妊娠纹很难完全“消灭”，但这个方法可以改善
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刘排约 4 分钟
刘排约 4 分钟在热播的宫廷大剧《如懿传》中，愉贵妃海兰在生完永琪后，肚子上留下了妊娠纹，海兰悲痛不已，认为自己“不宜侍寝，羞见天颜”。
尽管现实生活中，妊娠纹不至于让我们“羞见天颜”，但肚皮上迟迟不能消退的痕迹确实让一些人耿耿于怀。
很多女性会尝试各种方法试图预防它、去除它，市面上打着预防或消除妊娠纹口号的产品也层出不穷，价格高低不等，这些五花八门的产品中，到底哪些才是有用的？
1. 每位怀孕妈妈一定会长妊娠纹吗？
那同样是怀孕，为什么有些妈妈就不长妊娠纹呢？
研究显示，有妊娠纹家族史、妊娠前体质指数（BMI）更高、怀孕期间体重增加更多、胎⼉出⽣体重更⼤和胎龄更大、多胎妊娠、⽺⽔过多、未患有慢性疾病等问题的⼥性中，妊娠纹的发⽣率更⾼。所以，在怀孕前和怀孕期间适当控制饮食，避免体重过度增加，能够减少妊娠纹发生的可能性。
随着孕肚越来越大，产生了机械性牵拉作用等物理因素、皮肤结构和功能的改变、怀孕期间体内各种激素水平的改变等因素都可能参与影响了妊娠纹的发生。
橄榄油和各种妊娠纹霜能被皮肤吸收的量极少，对于胶原纤维和弹力纤维发挥的修复作用几乎可以忽略不计，更重要的是，尚没有高质量的证据支持在妊娠期间使用这些外用制剂可以预防妊娠纹。同样，尚没有研究证实托腹带对妊娠纹有预防或治疗作用。
对于“红纹”，脉冲染料激光（PDL）是有效的治疗方法，它能够明显减少妊娠纹处的血管，淡化红斑。另外，外用维A酸乳膏也是有效方法之一，但因其有致畸作用， 妊娠和母乳喂养期间应避免使用 。
对于“白纹”，目前最有效的治疗方法是点阵激光治疗，点阵激光可以改善妊娠纹的皮肤纹理和色素沉着。非剥脱点阵激光引起色素沉着和瘢痕的风险较剥脱性点阵激光要小，且创伤小，恢复快，更加适用于妊娠纹的治疗。
6. 已经淡化的妊娠纹会复发吗？
其实，妊娠纹对于健康没有影响，通常也没有不适症状，可以不用治疗。 有人说，妊娠纹就像开在妈妈肚皮上的一朵朵花，让人懂得孕育生命的艰辛与不易，更加明白生命的珍贵。
当然，对于爱美的女性来说，如果在意妊娠纹对外观的影响，那么，我们可以在怀孕前期控制体重，后期考虑激光治疗来改善妊娠纹。但无论如何，妈妈始终是这个世界上最美丽的女人，值得我们用一生去尊敬和宠爱。
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