秋冬不要给娃天天洗澡,但这件事最好每天做(不是洗脸
进到 10 月后明显感觉天越来越冷,每次晚上给孩子洗澡又成了老大难,皮猴子嫌冷🥶,每次要哄半天才愿意进淋浴间。
最近后台也有不少姐妹问:天冷了,多久给娃洗一次澡更合适?真相其实很多人都不知道——
实际上,不管是大人还是孩子,秋冬都不建议频繁洗澡,尤其是每天洗澡。
天天洗澡会「伤」皮肤
一周洗 2~3 次澡就够
我们的皮肤通过分泌皮脂,来帮助皮肤「保水」。
天气变干冷后,皮脂分泌就会变少[1] ,如果洗澡过于频繁、用力、或者用了强力清洁的沐浴产品,本就岌岌可危的皮脂会变得更少,水分流失加快,很容易引发皮肤干燥、瘙痒、皮屑等问题[2]。
孩子的皮肤本就比成人更薄、更娇嫩,对应水分流失也更快[3],屏障一旦受损,皮肤就会反复干、红、痒,还可能会加剧湿疹[4]。
图片来源:站酷海洛
所以,不管孩子还是大人,冬天洗澡「偷点懒」更好,不仅不脏,还能更好地保护皮肤。
那几天洗一次澡比较好呢?
新生儿的皱褶部位容易感染真菌、细菌(如腋下区、尿布区等),可每天或隔天洗一次[4],婴幼儿及成人冬天每周洗 2~3 次澡就够了[5]。
不用天天给娃洗澡
但皮肤保湿最好每天做
秋冬不保湿,肌肤相当于在「裸奔」。
想让娃皮肤水润不干红痒,最直接有效的方法:做好皮肤保湿。
强效滋润的保湿霜,可以帮孩子在干冷的环境下减少肌肤水分流失,抵御外界的伤害。
有针对成人的实验表明,有的保湿产品可以有效提升 24 小时的皮肤含水量,帮助皮肤「保湿」[7] 可谓是「涂一次管一天」。
图片来源:图虫创意
更有研究证明:坚持每天擦身体乳,皮肤的弹性可以有效改善,皮肤「锁水能力」更强[8]。
所以,无论是否洗澡,都要给皮肤做好保湿!即便每天带娃没时间,隔三差五涂涂也是有效的——
一些产品测试发现,有的保湿霜涂四五天后停用,皮肤还能保持滋润[9]。
* 每条折线代表不同的保湿霜类型,空心方块代表未涂抹保湿产品的控制组;代表与控制组的皮肤导电率有显著性差异。
要是有一种润肤霜,大人小孩都能用,不仅能当面霜,还得能当身体乳,如果还便宜大碗就更完美了。
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其实还没入秋前就在给大家选好用的保湿产品了,我们研究了市面上十几款儿童护肤产品,翻遍了成分表和临床报告,
最后锁定了一个宝藏品牌——
薇诺娜宝贝
全网爆火的润肤霜、护肤油
秋冬让娃皮肤润到起飞!
都有「小金盾」标识
0 岁以上的孩子就能用
很多妈妈可能听说过薇诺娜,它家的成人线产品是很多敏感肌姐妹的「心头好」,但其实宝贝线产品更「硬核」。
它可不是什么网红品牌,人家是有真正做婴童护肤线的「实力派」。

2014 年薇诺娜宝贝线成立,头几年没着急出产品,而是在全球建了 5 个医研中心,联合皮肤科专家、儿童医院做科研。
整个产品线都是遵照循证医学的原理、以成分安全、功效必须为宗旨,专为宝宝肌肤问题而研发,并提出分阶适龄科学护肤理念,为 0 岁 + / 3 岁 + 的宝宝提供针对性护肤的全系列分龄产品。
2022~2025 期间斩获多个品牌 & 产品大奖——婴童功效性护肤爆款产品大奖、新妆大赏「年度宝藏新品」、京东母婴 618 最受消费者欢迎品牌奖等。
图片来源:品牌供图
目前已经有 13 篇国内外专业学术文章、18 个专研专利,2025 还牵头制定《中国儿童护肤品人体试验规范》的团体标准,致力于儿童肌肤健康构筑更科学、更严谨的规范体系。
图片来源:品牌供图
就品牌和研发实力这一块,真硬核到没话讲,超级推荐给问题肌的孩子们!
秋冬给娃护肤,保湿和强化屏障是两大防线,这次薇诺娜宝贝护肤专场,
我们重点推荐两款(其余全部在会场里,凑单还有满赠哦):
薇诺娜宝贝舒润霜:改善皮肤干、痒、红,提升皮肤屏障自护力
它是薇诺娜宝贝家的王牌爆品🔥,专为 0 岁 + 宝宝设计,能很快击退皮肤干痒红,减少复发。
最让我放心的是,它是由首都医科大学附属北京儿童医院牵头,联合 5 大三甲医院,全球少有的纳入 606 名 2~12 岁婴童临床实证的产品。
上下滑动查看实验目的和条件
它对付宝宝春天敏感肌真的很有一套——
✅ 成分上下狠活:添加自研双专利成分,专利成分青刺果油护屏障,专利马齿苋成分来舒缓,再用保湿因子锁住水分,做好保湿;
✅ 效果也是真立竿见影:临床实验数据表明,使用 2 周和 4 周后,面部皮肤发红、干燥和脱屑都有显著改善。
研究编号:C2202126,具体效果因人而异
以上数据均来自送检样品
有学术论文证明,含有青刺果油的舒缓霜,确实有保护肌肤屏障的效果。
来源:功效性护肤品在儿童特应性皮炎中的应用指南[J].中国皮肤性病学杂志 2020 年 9 月第 34 卷第 9 期
一大支从脸到全身都能用,洗完澡后给娃薄薄的全身涂一遍,吸收很快,也不油腻;泛红、干痒的部位重点厚涂,舒缓效果会更好。
人这个霜体一看就很安心
秋冬给娃用完全够了
舒润护肤油:主打「以油养肤」,滋润加倍
它的核心成分同样是专利成分青刺果油,特别亲肤好吸收,保湿滋润效果是一绝。
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搭配霍霍巴籽油、向日葵籽油等六重黄金植萃,像一层一层的锁水膜,深度滋润肌肤;再加上金盏花提取物,核心思路就是补充脂质、减少水分流失,改善皮肤干燥红痒。
虽然它叫油,但涂身上润完了就很清爽
推两三下就吸收了,一点儿也不粘腻
而且它的成分极其精简,只有 8 个,乱七八糟的添加都没有,并通过 76 项安全性测试,安全性没得说!拿来给小龄宝宝做抚触也放一百个心!
它用法也很灵活——
✅ 洗澡后趁微湿涂抹:这是护肤油发挥功效的黄金时间!毛巾轻轻按干水分,掌心搓热护肤油,均匀按压到宝宝四肢、背部和腹部,锁水效果最好;
✅ 局部厚敷软化干皮:手肘、膝盖、脚后跟等容易干燥起皮的部位,多涂一些,轻轻按摩几分钟,能软化角质和死皮;
✅ 日常干痒安抚:换季或者空调间、暖气房待久了觉得干痒,取少量护肤油在手心搓热后,轻轻按压在干燥部位,能快速缓解紧绷感。
✅ 秋冬滋润保湿 Plus 版本:将 2~3 滴护肤油混在身体乳中混合搓热再涂,补水又锁水,吸收更好还不黏腻。
很多人知道薇诺娜好用,
却不知道薇诺娜在丁香的价格今天有多炸裂——
舒润霜 100 g * 2 ,开团价 129 元
护肤油 1 瓶 49 元,2 瓶 79 元
还有全场满赠
品牌满 129 元送舒润霜 10 g *2
(等于你买一套舒润霜,就能额外再带走同款 20 g)
满 198 元送 50 mL 身体乳 + 50 mL 洗发沐浴泡泡
这次价格真的超给力,大家可以全网去比价,就拿舒润霜来说,要知道官方活动价加上满赠到手 300 g 就要 215 元多(均价 1 g / 0.72 元),而在丁香这儿,加上满赠共 220 g 到手仅 129 元(均价 1 g 才 0.59 元),这个账大家一算就明白!
图源官网截图,时间:2026 年 10 月 9 日
会场里薇诺娜的身体乳、洗发水、沐浴泡泡、唇膏等,都是开团价格,同时也都参与全场满赠,有需要的姐妹可以按需入手!
他家的产品你就用吧,一用一个不吱声儿,我每次换季皮肤敏感烂脸的时候,都会铁打不动的用它,真的超安心!尤其是家有敏肌宝宝的,强烈推荐宝贝系列!
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薇诺娜宝贝舒润霜
强效保湿,击退干痒红
为什么一到换季,宝宝皮肤更容易干痒红,敏感加剧?
咱们先来搞懂原因——
秋冬气温降低,室外风沙多 + 室内空调(暖气)干燥,会让孩子肌肤敏感加剧。咱们正常的皮肤有一层完整的屏障(皮脂膜 + 角质层),会像城墙一样把刺激物挡在外面。
但宝宝的皮肤角质层很薄,最外层的皮脂膜很容易受损,角质层细胞间脂质(神经酰胺、胆固醇)比例失衡,砖墙结构就不稳了。
内容来源:参考文献 [1]
这时过敏原就会刺激感觉神经元,触发瘙痒;宝宝一抓,免疫失衡、水分蒸发更快,屏障进一步受损,就形成一道恶性循环。
另外,婴幼儿皮肤发育不完全,缺乏脂质,皮肤更容易失水,也会引起屏障脆弱、泛红和瘙痒。
要打破这个循环,就要从两方面入手:护屏障、强保湿。
所以,薇诺娜特别为孩子们研发了这个舒润霜——
专研「133 特护矩阵」,三维一体强韧屏障
薇诺娜多年的科研可不是白搞的,它家的 133 特护矩阵,就是专门针对婴幼儿皮肤敏感问题设计的——
✅ 1 项专利成分——青刺果油
采摘于海拔 3000 米以上的云南哈巴雪山的青刺果,补水效果超赞!
✅ 3 大精粹成分——金盏花 + 专利马齿苋 + β-葡聚糖
金盏花负责维稳肌肤,马齿苋能够很快舒缓红痒,β-葡聚糖则负责高保湿。
✅ 3 重保湿因子——角鲨烷 + 牛油果树果脂 + 神经酰胺
角鲨烷锁住水分,防止蒸发;牛油果树果脂天然保湿,减少干燥粗糙;神经酰胺呵护角质层,提高皮肤锁水能力。
这补水能力真的很牛,你看我家娃涂完,这小脸蛋水水润润彭彭弹弹,肉眼看上去都清透了好多,简直「判若两孩」!
左边涂之前,右边涂之后
无美颜、无滤镜
还有专业人体实验验证:即刻补水 + 68.46%,使用 4 周后长效补水 + 84.82%。
图源:品牌供图,数据来自送检样品,实际使用效果因人而异
我也在自家娃的小干退腿上做了个测试,涂之前小腿部位皮肤水分只有 33%,涂上舒润霜几分钟后,皮肤水分直接升到了 56%!
再对比没涂舒润霜的左腿,右腿明显更水润、细嫩、光滑,娃自己都说右腿明显不干痒了,这效果简直立竿见影!
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击退干红痒,减少反复
妈妈最崩溃的就是,娃晚上皮肤痒得睡不着,一晚上醒好几次,全家跟着熬。
薇诺娜舒润霜它有 5 大三甲医院 606 名儿童临床验证:
606 名 0~12 岁湿疹儿童使用验证,0~2 岁干痒红反复率降低 68%,2~12 岁干痒红反复风险降低 38%。
临床数据也很硬核,使用舒润霜 2 周和 4 周后,面部皮肤发红、干燥和脱屑都有显著改善。
给我家小姑娘涂背,干痒的部位重点厚涂,晾一会再按摩吸收,皮肤滑嫩得像泡过牛奶!
更惊喜的是,竟然一晚上没抓挠,娃睡踏实了,当妈的也能跟着睡个好觉。
柔缎质地,水润好吸收,安全好涂娃不抗拒
很多妈妈怕面霜太油、太厚,涂上娃不舒服,蹭得满身都是。
这款舒润霜的质地是偏乳液状,很水润,随便抹两把就很快被皮肤吸收了,贴肤性非常好!
而且完全不油腻,不沾衣服,涂完小脸软软的,水水润润,好好摸啊~
手机后置摄像头实拍,无美颜,无滤镜
而且它不添加色素、香精、酒精等,6 大安全性测试、63 项激素检测全部通过,0 岁以上的宝宝就能用。
舒润霜 100 g * 2 ,开团价 129 元 ,下单就能达到第一档满赠门槛,再送同款舒润霜 10 g * 2,叠加会场其他东西(身体乳、洗发水、沐浴露等)还能凑更多满赠。
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薇诺娜宝贝护肤油
以油养肤,一瓶多效
这几年「以油养肤」的概念真的超级火,如果没给孩子尝试过,真的推荐你试试它!清爽不油腻,滋润效果还贼好~
多重黄金植萃,强效滋润、以油养肤
除了前边提到的青刺果油,这款护肤油还复配了多种植萃油:
霍霍巴籽油,被称为沙漠液体黄金,植萃温和,深度滋润;
向日葵籽油,富含油酸和天然维生素 E,一抹长效滋润;
椰子油,含丰富的饱和脂肪酸,强效锁水;
氧化玉米油,对皮肤有很强的保湿和滋润作用。
它们就像一层一层的隐形锁水膜,把宝宝皮肤里的水分牢牢锁住,不流失。
清薄的油顺着肌肤的纹理滋润下去,环节干燥、抹平粗糙,皮肤变得像奶皮儿一样丝滑柔软。
抹完一分钟,就吸收得很干净,很滋润
另外还添加了金盏花提取物,干得发痒、挠得泛红的皮肤,也能被它按下镇静键,润润的很舒服。
干到不行的胳膊肘,抹完油油像加了一层磨皮滤镜!
涂之前 VS 涂之后
不止我觉得好用,品牌还专门做了消费者测试——
40 例 0~12 周岁身体皮肤有干燥、泛红、瘙痒等问题的孩子(其中 32 名为 0~3 周岁婴幼儿)试用 28 天,使用后即刻、使用 14 天后和 28 天后,身体皮肤干燥程度、粗糙程度、泛红程度、瘙痒程度都得到了明显改善。
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8 个极简成分,0 岁以上就能用
给宝宝用的东西,成分越简单越安心,薇诺娜在成分方面的用心可以让咱放一百个心。
这款舒润护肤油只有 8 个成分,至纯至简,小龄宝宝拿来用作抚触油最合适不过了。
工艺上采用亚临界低温冷萃 + 真空脱色,有效保留营养活性,还可以去除色素、重金属、塑化剂等有害物质的同时,让油油不容易氧化,功效更稳定。
安全性做了76项测试:经口无毒测试、37项风险溶剂测试、10项农残测试,63 项激素 + 120 项抗生素未检出、无皮肤光毒性、无重金属超标、无微生物超标、无眼部刺激。
这么多测试都一一把关了,妥妥放心!
一瓶多效,润而不油,全身都能用
虽然是油,但用起来却出奇地清爽!
它的质地像精华水一样,流动性很好;
涂在皮肤上吸收很快,吸收后皮肤是润润的哑光感,完全没有糊一手的粘腻,头发丝都不带黏的!
消费者测试使用报告中关于肤感的整体评价也很高:
这瓶油不只是润肤油,它有很多用法:
✅ 做抚触油:洗澡后趁微湿涂抹,促进宝宝早期发育和安抚情绪,同时构建健康皮脂膜;
✅ 改善红 PP:换尿布的时候涂一点,肌肤润润的;
✅ 去除头垢:宝宝头上有头垢,涂一点轻轻按摩,帮助软化去除;
✅ 局部厚敷软化干皮:手肘、膝盖、脚后跟容易干燥起皮的地方,多涂一些轻轻按摩几分钟,帮助软化角质和死皮;
✅ 搭配身体乳护肤:将 2~3 滴护肤油滴在儿童身体乳中混合搓热,再涂抹全身。既能补水又能锁水,吸收更好且不黏腻。
看!大宝宝拿来捏捏脊也舒服得不要不要的
如果你家娃一到换季皮肤就会出现小问题,强烈建议给娃试试以油养肤的新思路,薇诺娜这款舒润护肤油,包惊艳!
价格也超划算——
护肤油 1 瓶 49 元,2 瓶 79 元
还有薇诺娜全场满赠
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# 商品信息 #
● 商品名称:薇诺娜宝贝舒润霜 + 护肤油
● 活动时间:2026-10-11 00:00 至 2026-10-15 24:00
● 发货时间:下单后 3 个工作日内发货(周末或节假日顺延)
● 查找订单:微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】
● 售后服务:打开商品详情 - 左下角 - 点击「客服」留言
● 温馨提醒:商品存在迭代升级可能,本文内容仅适用于推广活动周期的商品
参考文献
[1]李利,何黎.中国皮肤清洁指南[J].中华皮肤科杂志,2016,(第8期):537-540.
[2]何黎,刘玮主编. 皮肤美容学[M]. 北京:人民卫生出版社, 2008.11,第27-28页。
[3]https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/skin/Pages/Avoiding-Dry-Winter-Skin-in-Babies-and-Toddlers.aspx
[4]中国妇幼保健协会新生儿保健专业委员会. 新生儿皮肤护理指导原则(第一版)
[5] 中国医师协会皮肤科医师分会皮肤美容事业发展工作委员会.中国皮肤清洁指南[J].中华皮肤科杂志,2016,49(8):537-540.
[6]中华医学会皮肤性病学分会儿童皮肤病学组,中国儿童特应性皮炎诊疗共识(2017 版),
[7] Alessandra Nogueira, Farzaneh Sidou, Sylvie Brocard. Effect of a new moisturizing lotion on immediate and cumulative skin hydration: Two randomized, intra-individual, vehicle- and comparator-controlled studies[J].Journal of Dermatological Treatment.2011,Vol.22(No.4):221-225.
[8] Aniseh Samadi, Saman Ahmad Nasrollahi, etc. Long-term effects of two 24-hour moisturizing products on skin barrier structure and function: A biometric and molecular study[J].Health science reports.2021,Vol.4(No.2):e308.
[9] Tabata N.;O’Goshi K.;Zhen Y.X.;Kligman A.M.;Tagami H.;.Biophysical assessment of persistent effects of moisturizers after their daily applications: evaluation of corneotherapy.[J].Dermatology (Basel, Switzerland).2000,Vol.200(No.4):308-313.
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