深圳卫健委

为什么刚上完厕所,体重一点没变?

不是没变

是体重秤没看出来!

图片▲图源:抖音用户“让灰太狼吃只羊吧”

如果你也拉完屎出来,体重没变化,甚至拉完更重了!

先别急着怀疑人生,不是没变,是体重秤未必看得出来。

首先,别把你的屎看得太“重”。

成年人一次排便的重量通常在100~300克左右,换算一下也就是0.2~0.6斤。

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图源:自己做的

而且,家用体重秤的测量结果本身也可能存在一定误差。

再加上电池电量不足、地面不平整、站姿变化等因素,都可能影响最终读数。

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图源:韩大钰

如果排便带来的重量变化,刚好落在体重秤的误差范围内,就可能出现——

明明有“输出”,体重却一点没变的情况。

至于拉完反而变重?也不必大惊小怪。

除了测量误差,如果两次称重之间喝了水、吃了东西,甚至作息、睡眠、生理期等因素,还会让体重在不同时间出现波动。

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图源:丁香医生

所以啊,上完厕所体重没变

真不用太纠结

体重秤的事儿先放一边

(但不影响我报仇)

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图源:网络

毕竟

上厕所的主要任务是通畅(和摸鱼)

不是刷新体重纪录

祝大家,每次都能

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图源:小烤鱼🐟

-End-

「有用就点个❤️」

本期封面:

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来源:腾讯医典

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