味儿一出来感觉就「对了」，根本顾不上烫，就迫不及待往嘴里送。

咬下去，皮弹肉厚有嚼劲，滚烫的肉汁「滋」地在齿颊间蔓延，满嘴都是大颗的肉粒，Q 弹还不腥，跟那些加了淀粉、吃着没肉味的肠完全不是一个档次。

以下都是实拍

瞅这满溢的汁水，谁看了不馋啊！

要是换煎的做法，那香味更绝……煎的时候滋滋冒油，香味直往鼻子里钻，随着温度的升高，焦黄的外皮油光锃亮，内里的肉汁全被锁得牢牢的。

轻轻咬上一小口，外脆内嫩，滚烫的肉汁「噗嗤」一下迸发出来，跟小溪似的在嘴里流淌，恰到好处的肥瘦比例，让每一口都越嚼越香，也不用担心腻得慌。

其次，它的用料真的扎实！

别看它外表朴实无华，随便掰开一根肉肠，就能直观感受到它的用料有多实在，横切面全是大块大块的肉粒。

掰开的瞬间是真惊艳

实实在在的大肉粒 肥瘦分明

肉的来源，我们拍胸脯保证的靠谱。

用的都是可追溯源头的山林散养黑猪肉，黑猪肉添加量 ≥ 85%（也是十分下血本了），绝对不会用杂碎肉凑数，吃的就是大口猪肉的满足感。

肠衣用的是动物猪肠衣，可以说是薄如蝉翼，久嚼无渣，几乎能忽略它的存在！

更重要的是，它也做到了在烤肠领域里，相对健康。

我们都是做了专业检测，显示亚硝酸钠和 3 项防腐剂均未检出！就连甜味都用益生元代替了白砂糖，多吃一口也不怕有负担。

假期里给娃烤上一根，吃得满嘴流油的同时，一餐的肉类摄入量也同步达标～关键还美味，就我家那挑三拣四的娃，这次都吃得停不下来，用它哄小朋友，就没有搞不定的。

说真的，咱们这纯纯黑猪肉肠，光用料就花了不少成本 —— 黑猪肉本身就贵，咱们的纯纯黑猪肉烤肠一盒 320 g（8 根），这次还是老规矩，特意给大家争取到了春节特惠价：

日常价 69.5 元 / 2 盒，这次推文开团价 64.5 元 2 盒，99 元 4 盒，买 4 盒装单根低至 3.1 元。

3 块多一点儿就能吃到干净、健康又美味的纯黑猪肉烤肠，这不比便利店动辄 6 元、8 元一根的烤肠香多了？

所以如果你也是烤肠党，这次真的可以直接闭眼多囤几盒了。每 2 根一个独立包装，小规格设计，好储存，也方便食用。

这次真的是最后一波囤年货的机会啦！

这 6 款商品任选，下单满 249 元，另赠丁香自研黑豆浆正装 1 袋（140g，含 7 小包）！

活动时间至 2 月 14 号晚上 6 点截止，之后就要恢复原价啦（没办法，春节期间运费也涨价，所以需要的趁活动抓紧囤）。