给娃补维生素 D，这种方法超便捷

在众多营养素中，维生素 D 地位超然。

它最大作用是促进身体对钙和磷的吸收，这两种元素是构成骨骼和牙齿的重要成分。^[1]

摄入充足的维生素 D 对娃的生长发育、成人的骨骼健康、老年人的骨量维持都很重要。

补充维生素 D，很多人都会说，晒晒太阳、多吃水果蔬菜就够了。理论上可行，现实中大多数人都难以做到，最终只能是：太阳晒不够、饮食吃不够。

想要通过晒太阳补维生素 D？天气状况、所在地区经纬度、是否采取防晒措施、皮肤暴露面积、照射时长、是否隔着玻璃晒……都会影响维生素 D 的合成。

日常饮食多样化呢？远远不够！天然食物中极少含维生素 D，每天要吃 7～8 个鸡蛋、或 100 g 三文鱼才够一天维生素 D 的量……（数据来源美国农业部 USDA 数据库），光靠饮食很难达到推荐摄入量。

这也难怪，成人和大孩子的维生素 D 缺乏率普遍较高，高到啥程度呢？咱亚洲人群约 78%～98% 都缺！^[1]

所以说，对于大部分人群来说，特别是孩子，想要摄入充足的维生素 D，更高效便捷的方法，是选择合适的维生素 D 补充产品，这样可以保证孩子获得充足的维生素 D，健康收益更大。

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孕妇、孩子、老人都适用的星鲨维 D3

粤食健广审（文）第 310204-39237 号

粤食健广审（文）第 260429-29247 号

保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。

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首选说星鲨的维 D3，星鲨这个品牌知名度不用咱多说了，妈妈们都懂，两款都是蓝帽子维 D（保健食品）。

这次价格太好了，全家人的维 D 都可以买起来。

橙色包装：360 IU / 粒，1 岁以上都可以吃，孕妇、哺乳期妈妈、老年人也能吃。

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蓝色款：500 IU / 粒， 4 岁以上的孩子、孕哺期妈妈、成人、老人都可以吃。

如果你整天在室内、少晒太阳，就选它，不仅能自己补充，还能搞定全家维 D 营养。

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密封独立包装，不用担心补了个寂寞。

这两款都有胶囊外壳包裹，密封不易氧化挥发（挥发可导致用量不足）。常温存放，不怕放久了失效。今天吃、下个月吃，效果一样足量到位。

口感甘香、无腐败油臭味、苦味，儿童、成人都易接受！造型也很可爱！

成人可以直接吞服或嚼服，婴幼儿服用则可将胶囊尖端剪开（或把胶囊尖端放在热水里 30 秒融开），滴在口中、奶嘴上或勺子上。

进餐时或喝牛奶时可以同服。

每天一颗小太阳，把流失的维 D 轻松补回来。不用挑时间，每天吃饭时补一颗就行，简单到不会忘记。

别看它小小一粒，却是未来骨骼的长期存款！

星鲨维 D3（30 粒 / 盒）这次开团活动，价格真的很给力，千万别错过哦：

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家人同享非常实惠，保质期 24 个月！

如果要外出，带一板就行，随身携带 / 服用很方便！需要的真别错过！

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商品信息

● 商品名称：星鲨维生素 D3 滴剂（胶囊型） （30 粒 / 盒）

● 活动时间：2026-5-18 00:00 至 2026-5-22 23:59

● 发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末或节假日顺延）

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参考文献

[1] 杨月欣，葛可佑. 中国营养科学全书（第 2 版）[M]. 人民卫生出版社, 2019.

[2] 中华医学会儿科学分会儿童保健学组, 中华儿科杂志编辑委员会. 中国儿童维生素D 营养相关临床问题实践指南[J]. 中华儿科杂志, 2022, 60(05):387-394.

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图片来源：丁香设计团队 & 图虫创意

科学审核：丁香科学严审团