六边形AI 数字大脑——完整模板文件包
一只阿木木约 13 分钟六边形AI 数字大脑——完整模板文件包
使用说明： 以下所有模板基于 Templater 插件 语法编写，安装 Templater 后将模板文件放入
/templates文件夹，在设置中指定模板目录即可调用。
📁 模板文件总览
text
/templates
├── 📄 00-capture-template.md 捕捉模板
├── 📄 01-distill-template.md 三步蒸馏处理模板
├── 📄 02-weekly-review-template.md 周复盘模板
├── 📄 03-quarterly-review-template.md 季度复盘模板
└── 📄 04-content-sop-template.md 内容生产SOP模板
📄 00 · 捕捉模板
文件名：00-capture-template.md用途： 所有进入收件箱的原始信息，第一时间用这个模板承接，降低捕捉摩擦到最低。
Markdown
---
title: "<% tp.file.title %>"
date: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
time: <% tp.date.now("HH:mm") %>
type: capture
status: inbox
source:
url:
author:
platform:
tags: []
processed: false
created: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
---# <% tp.file.title %>
## 📥 原始内容
<!-- 粘贴原文、截图描述、或语音转文字 -->
---
## 🏷️ 快速标记
**来源类型：**
- [ ] 文章
- [ ] 视频/播客
- [ ] 书籍
- [ ] 对话/会议
- [ ] 自己的想法
- [ ] 其他：___
**第一感受（一个词）：**
**这条内容最打动我的一句话：**
>
---
## ⏳ 待处理
> [!todo] 下一步动作
> - [ ] 用三步蒸馏法处理这条笔记
> - [ ] 建立至少一个双链
> - [ ] 更新 `processed: true`
---
**捕捉时间：** <% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
**计划处理时间：**
📄 01 · 三步蒸馏处理模板
文件名：01-distill-template.md用途： 把 inbox 里的原始捕捉，加工成「真正属于你」的知识笔记。这是整个系统最重要的一个模板。
Markdown
---
title: "<% tp.file.title %>"
date: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
type: note
status: processed
source:
original:
url:
author:
date_read: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
tags: []
related: []
maturity: seedling
# seedling 🌱 刚处理，观点初步成形
# growing 🌿 有了延伸思考，已建立连接
# evergreen 🌲 反复调用，已融入知识体系
created: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
last_modified: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
---# <% tp.file.title %>
---
## 🌱 Step 1 · 理解
> **用一句话，说出这个观点的核心。**
> ⚠️ 规则：不超过30字 / 必须是你自己说的话 / 不允许直接引用原文
**核心观点（一句话）：**
---
## 🤔 Step 2 · 质疑
> **我同意 / 不同意哪部分？为什么？**
> ⚠️ 规则：必须有你自己的立场，哪怕只是一句「我同意，因为我也有过这个体验」
**我的立场：**
- [ ] 完全同意
- [ ] 部分同意
- [ ] 不同意
- [ ] 存疑，需要验证
**理由（用你自己的经验或逻辑说明）：**
**如果我不同意，我的反驳是：**
**这条内容改变了我的哪个原有认知？（如果有）：**
---
## 🔗 Step 3 · 连接
> **这让我想到了我之前记录的______**
> ⚠️ 规则：必须至少建立一个双链 / 强行找也要找到一条
**关联笔记：**
- [[ ]] → 连接理由：
- [[ ]] → 连接理由：
- [[ ]] → 连接理由：
**把这条笔记和上面的连接放在一起，我产生了什么新想法？**
---
## 💎 核心金句
> 原文中最值得保留的一句话（如果有）：
---
## 🌿 延伸思考
> 这条笔记让我想继续追问的问题：
-
-
-
---
## 📌 可用于输出的角度
> 如果要把这条笔记用到文章/内容里，最适合什么场景？
-
---
> 🌱 **笔记成熟度：** `seedling`
> 下次调用时记得更新 `maturity` 字段
📄 02 · 周复盘模板
文件名：02-weekly-review-template.md用途： 每周固定一个时间（建议周五晚或周日早），用这个模板做轻量复盘，保持系统活力。时间预算：30-45分钟。
Markdown
---
title: "周复盘 <% tp.date.now("YYYY-[W]WW") %>"
date: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
week: <% tp.date.now("YYYY-[W]WW") %>
type: weekly-review
created: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
tags:
- review
- weekly
---# 🗓️ 周复盘 · <% tp.date.now("YYYY年MM月DD日") %>
> **本周时间范围：**
> <% tp.date.now("YYYY-MM-DD", -6) %> → <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
>
> **上周复盘：** [[周复盘 <% tp.date.now("YYYY-[W]WW", -7) %>]]
---
## 📊 Part 1 · 数字回顾（10分钟）
> 数字本身不重要，**趋势才重要**。
| 指标 | 本周数据 | 上周数据 | 变化 |
|:----:|:-------:|:-------:|:----:|
| 新增笔记数 | | | |
| 新增双链数 | | | |
| 内容输出篇数 | | | |
| Inbox 清零次数 | | | |
| AI 查询次数 | | | |
**本周「最有价值」的一条笔记：**
→ [[ ]]
**本周「意外涌现」的一个连接（没想到这两件事有关系）：**
→ [[ ]] × [[ ]]
→ 产生的新想法：
---
## 🔬 Part 2 · 六边形健康检查（15分钟）
> 给每条边打分（1-5分），找出「最弱的一条边」。
### ① 捕捉层 · Capture
**本周得分：** ⭐ / 5
- [ ] 收件箱有没有积压超过3天未处理的笔记？
- [ ] 捕捉渠道是否顺畅（有没有「想记但记不了」的时刻）？
- [ ] 有没有因为「捕捉太麻烦」而放弃记录好内容？
**问题记录：**
**本周捕捉的最有价值的一条原始素材：**
>
---
### ② 处理层 · Process
**本周得分：** ⭐ / 5
- [ ] 三步蒸馏法有没有坚持执行？
- [ ] 处理的笔记里，有没有真正用自己的话写出来的？
- [ ] 有没有「只做了Step 1，跳过了Step 2&3」的偷懒情况？
**问题记录：**
**本周处理得最深入的一条笔记：**
→ [[ ]]
→ 写下当时最深的感悟：
---
### ③ 连接层 · Connect
**本周得分：** ⭐ / 5
- [ ] 有没有主动打开Smart Connections面板发现新连接？
- [ ] 孤立笔记（没有任何双链的笔记）有没有在增加？
- [ ] 本周建立的连接，有没有产生意料之外的新想法？
**问题记录：**
**本周最有意思的一条新连接：**
→ [[ ]] 链接到 [[ ]]
→ 这个连接让我意识到：
---
### ④ 生长层 · Grow
**本周得分：** ⭐ / 5
- [ ] 有没有用AI查询知识库（而不只是问通用问题）？
- [ ] AI有没有「挖掘出」一条你已经忘记的旧笔记？
- [ ] 有没有新信息和旧笔记发生了「碰撞」？
**问题记录：**
**本周AI帮我发现的最有价值的旧笔记：**
→ [[ ]]
→ 这条笔记让我重新思考：
---
### ⑤ 输出层 · Output
**本周得分：** ⭐ / 5
- [ ] 有没有把知识库里的内容转化成外部输出？
- [ ] 输出的内容有没有「反哺」知识库（写作过程中发现的新问题/新想法）？
- [ ] 输出的质量和输出的速度，和上周比有没有变化？
**本周输出清单：**
-
-
-
**输出过程中发现的新问题/新想法（补充回知识库）：**
→ 新建笔记：[[ ]]
---
### ⑥ 复盘层 · Review
**本周得分：** ⭐ / 5
- [ ] 上周复盘定下的「只改一件事」，做了吗？
- [ ] 这次复盘本身是否在拖延？（今天是周几？）
- [ ] 复盘模板本身是否顺手用？有没有需要调整的地方？
**上周「只改一件事」的完成情况：**
→ 目标：
→ 实际：
---
## 📊 六边形健康雷达
本周各边得分：
text
捕捉①
5
|
复盘⑥—4—3—2—1—②处理 | 输出⑤ ③连接 | 生长④
text
**本周最弱的一条边：** **原因分析：**
---
## ✅ Part 3 · 下周只做一件事（5分钟）
> ⚠️ **只能写一件事。不是三件，不是五件，就一件。**
**下周，我只改/提升这一件事：**
**如何判断这件事「做到了」（具体可衡量的标准）：**
---
## 💭 本周随想
> 这周有什么时刻让你觉得「这就对了」？
> 有什么情绪值得记录？不用逻辑，随便写。
---
## 🔗 本周新增重要笔记
- [[ ]]
- [[ ]]
- [[ ]]
---
> ⏭️ **下周复盘：** [[周复盘 <% tp.date.now("YYYY-[W]WW", 7) %>]]
📄 03 · 季度复盘模板
文件名：03-quarterly-review-template.md用途： 每季度一次，是整个系统的「大保养」。时间预算：30分钟（严格控制，超过30分钟容易烂尾）。
Markdown
---
title: "季度复盘 <% tp.date.now("YYYY") %>-Q<% Math.ceil(tp.date.now("M") / 3) %>"
date: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
quarter: "<% tp.date.now("YYYY") %>-Q<% Math.ceil(tp.date.now("M") / 3) %>"
type: quarterly-review
created: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
tags:
- review
- quarterly
---# 🌿 季度复盘 · <% tp.date.now("YYYY") %> 第 <% Math.ceil(tp.date.now("M") / 3) %> 季度
> **本季度时间范围：**
> <% tp.date.now("YYYY-MM-DD", -90) %> → <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
>
> **上季度复盘：** [[季度复盘 <% tp.date.now("YYYY") %>-Q<% Math.ceil(tp.date.now("M") / 3) - 1 %>]]
>
> **⏱️ 请严格控制在 30 分钟内完成。超时就是系统设计的问题，不是你的问题。**
---
## 📊 第一个10分钟 · 数字回顾
> **看趋势，不看绝对值。**
### 知识库健康指标
| 指标 | 本季度 | 上季度 | 变化趋势 |
|:----:|:------:|:------:|:-------:|
| 笔记总量 | | | ↑ / ↓ / → |
| 本季度新增笔记 | | | ↑ / ↓ / → |
| 活跃笔记数（有双链的） | | | ↑ / ↓ / → |
| 孤立笔记数（无双链的） | | | ↑ / ↓ / → |
| 活跃率（活跃/总量） | | | ↑ / ↓ / → |
| 本季度新增双链 | | | ↑ / ↓ / → |
| 内容输出总篇数 | | | ↑ / ↓ / → |
| AI查询总次数（估算） | | | ↑ / ↓ / → |
### 本季度「知识复利」案例
> 有没有哪条「旧笔记」在本季度被调用并产生了价值？
| 旧笔记 | 写于何时 | 本季度如何被用上 | 产生的价值 |
|:------:|:-------:|:--------------:|:---------:|
| [[ ]] | | | |
| [[ ]] | | | |
| [[ ]] | | | |
**本季度知识复利的最佳案例：**
→ 笔记：[[ ]]
→ 原本写于：
→ 本季度的用途：
→ 产生的结果：
---
## 🔬 第二个10分钟 · 系统健康检查
### 六边形各条边的季度表现
> 给每条边打一个「季度总评」，然后找出「最弱的那条边」。
#### ① 捕捉层
**季度评分：** ⭐ / 5
**本季度最大改进：**
**本季度最大问题：**
**未解决的痛点：**
---
#### ② 处理层
**季度评分：** ⭐ / 5
**本季度最大改进：**
**本季度最大问题：**
**未解决的痛点：**
---
#### ③ 连接层
**季度评分：** ⭐ / 5
**本季度最大改进：**
**本季度最大问题：**
**未解决的痛点：**
---
#### ④ 生长层
**季度评分：** ⭐ / 5
**本季度最大改进：**
**本季度最大问题：**
**未解决的痛点：**
---
#### ⑤ 输出层
**季度评分：** ⭐ / 5
**本季度最大改进：**
**本季度最大问题：**
**未解决的痛点：**
---
#### ⑥ 复盘层
**季度评分：** ⭐ / 5
**周复盘完成率：** ___ / 13周
**本季度最大改进：**
**本季度最大问题：**
---
### 系统整体诊断
**本季度「最强的一条边」：**
→ 原因：
**本季度「最弱的一条边」：**
→ 原因：
→ 这条边如果不改善，对整体系统的影响：
**本季度「没想到会发生的变化」：**
**本季度「计划做但没做到」的事：**
→
→ 原因（诚实分析，不是找借口）：
---
### 上季度「只改一件事」的结果
**上季度定下的那件事：**
**实际完成情况：**
- [ ] 完全完成
- [ ] 部分完成（完成了____%）
- [ ] 没完成
**如果没完成，真实原因是：**
- [ ] 目标定得不够具体
- [ ] 系统设计问题，不是执行问题
- [ ] 优先级变了
- [ ] 其他：
---
## 🎯 第三个10分钟 · 下季度只定一件事
> ⚠️ **只能定一件事。**
> 不是三件，不是五件，就一件。
> 做完这一件，比做了一半的三件更有价值。
**下季度，我只改这一件事：**
**为什么选这件事，而不是其他事？**
**这件事的「最小可执行单元」是什么（第一步具体做什么）？**
**如何判断这件事「季度末完成了」（具体标准）：**
**把这件事拆解到每周：**
| 月份 | 这件事本月的具体目标 |
|:----:|:------------------:|
| 第1个月 | |
| 第2个月 | |
| 第3个月 | |
---
## 🌲 知识地图 · 季度快照
> 用几句话描述「本季度结束时，你的知识库长什么样」。
> 这是给未来的自己留的「时间胶囊」。
**本季度，我的知识重心在：**
**本季度，出现了哪些「新的核心节点」（反复被连接的主题）：**
- [[ ]]
- [[ ]]
- [[ ]]
**本季度，有哪些「沉睡的旧主题」被重新激活：**
- [[ ]]
**一年后的我，看到本季度的知识库，可能会觉得：**
---
## 💭 季度随想
> 这三个月，系统之外，你有什么变化？
> 不用结构，随便写。
---
## 📌 本季度最重要的3条笔记
> 不是「写得最好」，是「对你影响最大」。
1. [[ ]] · 影响在于：
2. [[ ]] · 影响在于：
3. [[ ]] · 影响在于：
---
## 📎 本季度周复盘索引
> （方便回顾，手动填写或用Dataview自动生成）
```dataview
LIST
FROM #weekly AND #review
WHERE date >= date(<% tp.date.now("YYYY-MM-DD", -90) %>)
SORT date ASC
⏭️ 下季度复盘： 季度复盘 <% tp.date.now("YYYY") %>-Q<% Math.ceil(tp.date.now("M") / 3) + 1 %>
text
---## 📄 04 · 内容生产SOP模板
**文件名：** `04-content-sop-template.md`
**用途：** 每次创作一篇文章/视频/内容时使用，从选题到发布全程管理。目标：**把生产时间从6小时压缩到1.5小时**。
```markdown
---
title: "<% tp.file.title %>"
date_created: <% tp.date.now("YYYY-MM-DD") %>
date_publish:
type: content-production
platform:
-
content_type:
# 选择一个：
# 长文 / 短文 / 视频脚本 / 图文 / 播客
status: d-3
# d-3 → AI扫描选题中
# d-2 → 人工确认选题和角度
# d-1 → 结构搭建中
# d-0 → 注入灵魂，准备发布
# done → 已发布
core_insight:
# 这篇文章最核心的「反直觉观点」是什么（一句话）
source_notes: []
# 本文用到的知识库笔记（发布后回填）
tags:
- content
- sop
---
# ✍️ <% tp.file.title %>
---
## 🗓️ D-3 · AI扫描知识库，寻找选题
> **目标：** 让选题从知识库「长出来」，而不是凭空想
> **时间预算：** 20分钟
> **完成标志：** 有3-5个候选选题，每个都有知识库里的支撑笔记
---
### AI扫描结果
> 使用Copilot查询：
> 「最近30天我记录了什么？有哪些观点值得深入写一篇？」
**候选选题清单：**
| # | 候选选题方向 | 支撑笔记 | 核心反直觉点 | 我的兴奋度 |
|:-:|:-----------:|:-------:|:-----------:|:---------:|
| 1 | | [[ ]] | | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 2 | | [[ ]] | | ⭐⭐⭐⭐ |
| 3 | | [[ ]] | | ⭐⭐⭐ |
| 4 | | [[ ]] | | ⭐⭐ |
| 5 | | [[ ]] | | ⭐ |
**D-3 完成时间：**
- [ ] AI扫描完成
- [ ] 候选选题清单填完
- [ ] 准备进入D-2
---
## 🧠 D-2 · 人工确认选题和角度
> ⚠️ **这一步绝对不能给AI做。**
> 你的选题直觉、你的读者感知、你的独特观点——AI没有。
>
> **时间预算：** 20分钟
> **完成标志：** 确定选题 + 写出「核心反直觉观点」那句话
---
### 选题决策
**最终选定选题：**
**选这个选题的理由（用你自己的感受说，不是「因为热门」）：**
**目标读者画像（具体的一类人，不是「所有人」）：**
→ 他们现在遇到的具体问题是：
→ 他们已经尝试过的解决方案是：
→ 他们卡住的根本原因是：
---
### 核心观点确认
> ⚠️ **这篇文章的灵魂。必须是「反直觉的、有摩擦感的、让人想反驳但又反驳不了」的观点。**
**核心反直觉观点（一句话，填入frontmatter的core_insight）：**
**读者看到这句话的三步反应：**
1. 「这不对吧？」→ （他们原本的认知是什么）
2. 「好吧读下去」→ （我用什么论据说服他们）
3. 「原来如此！」→ （他们会产生什么「顿悟」）
**这个观点，为什么只有我能写？（我的独特视角/独特经历是什么）：**
---
### 知识库素材盘点
> 从知识库里找出支撑这篇文章的全部原料
**核心支撑笔记（3-5条最重要的）：**
- [[ ]] · 用途：
- [[ ]] · 用途：
- [[ ]] · 用途：
- [[ ]] · 用途：
- [[ ]] · 用途：
**我自己的真实案例/数据（不可被替代的部分）：**
**我需要补充的空白（知识库里没有，需要现查的）：**
-
-
**D-2 完成时间：**
- [ ] 选题确认
- [ ] 核心观点写出来了
- [ ] 知识库素材盘点完
- [ ] 准备进入D-1
---
## 🏗️ D-1 · 搭建结构
> **目标：** 用AI+知识库素材搭建骨架，人工确认逻辑线
> **时间预算：** 20分钟
> **完成标志：** 有一个完整的大纲，每个章节知道要说什么
---
### 文章骨架
> 使用信任链设计：**共情 → 认知翻转 → 工具/方法 → 结果证明 → 行动邀请**
---
#### 🔴 开篇钩子
**叙事策略（选一个）：**
- [ ] 第一人称失败叙事（我曾经……）
- [ ] 场景还原（某个具体时刻……）
- [ ] 反直觉数据（99%的人不知道……）
- [ ] 直接抛问题（你有没有……）
**开篇3句话草稿：**
> 第1句（建立场景）：
> 第2句（制造张力）：
> 第3句（引出悬念）：
**结果前置区块（在正文前先亮出来的数据/成果）：**
---
#### 🟠 第一部分：放大痛点
**标题：**
**核心论点：**
**用到的知识库笔记：** [[ ]] / [[ ]]
**我的真实案例/数据：**
**本节「金句炸弹」（可截图转发的一句话）：**
>
---
#### 🟡 第二部分：认知翻转
**标题：**
**核心论点：**
**用到的知识库笔记：** [[ ]] / [[ ]]
**「翻转」的逻辑路径：**
→ 原认知（读者原本认为）：
→ 新认知（我提供的视角）：
→ 为什么新认知更对（论据）：
**本节「金句炸弹」：**
>
---
#### 🟢 第三部分：方法/工具
**标题：**
**核心论点：**
**用到的知识库笔记：** [[ ]] / [[ ]]
**步骤清单（具体到「30分钟内可执行」）：**
1.
2.
3.
**「最小行动」（读者看完立刻能做的一件事）：**
---
#### 🔵 第四部分：结果证明（可选）
**标题：**
**用什么证明（选一个）：**
- [ ] 我的真实数据（截图）
- [ ] 知识复利真实故事
- [ ] 读者反馈
**核心证明内容：**
---
#### 🔴 结尾：行动邀请
**「全文最强金句」（放在结尾前的那句话，读者最想截图的）：**
>
**「最低门槛行动」（今天就能做的第一步）：**
**评论区钩子（激活互动的问题）：**
**下篇预告（构建追更感）：**
---
### D-1 完成时间：
- [ ] 骨架写完
- [ ] 每个部分知道要说什么
- [ ] 金句炸弹都想好了
- [ ] 准备进入D-0
---
## 🔥 D-0 · 注入灵魂，准备发布
> **目标：** 在骨架上注入只有你能给的东西
> **时间预算：** 30分钟
> **完成标志：** 读完这篇文章，读者知道「这是一只阿木木写的」
---
### 注入灵魂清单
> ⚠️ AI可以搭骨架，但以下内容**必须你亲自写**：
- [ ] **你的真实失败经历**（不美化，不删掉尴尬的细节）
- [ ] **你的具体数字**（「5247条」比「很多条」有力100倍）
- [ ] **你的真实感受**（那个瞬间你在想什么？）
- [ ] **你的反直觉立场**（你和大多数人不一样的地方）
- [ ] **你的原创案例**（只有你经历过的那个故事）
---
### 发布前检查
**内容质量检查：**
- [ ] 开篇3秒内有没有抓住人？
- [ ] 每个章节结尾有没有「钩子」带着读者往下读？
- [ ] 至少有3个可以截图转发的「金句炸弹」？
- [ ] 有没有至少一张真实截图/数据图？
- [ ] 结尾有没有清晰的行动指令？
- [ ] 评论区钩子是否具体、容易回答？
**技术检查：**
- [ ] 标题（主标题+副标题）确认
- [ ] 配图准备好了
- [ ] 标签/话题设置好了
- [ ] 发布时间确认（什么时候流量最高）
- [ ] 模板包福利链接/获取方式确认
**发布平台：**
- [ ] 公众号
- [ ] 小红书
- [ ] 微博
- [ ] 其他：
---
### 发布后动作（发布后24小时内）
- [ ] 回复前20条评论（算法加权期）
- [ ] 把写作过程中发现的新问题/新想法补回知识库
→ 新建笔记：[[ ]]
→ 新建笔记：[[ ]]
- [ ] 记录本篇数据（发布后72小时）：
→ 阅读量：
→ 互动率：
→ 最多人转发的那句话：
---
### 复盘（发布后1周）
**数据表现：**
- 阅读：
- 点赞：
- 收藏：
- 评论：
- 转发：
**读者反馈最多的点是：**
**如果重写，我会改的一件事：**
**这篇文章给知识库带来的新笔记：**
- [[ ]]
- [[ ]]
---
**D-0 完成时间：**
- [ ] 灵魂注入完成
- [ ] 发布前检查全部打勾
- [ ] 已发布
- [ ] 更新frontmatter `status: done`
- [ ] 更新frontmatter `date_publish`
- [ ] 更新frontmatter `source_notes`（回填用到的知识库笔记）
---
> 📌 **本篇内容存档**
> 发布链接：
> 最终标题：
> 发布时间：<% tp.date.now("YYYY-MM-DD HH:mm") %>
📋 模板使用路线图
text
每天的信息 ──→ 00-capture ──→ 放进 /inbox
↓
有了15分钟 ──→ 01-distill ──→ 处理一条inbox笔记
↓
每周五晚上 ──→ 02-weekly ──→ 30-45分钟轻量复盘
↓
每季度末 ──→ 03-quarterly ──→ 30分钟大保养
↓
要写内容时 ──→ 04-content-sop ──→ D-3开始走流程
⚙️ 快速安装指引
text
Step 1 安装 Templater 插件
设置 → 插件市场 → 搜索 Templater → 安装并启用Step 2 创建模板文件夹
在Obsidian根目录新建文件夹：/templates
Step 3 将以上5个模板文件粘贴进去
文件名严格按照上方命名（方便Templater识别）
Step 4 配置Templater
设置 → Templater → Template folder location → 填写 "templates"
开启 "Trigger Templater on new file creation"
Step 5 调用模板
新建笔记时，按 Alt+E（或设置的快捷键）
→ 选择对应模板 → 自动填入日期/时间等动态字段
💡 最后一句话： 模板是系统的脚手架，不是笼子。 用得顺手的部分留着，用得别扭的部分改掉。 这5个模板是我迭代了11个月的版本——但你的系统，应该长成你自己的样子。🌱
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