每日靓汤丨湿热难耐？试试这碗木棉花双豆煲瘦肉汤

湿热盛行的假期

来一碗经典祛湿汤

木棉花双豆煲瘦肉

益气健脾又清热

木棉花3朵

红腰豆50克

陈皮1瓣

赤小豆50克

瘦肉350克

姜、食盐适量

赤小豆、红腰豆提前浸泡半小时

瘦肉切块

其他干货洗净

所有材料放进汤煲

加水大火煮开后

转小火煲1个小时

调味即可

 赶紧收藏起来煲给家人喝吧～