首发 | 让孩子学会好好说话,这样的书我们太缺了!
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大家还记得用非暴力沟通求表扬的小女孩吗?(
戳蓝字回顾
)视频里她强忍眼泪,把委屈和需求表达得清清楚楚,把语言的力量切切实实地发挥了出来。
让孩子学会用非暴力沟通的方式表达情绪,解决社交问题,也 让你学会和孩子用平等、尊重、有效的方式对话。
家有小学生或者幼小阶段的娃,或者家长想提前学习了解的,都可以来一套备着,很实用的沟通技巧干货指南了。
两套书适合谁读?
《小小百科图书馆》推荐 3-8岁的小朋友亲子阅读 ,让孩子先有对世界的大致印象和整体概览,放床头作为睡前读物或者外出携带都很方便,大人跟着一起读,同样涨知识。
6岁+学龄孩子可以 自主阅读,每本只有20页,一页图一页文,很适合作为课内知识的补充哦。
关于价格
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适合年龄:3-8岁 团价:79元
读这样认识世界的书,我觉得特别能打开眼界,帮孩子建立多元、系统的思维方式,透视世界多元格局。
图文并茂的讲述方式,也特别吸引孩子,枯燥的知识好像都讲活了,能牢牢抓住孩子们的注意力,轻松进入阅读科学的世界。
这里需要提前说一下,这套书是48开的平装小本,巴掌大小,看上稍显得有点朴实无华,不过随身携带或放在家里收纳都相当方便的,如果介意它外表的,注意慎拍呢。
小小孩的脑袋里常常装着十万个什么, 天文地理,日月星辰,没有孩子不好奇的。
他们想要知道的可远远超过咱们大人,也远过大人,那这套书就正好能满足孩子们大大的求知欲。
历史、文明:
带孩子穿古 越 今,走近世界历史的不同时代,感受历史的发展脉搏。
而《古代世界七大奇迹》《中华文明》《洞穴壁画》《文字的历史》《工业革命》,则讲到人类文明的进化规律,带孩子进入一场跨时空的文明之旅。
科技、人物:
《亚洲伟人》《欧洲伟人》 《科学家》《女科学家》,则介绍了 50位历史上的熠熠生辉的人物;
有孔子、爱因斯坦、莎士比亚、屠呦呦等等,带孩子了解他们不平凡的一生,树立高远的人生目标。
宇宙、地球:
关于天文的有《大爆炸和宇宙》《恒星和行星》《太阳》《月球》,让孩子感受宇宙的浩瀚。
讲地理的有《地球》《海洋》《天气》《火山》,讲生物的则有《恐龙》《冰河时代》《栖息地》《病毒》。
可以说,带孩子上天入地,认识自然和宇宙的神奇, 点燃娃们探索世界的热情 。
人体:
可以说这套书纵向带领孩子从史前时期、古希腊再到中世纪、工业革命一路探索到现代;
这些百科,每一个主题都那么“大”,它是怎么讲给孩子的呢?孩子能听懂吗?
比如,《冰河时代》这本,书里首先 就 告诉孩子冰河时代的形成起因,这第一个问题,就是孩子们最想问的。
接着讲到冰河时代的独特动物,像猛犸象、剑齿虎、澳洲巨型短面袋鼠、欧洲矮象、雕齿兽,每一个都相当开眼界,完全拿捏孩子的喜好。
讲到《病毒》,用生动形象的图片展示了 颜色 形状各异的病毒,又剖开病毒结构,一点点告诉孩子:
病毒是怎么攻击器官,又怎么被白细胞消灭的;
最后讲到人类正在对抗的新冠病毒,还告诉孩子,我们每个人可以怎么做来防止病毒传播。
讲历史,比如《古埃及》,从埃及的母亲河尼罗河讲起,讲到埃及的文字、政治制度,当然少不了法老和他的金字塔的传说:
值得一说的是,这套书还讲到了中国历史发展进程,中国的科学家、历史名人等等,让孩子从另一个视角了解中华文明。
画风独特,图文结合,
讲海洋,它把大海里的生物分层展示:
海上飞的,海边岩上寄生的,浅海里生活的,深海里霸凌的,都描绘得一清二楚。
孩子们会惊叹这个世界物种的丰富,也能全面地从气候、温度、水压等方面认识大海:
讲视觉,书中更是直接把近视、远视、散光看到的景色画了出来,孩子们一看就了解了概念。
看看它的画风,几乎是一本一个风格。
人物类,大气写实,每个名人的形象、衣着还有东西方文化差异对比鲜明:
欧洲伟人
亚洲伟人
文化类的,像《中华文明》,极尽东方古韵,长城、兵马俑、古代仕女这些元素符号,让孩子更了解中国和历史。
还有《古巴比伦王朝》《古罗马》《古埃及》《古希腊》都有着各自的文化沉淀之美:
希腊神话里的半人马,翼美人鱼,都能让孩子感受到前所未有的异域文化冲击。
科技类的,则凸显科技本质:《太阳》《恒星和行星》这几本,都用宏大逼真的宇宙图,向孩子们展示世界的广袤。
40本书,每一本的插图都色彩瑰丽,细节丰富,传达着不同的科技文化内核。
这样有趣有料的科普绘本,40本轻阅读,性价比又蛮高,收回家应该不容易落灰哦。
适合年龄:6-11岁 团价:89元
这些年来,我 写过很多 关于“非暴力沟通”方面的内容,它也是我最推崇的理念之一。 其实“非暴力沟通”不仅适用于跳脚的家长,也是孩子应该学习的一门“家庭必修课”。
它用童趣的形式, 把孩子的小烦恼和小情绪一个个掰碎了、理顺了, 以平等姿态和孩子沟通,用简明、共情的语言敲开孩子内心世界的大门。
它的作者是韩国心理学博士、临床心理学专家,书里的所有事例都来自他的一线咨询经 验,而 引进的中文版还得到了国际非暴力沟通中心认证培训师刘轶老师的审定推荐。
孩子上了小学后,小心思慢慢多了起来,大家是不是经常会听到孩子的各种抱怨、吐槽,就像这些:
为什么同学不爱跟我玩?为什么我样样不如TA?
妈妈答应我的事,怎么总是说话不算数!
当孩子遇到这样那样的问题,或者有了情绪,很多时候其实是不知道该如何正确表达。
你们看,每一本的内容都是孩子们喜欢的全彩漫画,故事的里小主角淘淘、素素、敬敏、沐沐……就是活脱脱自家的孩子啊。
他们会生气、会骂人,也会害怕、烦躁、伤心;
每个故事讲的也超生动,感觉就是发生自己在家里的日常,很容易让娃沉浸其中。
我给大家整理出了这套书所展现的话题:
一张图看懂情节推进逻辑
- 漫画展现生活场景,引出问题点(What)
比如,好不容易来到了心心念念的游乐场,提出的要求却都被妈妈否定了,那么如何说才能更好达成一致意见。
面对爸爸妈妈吵架,心里充满焦虑,如何表达这种不安的情绪。
- 层层深入剖析原因(Why)
点出问题后,将干货植入漫画,拒绝说教。
比如,引出“紧张”话题后,先说明什么是紧张。
从身体、心情、想法3个维度探讨紧张时的表现。
- 引导孩子该怎么做(How)
我很喜欢这套书的一点是剖析完原因后,以温柔的方式引导孩子演练。
1.让足球、铅笔、小熊等以“陪伴朋友”的身份给孩子排忧解难。
智慧足球教孩子用语言表达情绪。
毛毛虫教孩子腹式呼吸法。
2.卡片练习,彻底掌握沟通技能
非暴力沟通的4个要素——观察-感受-需要-请求,每个步骤都配了24张演练卡。
3.场景再现,实战演练沟通技能
在“试试这样沟通”环节,且让时光倒流,让孩子理解有效的沟通是如何进行的。
比如,这是妈妈和孩子为早上穿衣服大吵一架的场景。
而妈妈则用非暴力沟通方式清楚地表达了自己的担心。
像这样用正反向沟通方式对比,让孩子明白原来很多事情好好沟通就能解决!
所以,整套书有理论、有故事,没有单纯地说教,而是通过一个个案例,把沟通的万能公式套入其中。
《用沟通化解冲突》—— “我观察+我感觉+我需要+我请求“ 4步走,巧妙化解争执
书里一开始就用“我们聊不到一起去”这个故事告诉孩子“沟通”的重要性。
老师布置了《制作社区新闻报》的任务,淘淘、素素、小毅等六个同学组成一组 来 共同完成这个任务。
接到任务后,大家召开小组会议各抒己见,可是每个人的想法不一样,因为素素的提议,淘淘和小毅一言不合,冲突就此产生了:
怎么办?沐沐同学的做法,可以说就是非暴力沟通的典范了,看看他是怎么做的?
第一步:仔细观察
看到打起来的淘淘和小毅,沐沐起身劝说,双方要先冷静下来;接着 他让小毅和淘淘分别说出自己对对方的看法和感受,并且重复对方的话。
也就是把 看到的情况客观地描述出来,不带有判断和评价,说话不带小情绪。
第二步:体会并描述内心的真实感受
小毅说出了自己观察到的淘淘发脾气后的一系列行为和自己的真实感受。
第三步:确认自己的需要
明确说出自己的需求,别人才能知道。
淘淘说出了自己真实的想法,也让素素和小毅理解了淘淘生气的原因:
第四步:说出自己的请求
原来只是淘淘误解了同学的想法,所以才产生了矛盾,沐沐提议让淘淘给素素和小毅道歉,大家的误会解除又和好如初了。
自此,非暴力沟通的过程全部完成,效果是不是相当不错呢。
比如,讲观察,从“妈妈说话不算数”这个小故事讲起;
最有意思的是,小熊也开始登场,化身小老师,它告诉孩子,要顺畅沟通,全面、客观、仔细地观察是前提。
还有“观察”训练卡来了解观察到底是什么:
整本书一共有96个非暴力沟通核心练习,可不要小瞧这样的练习,咱们从小受这样的训练就是太少了。
《情绪表达力》—— 引导孩子使用非暴力沟通, 学会按下情绪暂停键
比如,以图解的方式直观地展示了身体、想法、心情之间的相互作用关系。
当小朋友看到同学嘲笑自己时,不同的想法是如何影响心情的呢?
如果认为同学们捕风捉影,心情会有一点小烦躁。
如果认为同学们在闹着玩或者认错人了,情绪就不会有什么起伏。
如果爸爸妈妈要离婚的想法在脑海中挥之不去,内心也会忐忑不安。
从而做出“撒腿就跑”这样的行为。
在分析完每种情绪后,书里提供了发泄情绪的方案,让孩子学会既不压抑又不失控地表达情绪。
首先是共情,承认情绪没有对错之分,站在对方的立场上认可并接纳他的情绪。
于是给孩子建议试着按下“情绪暂停键”。给自己一点时间,先化解情绪再解决问题。
朋友是不是故意冷落我;自己再怎么努力可还是考不过别人,自己是不是一无是处;
明明都有错,老师为什么只批评我一个人;
孩子的生活里,总会着这样那样的问题和情绪;
当看到同龄人也有着同样的烦恼,孩子也会突然醒悟“哦,原来有问题的不止我一个”时,心理压力会减少一半。
来看看《社交力》的第二章,栋栋觉得同班的沐沐不仅比自己学习好、篮球打得好,而且在同学当中人气也高。
在栋栋的眼里,沐沐就是一名各方面都比自己优秀的学生。面对沐沐,栋栋觉得自己一无是处。
他偏执地认为只有自己考试拿第一,爸爸妈妈才会高兴,才会得到别人的认可。
首先不要总跟别人比较,而是要学会认可自己,看到自己的优点。
像这样,只有孩子懂得认可自己,才拥有人际交往的底气和自信。
那阅读这本书,感觉在听一位“语言大师”的“沟通示范课”,看着一个个问题迎刃而解,对沟通的重要性和方法自然就会有了新的认知。
• 开团时间:北京时间2022年11月29 日(周二)上午8:00至12月4日(周日)晚20:00截止或售完为止;
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