实在生气可以吼娃，但千万千万别这样
大
大J约 7 分钟
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前三天的确蛮难熬的，发烧伴随头痛、肌肉痛和嗓子痛。第四天开始症状缓解，感觉是感冒后期的症状，傍晚开始会出现低烧的情况。
头两天我胃口不好，基本上没进食，反正就是多喝水多睡，哪怕不舒服睡不着我也躺着，过去四天就吃过一颗布洛芬。
我是隔离在卧室，出卧室戴口罩，每天开窗通风。小D和先生目前都没事，但我们也准备好了全家阳的可能性了。
具体过程，等我好了和大家聊聊哦。
前段时间有个热搜，孩子考试成绩不好，爸爸把他积攒了好久的奥特曼卡牌全部都撕掉了。
大家讨论得异常热烈，一边不少人“批判”这样的做法不妥当；另外一边也有很多人共情，觉得 当父母的没有谁想对孩子那么凶的，这是真的“恨铁不成钢”，要给孩子一点教训。
相信所有父母都和我一样，都是支持孩子是需要管教的，但大部分父母迷茫的点就在于， 到底管教的度在哪里？怎样才能有效又不打击孩子自尊呢？
0 1
谈到育儿管教，方法很多。
所以呢，我现在谈育儿，习惯帮助大家做减法，抓住最本质的才是关键。我想告诉大家，这些定义如果你“学了”很多仍然搞不清，其实大可不必强求搞明白。
最差的管教结果就是，“赢了”孩子，却也“输掉”孩子。
02 禁止的事情 分享担心+约定规则
这类事情，我们往往最容易做出“极端”行为，归根到底，我们从小未曾被温柔对待过。
大概率我们小时候就有过眼睁睁看着父母把自己的玩具砸了，摘抄流行歌曲歌词的日记本撕了的经历（嗯，举例的就是我自己的真实故事）。
所以我们一旦担心孩子“变坏”，就容易焦虑，一焦虑选择的就是“习得性熟悉模式“，也就是小时候自己怎么被对待。
就是沟通，把我们内心那么多戏的“担心”，学习表达出来：
你成绩下降了，妈妈观察到这个学期你花了很多时间在玩奥特曼卡片，妈妈很担心，你花在学习上的时间越来越少了，接下来成绩会越来越差。
这就是我们的内心活动啊，但我们选择不沟通，而是实际简单粗暴地指责和行为上的损害。
这样孩子是无法理解我们原来“担心”他，他感知到的就是，“你们很坏，很讨厌”。
每天先把作业做完，再有自由时间玩卡片； 最近除了作业完成，还需要有额外的补习时间，当然成绩追赶上了，可以不补习，那么你的自由玩卡片的时间也就多了 下次小考如果成绩没进步，我们玩卡片的时间就需要进一步压缩
制定玩卡片的时间计划和玩的前提，约定好接下来补习的计划，讨论共识短期目标，并且说清楚达不到短期目标后应该承担的后果。
这个立场稳了，我们和孩子就是一个战线的，那么自然我们可以一起解决问题。
如何面对诱惑这个课题，成年人还在修炼，更加不要说孩子。
顺序永远不要搞错。
谈这类事情怎么办，先要提醒大家一个前提，对于这类事情， 先要确保没有惊喜，也就是这些规则之前反复和孩子谈过，孩子是知道自己“犯错”了。
小D和家里老人玩开心了也会打闹，但我们每次看到了就会提醒，开玩笑需要有个度，你完全可以有更好的方式和爷爷玩。
这个前提有了以后，我们再来谈，真的遇到孩子做错事后，我们怎么办？
很多家长在让孩子自食其果时，往往只关注孩子有没有道歉，也就是所谓的认错态度。
而结果之所以称为结果，一定要对孩子的行动有影响，不然也容易陷入孩子只要说句对不起，就能逃避承担结果了。
这里要注意一点，像小D属于自尊心很强又很倔强的，那么在大庭广众之下，如果你想跟进“结果”，最好是找个没有别人围观的情况下进行。
小D有次发脾气，然后就把所有玩具都撒地上。后来，她情绪平复了，我不在意她的口头道歉，我反复和她说，那接下来咱们要一起把家整理干净。
那天，我们取消了原本要出门的计划，我特别“耐心”地和她一起，花了一个半小时，才把地上的动力沙收拾差不多，最后再用扫地机器人打扫干净。
对我来说，这才是“跟进结果”。
看到这里又有人要说了，我让孩子弥补行为，他就是不干怎么办？
“跟进结果“还不够，之后我会抓住两个黄金时间点来进行复盘。 第一个黄金时间点，孩子为自己的错误付出代价后。
这个时候我会第一时间肯定表扬小D，能让自己情绪平静下来，还能自己努力打扫干净，很厉害。
怎么复盘，我是反复讲过的，如果不了解的朋友们，也可以看看下面两篇旧文。
0 4 育儿，是关系学
但如今我很明确地知道，育儿是关系学。
当孩子不可爱的时候，他们恰恰最需要爱； 当孩子找麻烦的时候，他们却是深陷麻烦；
觉得文章有启发