10岁女孩身高182厘米，只比爸爸矮1厘米！除了遗传，从小9点左右上床睡觉，平时少吃甜食，多吃肉蛋奶

潇湘晨报2026年11月03日约 1 分钟

近日，江苏常州，10岁女孩姜姜最近一次测量身高已达182厘米。姜先生称，他身高183厘米，妻子身高178厘米，女儿从小就比同龄人高很多。今年女儿进入“猛长期”，基本上一个月长一厘米左右。

姜先生称，孩子长这么高，除了遗传因素，饮食习惯、作息习惯和户外运动等良好生活习惯也很重要。“女儿从小习惯在9点左右上床睡觉，睡得比较好；平时会让她少吃甜食，多吃肉蛋奶。另外，孩子也要适当控制体重，避免肥胖。”姜先生说。

姜先生称，带女儿做过几次骨龄检测，几次结果均预测身高会超过190厘米。因身高出众，女儿也有一些困扰，比如被低年级新生误叫成老师、买裤子困难等。

来源潇湘晨报

编辑刘景燕

审核罗祎王晨郁

校对陈震海

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