为什么性与情感很难彻底分开？

昨天在微信群的主题分享会中讨论了“你认为性和情感真的分得开吗”，同学们分享作业都交得很积极。绝大多数人都认为很难彻底分得开，就算性不一定和爱情绑在一起，人也很难和毫无情感的人发生关系，或者发生了之后也丝毫没有情感联结。

是的，即使在越来越开放的现代，要做到完全不带感情的发生性关系，也是极为少见和难以做到的。

那么，性和情感依恋之间有什么关系呢？

为什么性不只是情感的表达，也可能成为创造情感的一种方式呢？

原因大致有下面三个：

催产素也被称为爱的激素，它能帮助我们促进与他人的联结，建立信任，感觉依恋和安全。主要通过触摸产生，即使没有性行为，抚摸、拥抱也会让我们产生催产素，甚至可以说，仅仅是接触那些我们愿意保持亲密距离（亲密距离：指的是与人交往的最小距离，约15厘米）的人，都会帮助我们产生催产素。

而发生自愿的愉悦的性行为，显然会让我们至少在一段时间内处于这种亲密无间的距离之中，加上其中丰富的触摸行为，人们的催产素都会大幅增加，从而感觉到安全和依恋，与对方产生了情感连接——不过，必须注意我们在性行为前加的那两个定语，“自愿”“愉悦”的性行为才会促成这种效果，强迫的，非常糟糕的性体验并不会使我们产生依恋。

催产素是一种负责促进社交联结的激素，这意味着，如果我们只和自己做，无论我们多么爱自己，多么享受和自己的性行为，它的释放都非常有限。也因此，人们总是会发现，也许和别人的性体验并不是最好的，但依然非常想念和别人的性生活，而不是和自己的。

大多数的社会文化都推崇一夫一妻制，在中国，我们所处的文化还有一种对纯洁的追求，主要是精神纯洁的要求，强调人性的唯一性和独特性，不能耽于低级的趣味，沉迷于短暂的快感，提倡克己，自我控制。这里面就包括，要与具有独特性和唯一性的伴侣建立精神优先的关系。在我们的文化中，性不仅仅是需要和情感在一起，更应该与爱在一起，如果“不够喜欢”，是一种对他人与对自己的不负责任。

这种对自我控制的追求在男性女性身上都普遍存在，对女性来说，她们还有额外的理由要这么做，因为不这么做会受到惩罚，而一代代的女性在教育女儿以及同伴之间互相教育的过程中，都会将这种自我约束和约束他人结合起来。

性只有成为爱的一部分，它才是正当的，合理的，可以被直视和去享受的，享受性不再是一种低级的趣味，而成了良好亲密关系、爱情、乃至家庭稳固的重要基石。

看起来是一种束缚，但某种程度上，性爱一体的文化观念确实促成了人们更紧密的联结，更少的自我中心，更愿意花时间和精力与他人建立关系。

需要提醒的是，中国人对婚恋的看法从主流的功能主义（生殖、生活）走到情感主义（亲密、联结、支持），时间仍然非常短暂，观念上的两极分化都算是正常的历史产物，和身边的人有冲突都算是正常的，不一定非要说服彼此。

那么，性和情感依恋之间有什么关系呢？

根据2007年德克萨斯大学奥斯汀分校的一项研究，发生性行为的原因有237种。

很惊人对吧。人们发生性行为时候的心理动机是复杂的，从比较凡人的（“我想体验身体的愉悦”）到有点神性的（“我想与天堂的感觉更近”），从利他主义（“我希望对方对自己感觉良好”）报仇（“我想报复伴侣的出轨，再回到他身边”）。研究者们在第二项研究中，要求参与者对237种原因中的每一种会在多大程度导致TA们发生性行为，并据此总结了四大主要因素：生理因素包括，减轻压力，愉悦感，身体满足感和性经验；目标驱动因素包括，获得资源，社会地位，复仇和功利主义者；情感因素包括，爱、承诺、表达；不安全感因素包括，增强自尊心、责任感和建立连接。

从这几大因素也能看出来，性常常被用来与他人建立紧密连接形成信任关系的，我们意识到性对于自己和他人都具有一种重要性，它可能使我们脆弱，也可能使我们安全，可能令我们不孤独，也可能使我们受伤害。

心理深受我们所处文化的影响，当我们意识到对于自己它有多么重要，我们会围绕着它建立起一整套价值体系。

对大多数人来说，性往往意味着一种深层的情感连接的表达，比如喜欢或爱的表达，这其中的原因我们从生理、文化和心理三个角度阐述了。如果在你成长的过程中，你接受的信息是，性要和爱在一起，你潜意识中会更追求性爱结合的关系。

我们所处的文化也在不断变化之中，所以我们的观念和心理也可能会不断发生改变，一些人会认为，性不需要与喜欢或者爱绑在一起，只要双方都分清楚，不受伤害，就可以这么做。不过，这不意味着比较随意的性（约炮）是完全没有情感参与的，绝大多数人也会选择自己有好感的。如果你选择自己讨厌的也许反而提示着可能存在心理上的障碍。

不过，并不是所有的性都会带来情感依恋

性与爱并不完全等同，尽管在大多数人眼中性是需要情感才能发生的，但情感并不等同于喜欢和爱。有时候，性是一种有趣的活动，释放压力的手段，或者一瞬间强烈吸引力和性欲的产物，它们并不是毫无情感，但它们情感的深度也许完全不能支撑起你所需要的关系，不能据此来决定关系的走向，如果你希望一个人爱上你，不能指望有了性行为，爱就会出现。

好的性行为固然会带来催产素，在短时间带来一种依恋和安全的感觉，但我们如何理解自己的性和情感，在每个人身上都是很不同的，这与个人的经历、人格都有关系，有些人会将这种依恋推向喜欢、爱，有些人则会把它认为是性爱之后的激素反应。这里没有对或错。我们如何定义性关系，本质上是由我们是怎样的人决定的。