爱情里互补的性格 VS 相似的灵魂？

你有想过你们的三观与性格会对亲密关系产生什么影响吗？

也许你是恋爱新手，你发觉自己在关系中过于迁就，让自己在关系中逐渐变得被动；或者你发觉自己过于强势，想把一切都管控起来，让对方不堪重负；或者你尝试了许多恋爱，发现自己始终难以容忍他人身上的不同点；又或者，你发觉每一次恋爱你都离了解自己更近了一步。

亲密关系并不单单是一种与他人的连接，实际上它也是一面照见我们自己的镜子。

促成一段健康的亲密关系，可能需要生理上的吸引、协调的生活方式，相似的习惯、信仰、三观，加上良好沟通。很少有人提到的是，人格类型也会对关系产生影响。

关于人格的理论有许多，今天我们介绍的A型与B型人格理论，在20世纪50年代，由心脏病学家Meyer Friedman和Ray Rosenman提出。

A型人格

A型人格的特征及特点包括：

• 有组织性的

• 雄心勃勃的

• 有竞争意识的

• 不耐烦的；热切的

• 认真的

• 完美主义者

• 高度紧张

• 随时待命

• 结构化的，有组织的

• 计划型

B型人格

B型性格的特征及特点包括：

• 高度灵活

• 有耐心的

• 悠闲的

• 高冷的

• 平和的

• 反思型的

• 在生活中享受、慢节奏

• 不为小事操心

• 拖延倾向

当然每个人的性格并不非A即B的，也可能是两者的混合体。

01

为什么了解自己的人格在人际关系中很重要？

在爱情的早期，热恋阶段，大脑的判断力下降，我们会美化关系、伴侣。一些被忽视的情况，我们要等到爱情的荷尔蒙消退了，才开始逐渐意识到。
这个逐渐意识到的过程，通常被称为磨合——我们在这其中可能会感觉不适，也可能会重新获得启发。

这是一个触发你更了解自己的时机：你核心的价值观是什么？你难以接受的是什么？对你来说无法或缺的是什么？

人格是一个相对稳定的状态，虽然在整个一生中它也会发生改变，但总体而言，这种改变通常比较缓慢。了解自己的人格类型，可以帮助你更自洽的寻找合适的关系，或为你们更深层的交流和情感互动留下空间——至少你知道，问题并不在于对方品质不行，或对方不爱你，也许就是你们很不一样。

在了解你的人格特质之后，你可以做一个列表，拿一张纸在中间画一条线，把“对我来说不可或缺的”写在左边，把“虽然我很喜欢但没有也OK”写在右边。

比如，对一个A型人格来说，伴侣“不可或缺”的品质可能是：

对一个B型人格来说，伴侣“不可或缺”的品质可能是：

▶给我思考和创新的空间
▶不纠结在一个问题上太久，懂得放手
▶理解我的随性，并接受它
▶不指责我的行事方式

（以上都是举例，并不代表实际上A型B型人格的需求）

02

A型和B型人格如何影响浪漫和睦性？

如果你是A型人格，和B型人格的人在一起，可能会出现的情况是：

A型通常对自己有很高的期望值，但TA们并不总是对伴侣有同样的期望值。
有可能，A型受B型的影响会学会放松，这正是我们在亲密关系中最大的收获，我们打开自己，放下成见，接受对方在我们身上施加的影响。这反而增加了A型人格的灵活性，使TA离幸福感更近。
不过也可能，A型人格可能会难以忍受B型人格的懒散、放松的处事方式，感受到强烈的沮丧和攻击，从而在长期关系中越来越难兼容。

如果你是B型人格，和A型人格的人在一起，可能会出现的情况是：

这可能会给你人生带来新的改变和挑战，你更容易接受新鲜事物，拓展你的视野，可能会促成你的个人成就和自我实现。
也可能，你觉得对方带来的感觉太压倒性了，你失去了自主性，你觉得自己一直在紧绷，持续感到压力、紧张、沮丧。
对于个人的幸福感来说，选择哪一类伴侣没有对错之分，只要进入人际关系，一切都会变得复杂，没有办法得出简单的推论。其实或许最重要的并不在于我们是否做了最聪明的选择，维系关系并不意味着幸福，而在我们是不是足够了解自己，是否做好了充分的准备来帮助自己。