你的个人目标会影响亲密关系吗？

在讨论大的问题之前，先跟着我回忆一下我们的生活经验：当我们决定是否应该追求一个目标时，我们通常会先进入权衡心态来分析有关目标的信息。例如，如果你正在决定是否应该接受一份新工作，你会仔细考虑这个决定的利弊。然而，一旦你确定了自己的目标，你就进入了一种执行导向的心态，在这种心态下，你考虑的不是追求目标是否是个好主意，而是如何实现目标。因此，一旦你决定接受这份工作，你就不再权衡利弊，而是想办法把这个消息告诉你老板，然后找离新办公室更近的公寓。你也不再考虑所有的信息；相反，你只会考虑支撑你目标的信息。

不过，这跟标题有什么关系？有的。根据劳拉·范德瑞夫特和克里斯·阿格纽的最新研究，如果你对自己的个人目标有了执行导向的心态，这种心态就会以两种方式渗透到你的关系中。

研究者预测，在设立个人目标后，处于执行导向的心态会导致人们对关系做出片面的评估，于是他们进行了两个实验来验证这一假设。受试者被诱导对目标进入一种权衡或执行的心态。处于权衡心态的人会考虑一个他们目前还没有决定的个人问题，比如“我是否应该戒烟？”，然后，他们被要求写下与该决定相关的后果，以及如果他们试图实现该目标可能出现的任何问题。那些处于执行导向心态的人则被要求设想一个可以在近期完成的个人目标，并写下他们将如何实现这个目标。

在进行心态操控之前，受试者被引导相信他们完成的关系问卷是一个诊断工具，可以帮助他们诊断自己的关系。然后，在完成思维定势之后，他们会收到一模一样的反馈，除了中性的评论外，还有5个关于关系的正面陈述（例如，你和你的伴侣比普通的大学情侣更合得来”）和5个负面的陈述（例如，“你和你的伴侣比普通伴侣更难沟通”）。然后要求受试者对这种反馈的积极程度进行评分。

受试者的关系满意度如何在心态操控的反应中发挥作用——执行导向心态是否会导致对关系满意的夫妇只看到反馈中的好的方面，而对关系不满意的夫妇只看到坏的方面？结果显示，那些以权衡心态对待反馈的人中，对关系满意和不满意的人对反馈的评价都一样高。而那些具有执行导向心态的人面对信息则更片面，对关系不满意的人比对关系满意的人，在看待中性信息时更消极负面。

在第二项实验中，研究人员试图了解受试者的心态会如何影响人对人际关系的评价。当受试者根据承诺、满意度、对关系的投入以及潜在替代伴侣的质量等一系列要素来评价他们的关系时，那些持执行导向心态的人再一次表现得更为片面。他们在关系不同要素方面的评价更为相似，这表明他们对关系的分析更缺少细致观察和体验。

为了验证这个假设，即持片面的观点的执行导向的人们不太主动经营关系，研究者也设计了几个实验。

研究者发现，处于权衡心态的人比处于执行导向心态的人更有可能原谅那些阻碍个人目标的行为（例如，“你的伴侣在你进行重要考试前一晚有朋友拜访，让你睡不好觉”），而且那些处于权衡心态的人表示，他们更愿意放弃实验中设定的目标。反过来，处于执行导向心态的人对那些被视为阻碍目标的合作伙伴就没那么慷慨了。

在第四项实验中，受试者被告知他们在接下来可以收到关于如何改善生活各个领域的反馈报告，研究人员发现，那些处于权衡心态的人更有兴趣学习如何改善他们的关系，执行导向心态的人更有兴趣学习如何提升自我。

最后，为了排除执行导向心态在面对不管什么目标时都只会更加关注自己和自己需求的可能性，研究者进行了另外一个实验，受试者写的是对关系的目标，而不是个人目标。当受试者考虑实现一个关系目标时，第四项实验的结果发生了逆转。那些为关系目标而进入执行导向心态的人，他们对自我提升的兴趣比那些处于权衡心态的人要低。这表明，一心一意是双向的——当追求关系目标时，个人目标就被放在次要位置。