第一波阳过的经验汇总，感染后究竟啥感觉？我们需要做什么？
大
大J约 10 分钟
大J约 10 分钟我深知大家担心感染，最担心的还是老的小的，希望这些经验能对我亲爱的云闺蜜们有些用，更希望你们永远也不必用到！
老大6岁多，发烧了一天半，不太难受的样子，所以，娃好像真的比大人症状轻一点。
不过我家两个娃，转阴都比大人慢一点。
说到打 疫苗 ，我家1岁半的新冠疫苗没有打过，6岁的打过2针，都是按国家建议来的。
不满3岁没有打疫苗的妈妈们也不用很着急，因为娃确实不太会重症，国家才没给咱安排，以后能打了，我也会让娃去打， 关 于疫苗，不要听信流言，相信国家整体的防疫政策，还是最最靠谱的。
最近陆续在开始接种第4针，符合政策就打，娃满了3岁想问问的，也可以查查当地接种点的电话啥的，咨询一下。
晚上烧到38度+，给吃了美林，第二天就退烧了。烧退了人立马就精神了，能吃能喝，后面有点咳嗽，其他没啥症状，也是家里抗原最快转阴的。
shanshan：
我家娃10岁了，我和娃应该属于轻症，没发高烧也没有疼痛感。
孩子第一天下午比较蔫，烧到37.5度左右，傍晚睡一觉就退了。
第一天第二天都在继续上网课。
有点咳嗽，尤其前两天会咳嗽到吐，吐完继续上课，食欲也没影响。
后面烧慢慢降下来到38度左右就出现浑身疼症状，据我爸说跟针扎一样疼比发烧还难受，现在是第四天，还在慢慢好转，一定要多注意休息，老人体质虚弱要静养才比较容易恢复。
YYT： 婆婆身体平时就比较好，这次症状也很轻，也是最后被传染的。咳嗽了两天，嗓子有点哑，啥药都没吃，喝了几天冰糖梨水，很快就好了。
我爸妈传染得比较早，发烧、咳嗽难受了一周多，才慢慢恢复，感觉跟身体抵抗力有关，身体好的恢复得也快。
贝贝： 婆婆在打完流感疫苗第二天开始低烧，我们以为是疫苗反应，她在烧了3天后测了一个抗原，看到两道杠才意识到阳了。前程没吃药，扛过了高烧，浑身疼的阶段，后程咳嗽比较漫长，吃了止咳的中药。
想和大家说，每个人感染后都有关键一晚（或者几晚），不用像我这样非等到抗不过去了才吃药，但一定注意用药安全。
YYT：
二肉包妈：
格格：
大J： 柠檬片和蜂蜜，我每天用一个健身用的吨吨桶里（1.5L），装三片柠檬加上一勺蜂蜜兑上温水，差不多每天可以喝掉两桶半。还蛮推荐买一个的，一方面保暖，一方面容积大，省去了不停接水的麻烦。
蜜饯，这几天我嘴巴发苦没味，就特别爱吃一点点酸酸甜甜的，而且分泌的唾液也有一定缓解咽喉痛的作用。
贝贝：
我们小区群里每天能看到邻居们互相帮助的场景，需要对症药，需要抗原，温度计，总有邻居贡献出来。
shanshan： 家里小药箱里的感冒药被前段时间被重感冒爱吃药的老公吃得七七八八了。我一般生病了不吃药，硬扛，发烧除外。所以这次第一波我没买到退烧药有点小慌，主要怕孩子扛不住。
格格：
YYT： 不会哦，只是中得早晚还有轻重的问题。
shanshan: 我和孩子阳了，老公没阳，可能我们症状太轻了没传染到他（不过最后两三天他也阳了）。他主要照顾孩子学习，做饭的话就是点外卖。
我吃不习惯外卖，蛋白质和蔬菜都不够，所以第二天状态好了就开始自己做饭了。每天三个菜左右也有汤，大家吃着也舒服，恢复得蛮快的。
大J：
我头两天，加起来只喝了两杯奶茶，就是想喝，其他的不想吃。第三天开始知道饿了，但很明显，只爱吃一点汤汤水水的东西，鸡汤泡饭、猪肚汤面这些的。
YYT：
我反正和衣而睡，“臭”了三天才洗澡的，真的没力气～
格格： 洗澡降温很好使，主要注意水温和洗完别凉到就好，洗完真的可以舒服不少，身上会轻松一些头脑也清醒，可以用热一点的水反复冲脊椎，可以降温亲测有效。
YYT：
大J：
shanshan：
YYT：
大J：
而且一定要避开火源，这真的不是闹着玩的！ 其实完全可以准备一些消毒湿巾，也能有一样的效果。
二肉包妈： 比起消毒，阳康以后还有两件事要叮嘱大家。 1、专家们说连续三天抗原阴性，或者是连续两天核酸阴性，才算是完全康复，能够出门了，在此之前，大家还是尽量不要出门。 2、就算是阴了，抗原三天了，核酸两天了，也不要着急干太重的活，进行体育锻炼啥的，身体经历了一场大战，还是能歇再歇歇，不着急的。
最后，还是那句老话，没事，一切都会好的！
正在团 👉 像学母语一样学英文，这样的刚需英文绘本年前必囤！
如果此刻正生病或者正在照顾生病的家人们，那希望都能尽快康复，生活都能尽快恢复正常。
这几年，没有比“正常”两个字更好的了。请一定相信，马上就会“正常”！
这是我前几天生病的时候，小D微信我的照片。她说祝我早日抓住“阳”，快点好起来，也祝福你们～