端午/谁家儿共女，庆端阳。
无念君约 2 分钟小重山·端午
元·舒頔
碧艾香蒲处处忙。
谁家儿共女，庆端阳。
细缠五色臂丝长。
空惆怅，谁复吊沅湘。
五月，旧时亦称“恶月”，
《礼记•月令》中说，
“日长至，阴阳争，死生分”
端午节，又称端阳节、龙舟节、天中节
它源于古代先民对自然天象的崇拜。
端午风物
端午之日，为避邪防疫祭祀日。
宋代吕原明《岁时杂记》记载
端午刻菖蒲小人带之辟邪。
日采艾为人形，悬于户上，可禳毒气。
艾和菖蒲芳香化浊、祛虫杀菌，
还有着驱邪斩鬼的象征性意义。
端午人们忙着在门上悬挂艾草菖蒲，
用香草煎汤沐浴，雄黄酿酒。
香草纳吉
端阳是阖家求平安的日子，
艾和菖蒲是端午节的必备。
南朝宗懔的《荆楚岁时记》就记载：
鸡未鸣时，采艾似人形者，
揽而取之，收以灸病甚验。
粽情难忘
五彩新丝缠角粽，
青、赤、黄、白、黑代表五行的神力，
带上五彩角粽，雄黄画着“王”字的孩子们，
翘首以盼妈妈包的香甜软糯的棕子。
儿时的味道不管走到世界哪个角落，
有不尽的思念和温暖。
沅湘东诉
沅湘东流诉不尽屈子的一腔愁情。
端午时诵读《离骚》，
屈原的千年忠义气仿佛日星之光，
遥隔时空凭吊古人万千愁绪。
端午人们或浸米裹粽投入江中，
划龙舟、吃粽子、雄黄酒寄托哀思。
粽香烹茶
茶，能促进血液循环，茶多糖能促进血液中的糖分代谢，帮助消化。如夏季带有清香的如白茶，乌龙茶，花果茶、陈皮茶不仅能调理血液循环，并且香气宜人，与粽子搭配，相得益彰。
无念茶事
茶性清芬高洁，人们历来把茶作为祝福、温馨、吉祥、圣洁的象征。人们爱茶，敬茶，许多地方至今仍保留着古老的用茶祭祀神灵的风俗，祭祀贤良自然也少不了一盏清茶。
般若三昧
无念茶事【甲辰襌茶.般若三昧】般若三昧出自襌宗六祖惠能《坛经》“只:“般若三昧即是无念”，以智慧观照一切，以修心照见内心，生活即，即生活，茶事即禅事，禅就在我们在日常生活中。
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