8个低精力懒人解放生活的小方法

本文来自豆瓣小组“懒人生活指北”

由豆瓣用户@菜头 授权发布

原文标题：一个低精力懒人踩坑无数后总结的生活解放小方法

感谢作者为豆瓣提供优质原创内容

很个人的经验之谈，不一定适合所有人哈😁

1. 把经常需要用的东西放在自己的手边

我经常待在床上。以前很多东西我都放在离床有一些距离的抽屉里，拿取很麻烦，又懒，有时候干脆就忘了，直接就睡觉了。

所以我买了一个小推车放在我的床边，护肤品、维生素、水杯、牙线、iPad这些经常要用的东西都放这里，随手就能拿，不会忘记也不会拖延，物品的使用率大大提高👌

2. 早点睡觉（虽然我还不能常常做到）

早睡早起真的很爽，感觉时间变多了很多，生活也变得有规律。

3. 吃一点保健品

我每天都会吃综合维生素片，是咀嚼片来的，比较方便。感觉每天吃维生素，可能也有一点心理暗示，感觉自己在变健康，生活有一点规律的感觉。

4. 买实用的衣服

我之前容貌焦虑很严重，而且我喜欢的风格比较多变，有时候会买一些个性比较强烈，不是很日常的衣服，买回来可能只穿一两次，然后就堆在衣柜里了。

这样其实挺浪费的。衣服越堆越多，到了要收拾的时候，这些不穿的衣服就变成一个包袱。

5. 不为了别人眼中的我而服美役

以前谈恋爱，我不敢素颜见男朋友。每次见面前都要忙手忙脚地化妆、弄头发、戴美瞳。很累。桌子房间也被弄得很乱，回来还要收拾。对我这种低精力懒人来说，其实是非常耗费心力的。

所以我现在基本都素颜出门，只穿T恤、休闲裤这种衣服，每次都用固定的包。出门这件事情变得省心轻松了很多。

以前我不太喜欢出门，因为我把出门跟打扮绑在了一起。现在我把对自己的审美要求从要美美地出门，变成了要舒适体面地出门。花几分钟就能出门了，感觉活得更轻松自在。

6. 找到适合自己的物品

以前我觉得出门要穿内衣很麻烦，试过胸贴，但是有一次出门好像掉了，回来后才发现。然后那种有钢圈的内衣，穿戴比较麻烦，而且穿久了会勒得有点痛。所以我现在穿无钢圈的那种薄薄的内衣，直接穿就可以了，方便舒服很多。

我是一个轻度到中度的柔性扁平足，以前买鞋都是买好看的鞋，但有的穿着并不舒服，不适合扁平足。所以为了自己舒服的体验，我斥巨资花了1000多买了一双给扁平足设计的球鞋。去门店试了尺码才买的。虽然它的外观很朴素，但是呢比起以前的鞋，这双走久了脚也不会很痛。

7. 选择自己最容易打理的发型

我算是一个微卷的自来卷，现在留中长发，刚好能让我的头发看上去像个正常人，不会很蓬或者乱翘，直接散着，或者扎个马尾就行。

以前我是留齐刘海的，但是呢，应该是我的发顶有个旋，刘海经常会翘到左边，翘到右边。我每次都要早点起来用直发夹打理好头发，让它变直。还要经常梳，油了还要扑散粉。刘海现在我也放弃了，改成中分。

8. 买非消耗品的时候，先想一想愿不愿意跟它过日子

东西刚买回家，感觉挺喜欢的，后来即使不喜欢了，也得将就着过日子。而且就算东西只待在家里，其实也会产生成本。

我之前买了一些纸质书放在家里，很久没有看书，就堆满了灰尘，甚至长出了书虫，虽然买书回来是一次性付的钱，但其实后续也需要付出维护的成本。所以买东西回家，不仅要接受它后续给你带来的成本，还需要接受它在你家里占着的位置。

不知不觉唠唠叨叨写了这么多（感谢大家看到这里！）

 豆友评论 

@momo

是这样的，要学会给自己减负，挑自己适合的且方便的东西

@piinn

非常非常赞同，我之前一直学别人收纳，放起来以后我就想不起来又懒得去找出来，一定要放出来，还能推进消耗。

@就是薄荷

同样低精力人群认真看完了，很有共鸣，特别是穿衣服那块