只要做到这10点,生活就会变得更舒服
本文来自豆瓣小组“平凡女性生存小组”
由豆瓣用户@等待不眠的春天授权发布
感谢作者为豆瓣提供优质原创内容
分享我无意中发现的、能让生活变得更舒服的一些小事:
1、保持地板干净,并光脚踩在地板上
光脚踩地板真的超级超级舒服,舒服程度堪比做一次冥想,仿佛回到了小时候无忧无虑踩在土地上的时光,大家可以试一试。
2、一次性给垃圾桶套上7个垃圾袋,并把垃圾袋放在离垃圾桶近的地方
好想把这个方法分享给全世界,尤其是当我今天准备扔垃圾,发现垃圾袋破了,但幸好下面还有好几层垃圾袋,所以没有任何垃圾漏出来的时候。
由于我太懒了,垃圾袋就放在垃圾桶旁边,一次性套上7个,那这一周我就只需要做这个动作一次。
3、在有需要的地方都放上常用品
从别处看来的,比如拆快递的时候,可能会在门口拆,可能会在客厅拆,那就可以两处都放上一把拆快递刀,也可以在各处预留纸巾、小剪刀这些高频使用的日用品,避免到处找东西的麻烦,日常小事变得无比顺畅。
4、东西用完立即放回原位
我有拖延症,如果东西用完了没有立刻物归原处,我可能会拖很久才放回去,拖着拖着就忘了,但同时我又很讲究秩序,东西没有放在它应该在的地方我又会不爽,等我下次看到,还得重新把它放回去,这对我来说简直就是多了一道生活程序。
5、偶尔买一些没用但喜欢的东西
买了一个我喜欢的动漫角色的挂件,没啥用的东西,但是买了之后我非常开心,从下单那一刻开始,一想到下班回到家就可以拿到挂件了,就开始开心,等我下班回到家时,快递果然已经到门口了!就在想是不是这样的消费其实也是有必要的,我经常因为购入了这样没用但喜欢的东西而开心。
6、定期断舍离
一年都没穿过的衣服,早就空了的瓶子,乱七八糟的包装袋、数据线之类的,都要定期清理,不要想着以后总有一天会用到,用不了这么多的,这些垃圾反而占据了太多地方,把物理空间和心理空间都变得拥挤。
7、周四晚上打扫房间
周四打扫房间意味着你可以拥有一个完整的周末,从周五下班就正式进入休息状态了,而且周末可以待在完全整洁干净的地方,心情也会舒畅很多。
8、周末早睡早起
我今早6点起来的,吃完早餐洗完澡,刷了两集电视剧,洗了衣服,又去外面办了点事,做完回到家发现竟然还没到12点!这意味着我还有大半天的时间可以去做任何自己想做的事!
9、不要放弃下午4点
每当想做一些事却发现现在已经是下午4点了,觉得有点晚了,于是准备放弃,但其实下午4点到晚上12点还有整整8个小时,不要因为下午4点就放弃启动呀。
10、摒弃“整点开始”规则
任何时间,只要你想做一件事,就立刻去做吧。
不要“玩手机玩到9点再去洗澡”,一旦定下这个时间,如果9点没去洗澡,可能就会拖到10点,最后什么事情都没做成。洗了澡之后再玩手机或者做别的,会感到很轻松,因为没有了“好烦,我等会儿还得洗澡”这个负担。
其他事情同理。
豆友评论
@心头无事闲几许
第3点,就近原则:在垃圾桶旁的上方墙上(高度依个人而定)粘上纸巾盒,放抽纸,用完的纸巾可以顺便丢进垃圾桶,这样可以减短“用完纸巾→去丢纸巾”的运动路径。
@momo
我固定在周四晚上和周一晚上打扫卫生,周四扫完就可以拥有一个干净整洁的周末,周一是清理周末宅家的脏污,这样工作日下班回来看见干干净净的家心情也会很好!
@momo
还有一点就是保持房间芳香,心情会特别好