再写满一标签

槽

和菜头2026年04月03日约 7 分钟

微信公众号有一个功能，可以把同类文章收在同一个标签下，方便读者翻阅，它叫做「合集」。每个合集的上限是收录 1000 篇文章，刚刚我发现在 4 月 1 日那天槽边往事3已经满额，从今天开始要开启槽边往事 4。

类似的事情已经发生过两次，21 年 5 月 24 日我《写满一标签》，23 年 9 月 9 日我《又写满一标签》。现在是 26 年 4 月 3 日，新的一轮写作再次开始。

我知道，每次发布这种带有总结性质的文章，留言区就会出现很多关于毅力、坚持、自律、长期主义的讨论。我每次都说和这些东西无关，但不会有什么效果，留言区里还是齐刷刷地写满了「坚持就是胜利」，「自律使我自由」。

根本做不到的事情，老说它干嘛？走夜路怕鬼，所以吹口哨给自己壮胆吗？

今天我想谈的主题是：往往自己才是自己最大的阻碍。

在微信公众号这个系统内部，多年来我观察过许多写作者，观察过他们的文章，通过文章分析过他们的心态。他们中的大部分人都可以写作，甚至也可以写作一段时间，但是最终成为长期写作者的人极少。那么究竟发生了什么？是什么使得他们放弃？

我有一点个人经验：无论一个作者之前的某篇文章写得多么好，也无论他持续更新了几个月还是几年，一旦他开始讨论文章流量，讨论广告收益，或者是深入分析写作的意义，这位作者就距离停更不远了。

为什么？因为在我理解里，上述的所有行为都意味着写作者已经对写作产生了杂念，导致注意力焦点从创作上移开。而一旦移动到数据波动之类的领域去，自我怀疑就会像是南方苦夏里的脚气一样无可遏制地蔓延。他们会忍不住去想：

我还能不能写下去？我的灵感会不会即将枯竭？我写的东西究竟有什么意义？系统是不是已经限制了我的曝光和流量？我这么写是不是永远都出不了头？这个时代写文章是不是选错了赛道？我是不是去做播客和视频才算是风口上的猪？

类似的问题有很多，一个还没得到答案，下一个已经在脑海里排队准备登场。而所有这些问题都是自我怀疑的变形，功耗极大。这种情绪只要生起，个人电量就会刷刷刷往下掉，迅速进入红色区域。等进入了低电量区域，距离彻底放弃就已然不远，就差一个合适的借口。而借口总是有的，这件事很容易。

依照我有限的个人经历，我得出过一个推断：如果一个人设定的个人目标不是太过夸张或者艰难，那么他大概率是可能实现的，事情一旦做起来就会发现没有自己想象中那么困难。而之所以那么多目标在执行过程中陨落，大多不是因为外部环境艰难，也不是因为个人缺乏对应能力，单纯是因为人的心不能安定，忍不住去胡思乱想，把注意力从目标和执行上移开，导致很快消耗了自己的全部心力，于是只能放弃。

做事在一开头很困难，因为 90% 的人根本不愿意开始。10% 的人会真正去动手，一旦开始，就会进入一段甜蜜期，因为事情进展通常会很顺利，自己之前担忧的所有可能都没能发生，自信心也会开始增长。做事从 0 到 1 这一段是极艰难的，从 1 做到 10 则要轻松愉快很多。

但是到了 10 这个点，人心就会发生变化，变化了就开始做算数---既然从 1 到 10 我用了 30 天，那么是不是 300 天我就能做到 100 了？一旦开始那么想，就对时间和数据有了迷恋，对于 300 天换 100 充满期待。然后瓶颈期几乎是 100% 降临---第二个 30 天没有完成进度，数据凝固不动。第三个 30 天情况变得更糟，不但没有达成进度，数据甚至会出现下滑。紧接着，失望来敲门，身后就站着自我怀疑。

会出现这样的心态变化，主要原因我认为是不知道互联网上的一条默会知识。那些在互联网上做过事，做成过事的人中间，这条默会知识几乎是常识---从 0 到 1，叫做设想落地，这里考验人的信心、勇气和执行力。从 1 到 10，叫做初步验证模式成功，这里考验人的想法、创意和运气。

从 10 到 100，这里绝大部分时候不会是一条连续向上攀升的曲线，经验告诉他们，这条增长曲线在很长一段时间内可能都是平直的，缺乏起伏变化。一定要熬到过了某个特定的点，曲线会突然转头向上直飙而起，这里考验的是人的耐心、专注和稳定。

关于 1 到 10 这一段，我有科学和玄学的解释，但是这里篇幅所限，就不展开讨论了。大概可以类比一下股市里的 K 线图，老股民有一句话：横盘有多长，竖起来就有多高。

没有这种默会知识，人就会有误解，误解产生妄想：今天会比昨天强，明天又要比今天强，然后就这么一天天一路不停地攀升下去。昨天数据爆了，今天就会大爆，明天则会狂爆，后天就能大爆特爆，然后就那么左脚点右脚一路直上云霄。在人世里，大概率不会发生这样的事情，除非你是老天爷的私生子，追着你喂饭。而如果真的有这种形态的数据出现，起码在物理实验室里，可以非常明确地判定---这是 100% 的数据作弊。

但人会忍不住去那么想，即便看了我上面的解释，依然还是忍不住。所以之前我说「往往自己才是自己最大的阻碍」，并不是单纯说一个人受限于自己的所知所见。有所知，有所见，但也很难和自己狂野的内心对抗，很难摆脱那些狂野的幻想和妄念。因此具体说起来就是：

一个人的心很可能就是自己最大的障碍。

在比较理想的情况下，一个人应该保持专注，把注意力集中在自己正在做的事情上。心态上保持稳定，不要有太多情绪和想法不断翻腾泛滥。在保持这两者的同时，感觉到做事带来的涓滴反馈，获得一种明晰平静略带满足欢喜的内心感受。然后人就会自然知道下一步应该做什么，怎么做。

而在现实条件下完全不是那么一回事，所谓的「心魔」会不断前来，一次次试图拖曳着你的注意力转到别的方向上去，从做事上转到自我上去：我要发达，我要出名，我要速成，我要成功，那样的我该多么快乐和满足啊？早点可以点两碗豆花，一碗甜的，一碗咸的，端上来看一眼都倒掉，选择喝牛奶。

当一个人强烈地期待现实以自己想象的方式运转时，通常期待都会落空，因为现实有它自己的安排。于是，中年男人常用的那句哀嚎就会降临在自己身上：「我是不是不行了？」这件事的奇妙之处就在于，在你产生行不行的念头的同时，不行也就应声而落，变成一种现实，就有那么灵。这是因为你在「行」上投入了太多妄想和期待，于是就有足够「不行」的迹象可以随时随处观察到。

当你有个目标想要达成，什么努力、坚持、克服困难，说的都是针对外部环境。外在的障碍当然是一个重要因素，但人总是可以想，总是可以学，总是可以去尝试。和对付外部环境相比，学会如何应付自己的内心，学会如何把它调整和保持在做事的状态，这对于达成目标而言可能更为重要。太多人并不缺乏头脑、技能、经验，但是倒在了自己的内心的波动上，倒在了由此而来的自我内耗上。

聪明的人，勤奋的人，拥有良好的开局，却因为自己的内心而把自己绊倒，我觉得这是一件太过可惜的事情。而摔倒之后，自我做出的总结是什么「毅力、坚持、自律、长期主义」，我觉得那是可惜中的可惜，几乎等于是白白摔了这一跤。

哦，今天本来应该是谈我写满第三个标签这件事吧？我写着写着就忘记了，你呢？

题图标题：《德库拉公爵》

创作者：和菜头的小肉手

AI算法提供：Midjourney Niji 7

Prompt: pCount Dracula --chaos 100 --ar 3:4 --sref 937360624 --sw 200 --stylize 600 --niji 7 --niji 7

槽边往事和菜头出品

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