你分手后会偷偷关注前任动态吗？ 丨 作业精选
女王C-cup约 7 分钟前些天我在群内发起的讨论：“大家分手后会视奸前任动态吗？如果会，是以什么心态去看的？”，昨天我也发了相关的文章《为什么我们总是忍不住偷偷关注前任？》(点击题目阅读），早在2015年就有研究统计高达88%的人会看前任的社交动态，31%的人会想办法引起对方的嫉妒，比如发照片。我们为什么会关心前任的生活？这在分手后的不同阶段有着不同的原因，我们渴望得到前任还爱着我们的线索；好奇离开之后对方的生活状态；甚至希望看到前任的痛苦来提升自己的价值感....
这次的主题在群里引起了很大热度的讨论，几乎是历届主题来收到作业最多的一次...
以下是我们精选的一些留言：
@Ms_Sylvanas：
刚分手初期还会经常暗中观察，像某种仪式也会告诫自己不要再关注了，也会在偷瞄前任动态里找到各种死心的理由等等吧，然后直到某个点豁然开朗，放下了，就彻底结束了。
@Sriracha：
以前会。第一次和前任分手的时候视奸了好一阵，感觉就是不甘心，特别不甘心，想搞清楚为什么，想找他还在爱我在想我的蛛丝马迹，也想找恨他的理由。大概快十年前，qq聊天记录支持远程同步，我甚至能看到他和他朋友们聊了什么。我知道他一开始离开我有多爽，后来有多痛苦。因为一直在看他的东西，一直在来回不停地解读，于是一直也走不出来，最后又和好了。第二次分手前我通过他的聊天记录知道他又和另外一个女生玩暧昧，后来我就直接和他分手了，分手后吸取教训，再难过再孤独也坚持不去视奸，很快就走出来了。
@哲哲：
不会。毕竟爱过，几乎都是因为难以调和的现实矛盾才分手（比如家里背景相差太大和异地），所以分手的时候会删除掉所有的联系方式，怕自己忍不住会回头。
@楽未央🐱：
强迫症所有朋友圈都会看，但是基本不会特意看，偶尔看到晒娃会觉得还好分手了（日常恐婚恐育的我
@小词小调：
不会了，最好的前任就是从对方的世界消失。
@janice：
今天的作业会有点长，因为是最近切实发生的事情，是这段时间一直在纠结的状态。先交代一下前提，分手不太愉快，根本原因是他努力了但是一直不喜欢我。导火索是他没有原因的连着睡了两天沙发，晚上我在卧室哭他看了一眼说好烦就走了。第二天晚上喝酒到后半夜答应回家却没回家。我一时冲动就提了分手，然后他就火速搬家走了。想好好谈下但是他一直回避、对我发脾气、拉黑我。
刚刚分手的时候想挽回他的心比较强烈，会经常刷他朋友圈、网易云，还借朋友的账号试图和他聊天。试图找他喜欢过我的证据，他每听一首歌或者每发一条朋友圈都在想会不会和我有关。
后来觉得自己状态不对，主动找了心理咨询师，给自己时间接纳自己失恋的状态，不强迫自己快点过去，慢慢就放下了。虽然还有些刻意回避和他相关的事情，但是主动看他动态的举动已经少了很多很多。曾经觉得可以继续做朋友，但是现在能不能继续做朋友也无所谓了。
@打工人：
肯定会视奸的，一个是看看他用了多久无缝衔接，以证明是不是劈腿，如果他过得不好那我就过得好了。
@Berry粟：
分手都互删了，没有视奸机会。
不过想想分手后的生活，真精彩，哪还有时间去想着前任哦。希望对方也过得精彩吧。毕竟曾经在一起过。
@晓月：
我还会视奸前任的动态，只是想知道他过得好不好。坦白说，我一直没有放下他，也还一直爱着他。我俩的分开不是因为感情原因，而是因为现实的无奈。这种遗憾让我一直难受。每天晚上依然会抱着他送给我的毛绒玩具狗狗睡觉，穿着他送给我的睡衣，睡衣还是情侣睡衣，我们穿过一起睡觉的。得知他最近喝咖啡喝得多心律失常，会忍不住叫他悠着点，用着比较冷淡的语气，心里却急的不得了。看到他说半月板有点磨损，腰间盘突出的毛病还又犯了，默默心痛，关心的话语哽在喉中，拼命抑制住说出来的冲动。不断提醒自己，他已经不是我的男朋友了。视奸他的动态还有一个目的，就是看他找了下一任没有。要是看到他找到了，那就可以心安理得的让自己默默走开了。
@查查：
前任已经是很多年前的事了，分手后他取关了我微博，我也取关了他，但是说实在我还经常跑去视奸他。他更搞笑，经常跑来我qq空间看，访客记录都能看到。后来我发现他也经常视奸我微博，不记得多久以前还私信我，说看我微博发了不开心，问我怎么了，希望我没事，礼貌性的回复了下。我视奸的原因大概就是想知道他有没有新恋情，有没有结婚之类的吧。结果他微博很少发个人的生活。八卦的我还去问共同好友，得到的回答就是这么多年一直单着。最近一个朋友还给我发他发在豆瓣的相亲贴（为啥豆瓣还能相亲？懵）。总之自己有新恋情了对方没有心里还是美滋滋的（x
@lava：
不会去看前男友的动态，甚至将所有的联系方式全部拉黑删除。已经是路人了，何必花时间精力去看关注，没意义没价值。还不如花时间去找下一位或者现任去耍~
@小蓝：
分手后留着樊登读书的登入状态。那时候很痛苦，就写下自己的摘书笔记聊心里感触，他看了也没回复。虽然动态不多，但是可以根据历史记录来了解。他谈恋爱了会听《如何让爱的人爱你》，失恋了会听《失恋后如何成为更好的自己》，知道他有几天没有听书记录大概知道他在谈恋爱忙着呢。。知道他失恋之后没有感觉，也没有找他，后来他把邀请链接发给别人，有点感觉应该断了，就退出了账号
@粉碎机：
不会看，因为只要是我提的分手，一定是深思熟虑后的结果。从不会为了得到对方关注而提分手，因为感觉到交往过程中的问题，会主动去交流。所以基本没有分手后念念不忘的感觉。如果和平分手，不会删除联系方式，刷到了动态就看看，不会刻意关注。如果是和对方交往或分开时有些难堪的感受，会不想再看到任何对方的动态，过段时间会删除联系方式，更不会去视奸，没得意义也浪费情绪波动。
@阿卷：
会看。虽然设置了不看前女友的朋友圈，但偶尔看到她点赞/评论了共同好友的朋友圈之类的，会点进去看看，可能因为是分手时已经没什么感情的缘故，所以看的时候没什么波澜，一般只是出于好奇。。有一个网恋几个月最后奔现失败的，那个就特别意难平。。那段时间微信已经删了，就经常去看她的微博，三四个月后慢慢就淡了，就不看了。。但是微博ID已经深深印在脑子里了。。至于为什么去看，一开始刚分的时候会想知道她最近的心情，或者是有没有一些关于我的感触之类的。感觉这个行为是一个内心的止血贴，想她的时候，打开来看一看，会止一下血，缓解一下。后来心里没念想了，也就不去看了。（ps.都在不打扰对方的前提下进行）
@�：
视奸好像是面镜子，会折射出我现在是什么状态。比如，被分手的一开始，因为感到一部分的自我被剥离了，会质疑自己没有性吸引力了，视奸是忍不住也舍不得，无法接受看到他离了我好像没有任何难过，就经常陷入情绪低谷。又比如，快要走出失恋的时候，因为重新找回了自己，不再会去刻意视奸，但也很清楚冷不丁刷到动态的唏嘘，是因为自己本就是个情绪充沛的人。而当反复的状态都过去了，我反而欣然接受了自己的普通、平凡和力所不能及。以及，就往前走吧，无需回头（视奸）。
@诗余：
都没有删过，还经常看到朋友圈，比如有一个ex儿子都会打酱油了。视奸倒也不至于，只是看到会特别留意一下。这辈子会遇到很多人，既然曾经在一起，分开了也没必要互相记恨。人生还很长，未来还有很多路要走，等到80岁回头再看，这些都是人生路上的小事。
@艾格尼丝：
和初恋刚分手快一个月，真的忍不住会去视奸删了又加回来了。虽然理智的时候确实明白两个人脾气合不来，不会幸福，但是一想起来又很不甘，总是觉得如果再努力一点会不会好呢。就这样，很想他的时候就会去看看他的朋友圈和qq，虽然他什么也没有发。真羡慕群里的大家，偷偷关注前任的心情真的太痛苦了，甚至会思考自己是否有毛病。
@FieryBard：
肯定会看！主要是想看看他有没有想我，有没有很难受很痛苦[让我看看]
如果有的话那我就开心了，叉掉动态就开始嗨，走出失恋期。
如果没有的话我就不行了，会想他是不是根本就没喜欢我过，我是不是好差劲所以他看不上就算分开了也没有一点负面情绪…然后就很久走不出来
害 主要就是太在意别人对我的看法 所以就想去视奸
@蝴蝶礁石：
分手后，我基本上属于那种一刀两断型，断得干干净净。所以，不关注前任，尤其是不会主动关注。觉得自己有自己的生活，看他干嘛？
至于说，看了会不会影响到我，我想，会有影响，所以有时候也会乐意不去看前任的圈子。不想自寻烦恼，万一被刺激了呢？
我还是觉得，分手了，做彼此的陌生人比较好。
@匿名：
我会看前任的社交媒体，就是好奇心吧，想知道对方离开以后的生活是什么样。我觉得自己好像会攀比……他的下一任是不是不如我。