明明涂了防晒霜，还是晒黑了！问题可能出在这个细节上

知道防晒霜要涂够量，真正用起来还有不少疑问，点击下方文字，把这些防晒细节一次弄清楚👇

出门前什么时候涂防晒霜最好？

在户外待久了要不要补涂防晒霜？

不同场景该怎么选防晒产品？

皮肤不小心晒伤了怎么补救？

9 月 16 日是中国脑健康日。关注用脑健康，也可以从留意日常习惯开始：工作时刚想专心，消息又来了；拿起手机想查件事，回过神却刷了很久……

丁香医生为大家准备了「舒尔特方格」练习，陪你暂时放下干扰，按顺序找找数字，给自己一段专注当下的时间👇 9 月 16 日至 18 日，完成任意难度后，把用时截图上传至本篇文章底部评论区，就能参与抽奖。

活动开展的 3 天内，每多打卡一天，就多一次抽奖机会（同一天多次留言计一次），我们将在  9 月 22 日抽取 1 位朋友，送出丁香医生自研舒缓面霜 1 份，包邮到家。愿这份小礼物，陪你把关注健康变成日常。

*活动说明：

仅在本篇文章评论区上传训练结果截图，才计入本次活动；其他渠道的留言不纳入统计。

平台会核对小程序后台记录，只有真实、有效的打卡才能获得抽奖机会。

活动期间连续打卡 3 天，可增加抽中机会。如果担心忘记训练，可点击训练结果页的【提醒我明天继续训练】，按提示开启提醒。

获奖信息将于 9 月 22 日在本篇文章评论区公布，丁香医生官方工作人员会联系获奖用户，奖品预计 9 月 25 日左右寄出。请认准官方身份，勿向其他渠道提供地址等个人信息。

活动最终解释权归丁香医生所有。